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工作日的生活 00:00
工作日是7点上班 00:09
所以我不得不5点起床 00:12
开始我两个小时的 00:15
漫长的出门前的准备 00:18
20分钟的洗澡 00:22
10分钟的吹头 00:24
20分钟的化妆 00:26
加上不知道浪费在哪儿的一个小时 00:29
6:45 00:33
终于要出门啦 00:35
为了看起来更成熟 00:37
去学校上课的时候 00:39
我不会戴眼镜 00:41
走5分钟路就能到学校 00:43
所以我一般会提前10多分钟出门 00:46
在路上顺便买早餐到办公室吃 00:51
通往学校的这条马路很短 00:55
早餐店不多 00:59
但是卖的早餐都太好吃了 01:00
我恨不得每天吃5份早餐 01:05
但是我不可以那么过分 01:09
所以现在我还只是买两份 01:12
学校操场的天空 01:14
工作日每天早上拿着早餐经过这里 01:17
都要看看这片天空 01:20
接着走进办公室搬砖 01:22
说搬砖其实很贴切 01:25
因为我觉得大多数工作的过程 01:28
不过像是把一块砖搬到另一个地方 01:31
我们这些搬砖人的职责 01:35
只是保证他们创造的体系继续运转 01:37
虽说如此 01:43
作为一个钟爱稳定生活的中国人 01:45
目前还满足于每个月1号 01:48
看到银行发来短信 01:52
我感觉我的生活方式很快会有改变 01:55
但目前就让我尽情享受带薪吃早餐 01:59
和带薪刷牙吧 02:03
在泰国的国际学校上班的一大好处 02:05
就是按时下班 02:08
就算会还没开完 02:11
校长也会叫说话的人停下来 02:13
让我们快回家 02:16
第一次这样被对待的时候还很震惊 02:18
毕竟是本纯正中国出产打工人的时间 02:22
第一次被领导尊重了 02:27
我知道周末会被我本人剥削 02:29
所以我万分珍惜工作日下午4点后 02:33
属于我自己的时间 02:37
周一我会去健身房健身 02:40
跑步是我最喜欢的运动之一 02:43
所以我会先跑20分钟 02:46
然后开始举铁 02:49
说实话我感觉我的姿势不对 02:51
所以想练的肌肉一直没练起来 02:54
但是没关系 02:57
只要我开心了 02:58
练到哪里的肌肉不重要 02:59
之后我会回到房间继续做肥宅 03:02
吃着晚餐看英剧学英语 03:06
say something sophisticated It's you 03:10
直到快睡觉前写点日记 03:12
周二我会去头马俱乐部 03:15
he created a model to help us imagine 03:18
he explains that each edge of a cube is actually a plane 03:23
一年半前 03:29
我的学生知道我正在学习提高自己 03:30
便推荐了我这个俱乐部 03:34
从此 03:37
头马俱乐部便是我最爱的一个俱乐部 03:38
我发现只要我想学习 03:42
想提高自己 03:44
便会不断地吸引到和我相似的人 03:45
他们会为我打开一扇扇新的门 03:49
虽然这些朋友终究都会离开 03:52
但我在做这些事的时候 03:55
时常会想到他们 03:57
周三我会在italki跟英语老师上课 03:59
不知道大家是不是感觉 04:03
自己说不同语言的时候有 04:05
不同的性格 04:08
