[Français]
Cette vidéo est sponsorisée par Squarespace.
J'en dirai plus dans un instant. Alors, ça fait