我感觉用英文时我更外向一些 04:09
更愿意表达自己的情感 04:13
上完课我会继续我的肥宅生活 04:15
吃吃饭看看电影 04:19
有时我会自己做饭 04:22
所谓的做饭 04:24
其实就是水煮鸡肉和虾 04:26
光看这些图片 04:30
你一定觉得我吃的太可怜了 04:31
但我觉得太好吃了 04:34
因为我很爱黑胡椒 04:37
所有食物加上一点黑胡椒和盐 04:40
我都会觉得很美味 04:43
而且制作的过程越简单 04:45
我越觉得很干净 04:48
吃起来很安心 04:50
其实我爱所有简单的事物 04:52
我下条视频 04:55
会讲讲我喜欢的极简主义的生活 04:56
周四又是健身日 05:01
依旧是跑步加举铁 05:04
公寓的健身房太小 05:07
只要超过3个人就觉得站不下了 05:10
但健身房是免费的 05:14
所以我没有怨言 05:16
虽说健身对我的身材的改善微乎其微 05:18
对我的心理状况却帮助很大 05:23
健身后看待问题的态度会更乐观 05:27
还能释放一些压力 05:31
周五我会去攀岩 05:34
听起来是不是觉得不可思议 05:37
我这样的体型 05:39
我这样的宅女 05:41
实际上 05:42
看起来也不可思议 05:51
一看就是新手 05:52
我刚开始去攀岩的时候 05:53
一个朋友听说了 05:56
便问我你有很多肌肉吗 05:58
我说没有 06:02
他说 06:04
那你为什么要去攀岩 06:05
我说攀岩馆的门口没有贴着一张纸 06:08
说只有有很多肌肉的人才能进去攀岩 06:13
所以我进去攀岩了 06:20
我去攀岩 06:21
因为我喜欢 06:23
因为我开心 06:25
所以我去 06:26
我不管别人怎么看待我 06:28
在攀岩馆 06:31
每个人都专注于研究 06:32
怎么克服一条新的路线 06:34
没有人去评判别人是不是新手 06:37
是不是适合攀岩 06:40
实际上有经验的那 06:43
些人不仅不会评判新手 06:45
还会很友善地帮助新手 06:48
我在攀岩馆不止一次遇到攀岩的老手 06:51
看我一直没有爬过一条线 06:56
就会鼓励我 06:59
示范给我看怎么爬 07:01
教我一些攀岩的技巧 07:03
比如有时候觉得没有力气了 07:06
够不到也要去试试 07:09
很有可能就够到了 07:11
又比如要录视频 07:13
看看自己有什么问题 07:16
才会进步得更快 07:18
其实这条视频 07:20
就是刚认识的朋友帮我录制的 07:21
所以不要害怕别人怎么看 07:24
不要在意别人觉得你适不适合 07:26
就做自己想做的事情 07:29
你会吸引到志同道合的朋友 07:31
does that sound ridiculous no 07:35
haha 07:41
攀完岩回到家 07:42
学学英语 07:45
写写日记就该睡觉了 07:46
一个人住有时会有点害怕 07:48
所以我会放着看过的电视剧睡觉 07:51
这就是我的工作日的生活 07:55
其实我真希望一周有10个工作日 07:59
第6天 08:03
我要去流浪狗收容所帮他们铲便便 08:04
第7天我要去学唱歌跳舞 08:09
第8天我要学尤克里里 08:13
第9天我要学西班牙语 08:15
第10天我要去学滑板 08:18
我喜欢的东西太多 08:20
但我的精力有限 08:22
也许这是我明年的目标 08:25
好了开心的工作日结束了 08:28
下个视频我们讲讲极简主义吧 08:32
下次见 08:36

– Paroles bilingues Chinois/Français

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Paroles et Traduction

[Français]
La vie en semaine
Le travail commence à 7 heures.
Donc je dois me lever à 5 heures.
Je commence mes deux heures
de préparation avant de sortir.
20 minutes pour la douche,
10 minutes pour me sécher les cheveux,
20 minutes pour me maquiller,
et une heure que je ne sais pas où je gaspille.
6h45.
Enfin prête à sortir.
Pour paraître plus mature,
quand je vais à l'école,
je ne porte pas de lunettes.
L'école est à 5 minutes à pied,
donc je sors généralement 10 minutes à l'avance.
En chemin, j'achète le petit-déjeuner pour le manger au bureau.
La rue qui mène à l'école est courte,
il n'y a pas beaucoup de boutiques de petit-déjeuner,
mais tout ce qu'ils vendent est délicieux.
J'aimerais manger cinq petits-déjeuners par jour.
Mais je ne peux pas être si excessive.
Donc pour l'instant, j'en achète seulement deux.
Le ciel de la cour de l'école,
chaque matin de semaine, en passant par ici avec mon petit-déjeuner,
je regarde toujours ce ciel.
Ensuite, je vais au bureau pour travailler.
Travailler, c'est comme déplacer des briques.
Parce que je trouve que la plupart des tâches au travail
ne sont que déplacer une brique d'un endroit à un autre.
Notre rôle, en tant que travailleurs,
est simplement de s'assurer que le système qu'ils ont créé continue de fonctionner.
Cela dit,
en tant que Chinoise qui aime la stabilité,
pour l'instant, je suis satisfaite de voir le message de la banque
le premier de chaque mois.
Je sens que mon style de vie va bientôt changer,
mais pour l'instant, je profite pleinement de mes petits-déjeuners payés
et de mes brossages de dents payés.
Un grand avantage de travailler dans une école internationale en Thaïlande
est que nous finissons à l'heure.
Même si la réunion n'est pas terminée,
le directeur demande aux gens de s'arrêter
pour que nous puissions rentrer rapidement.
La première fois que j'ai été traitée comme ça, j'étais choquée.
Après tout, je suis une travailleuse chinoise pure souche.
C'était la première fois que j'étais respectée par un supérieur.
Je sais que je serai exploitée par moi-même le week-end,
donc je chéris chaque après-midi de semaine après 16 heures,
qui est mon temps à moi.
Le lundi, je vais à la salle de sport.
La course à pied est l'un de mes sports préférés,
donc je commence par 20 minutes de course,
puis je passe à la musculation.
Honnêtement, je pense que ma posture n'est pas correcte,
donc les muscles que je veux travailler ne se développent pas.
Mais ce n'est pas grave,
tant que je suis heureuse,
little importe quels muscles je travaille.
Ensuite, je retourne dans ma chambre pour continuer ma vie de paresseuse.
Je dîne en regardant des séries britanniques pour apprendre l'anglais.
"Say something sophisticated. It's you."
Jusqu'à ce que je sois prête à dormir, j'écris un peu dans mon journal.
Le mardi, je vais au club Toastmasters.
"He created a model to help us imagine..."
"He explains that each edge of a cube is actually a plane."
Il y a un an et demi,
mes étudiants ont su que j'étais en train d'apprendre pour m'améliorer,
et ils m'ont recommandé ce club.
Depuis,
le club Toastmasters est devenu mon club préféré.
J'ai découvert que dès que je veux apprendre
et m'améliorer,
j'attire des personnes similaires à moi.
Ils m'ouvrent de nouvelles portes.
Même si ces amis finissent par partir,
quand je fais ces choses,
je pense souvent à eux.
Le mercredi, j'ai des cours d'anglais avec un professeur sur italki.
Je ne sais pas si vous ressentez cela,
mais quand je parle différentes langues,
j'ai l'impression d'avoir des personnalités différentes.
En anglais, je me sens plus extravertie
et plus à l'aise pour exprimer mes émotions.
Après le cours, je continue ma vie de paresseuse.
Je mange et regarde des films.
Parfois, je cuisine moi-même.
Ce que j'appelle cuisiner
est en fait juste faire bouillir du poulet et des crevettes.
En voyant ces photos,
vous devez penser que je mange vraiment mal.
Mais je trouve ça délicieux.
Parce que j'adore le poivre noir.
Avec un peu de poivre noir et de sel,
je trouve tout délicieux.
Et plus la préparation est simple,
plus je trouve ça propre.
C'est rassurant à manger.
En fait, j'aime tout ce qui est simple.
Dans ma prochaine vidéo,
je parlerai de mon amour pour le minimalisme.
Le jeudi, c'est encore un jour de sport.
Toujours de la course et de la musculation.
La salle de sport de l'appartement est trop petite.
Dès qu'il y a plus de trois personnes, on se sent à l'étroit.
Mais la salle de sport est gratuite,
donc je ne me plains pas.
Même si le sport n'améliore que très peu mon apparence,
il aide beaucoup mon état d'esprit.
Après le sport, j'aborde les problèmes avec plus d'optimisme
et je libère du stress.
Le vendredi, je vais faire de l'escalade.
Ça semble incroyable, non ?
Avec mon type de corps,
et en tant que paresseuse,
en réalité,
ça semble aussi incroyable.
On voit tout de suite que je suis débutante.
Quand j'ai commencé l'escalade,
un ami l'a su
et m'a demandé si j'avais beaucoup de muscles.
J'ai dit non.
Il a dit :
"Alors pourquoi fais-tu de l'escalade ?"
J'ai répondu que l'entrée de la salle d'escalade n'avait pas de panneau
disant que seuls ceux qui ont beaucoup de muscles peuvent entrer.
Donc je suis entrée.
Je fais de l'escalade
parce que j'aime ça,
parce que ça me rend heureuse.
Donc j'y vais.
Je ne me soucie pas de ce que les autres pensent de moi.
Dans la salle d'escalade,
tout le monde est concentré sur la façon de surmonter une nouvelle voie.
Personne ne juge si quelqu'un est débutant
ou s'il est fait pour l'escalade.
En fait, les grimpeurs expérimentés
实际上有经验的那
non seulement ne jugent pas les débutants,
mais ils les aident gentiment.
Plus d'une fois, j'ai vu des grimpeurs expérimentés
m'encourager quand je n'arrivais pas à passer une voie,
me montrer comment faire,
et me donner des conseils.
Par exemple, quand on se sent à bout de force,
il faut essayer d'atteindre, même si on pense que c'est impossible.
On pourrait y arriver.
Ou encore, filmer ses essais
又比如要录视频
pour voir ses erreurs
et progresser plus vite.
En fait, cette vidéo
a été filmée par un ami que je viens de rencontrer.
Donc ne craignez pas le regard des autres,
ne vous souciez pas de ce qu'ils pensent de vous,
faites simplement ce que vous voulez faire.
Vous attirerez des amis qui partagent vos passions.
"Does that sound ridiculous? No."
"Haha."
Après l'escalade, de retour à la maison,
j'apprends l'anglais,
j'écris dans mon journal, et il est temps de dormir.
Vivant seule, j'ai parfois un peu peur,
donc je regarde une série que j'ai déjà vue pour m'endormir.
Voilà ma vie en semaine.
En fait, j'aimerais qu'il y ait 10 jours dans une semaine.
Le sixième jour,
je voudrais aller dans un refuge pour chiens errants pour les aider.
Le septième jour, je voudrais apprendre à chanter et danser.
Le huitième jour, je voudrais apprendre le ukulélé.
Le neuvième jour, je voudrais apprendre l'espagnol.
Le dixième jour, je voudrais apprendre le skateboard.
J'ai trop de choses que j'aime,
mais mon énergie est limitée.
Peut-être que ce sera mon objectif pour l'année prochaine.
Bon, ma semaine de travail est terminée.
Dans la prochaine vidéo, parlons de minimalisme.
À la prochaine !
[Chinois] Show

Vocabulaire clé

Commencer la pratique
Vocabulaire Significations

生活

/shēnghuó/

A2
  • noun
  • - vie

准备

/zhǔnbèi/

B1
  • noun
  • - préparation
  • verb
  • - préparer

出门

/chūmén/

A2
  • verb
  • - sortir

洗澡

/xǐzǎo/

A2
  • verb
  • - prendre un bain

化妆

/huàzhuāng/

B1
  • verb
  • - se maquiller

天空

/tiānkōng/

A2
  • noun
  • - ciel

搬砖

/bānzhuān/

B2
  • verb phrase
  • - porter des briques

责任

/zérèn/

B2
  • noun
  • - responsabilité

梦想

/mèngxiǎng/

B1
  • noun
  • - rêve

努力

/nǔlì/

B2
  • noun
  • - effort
  • verb
  • - faire des efforts

自由

/zìyóu/

B1
  • noun
  • - liberté

快乐

/kuàilè/

A2
  • noun
  • - bonheur

🚀 "生活", "准备" - dans "" – tu piges pas encore ?

Apprends le vocab en mode tendance – musique, sens, usage direct, plus de gênes à parler !

Structures grammaticales clés

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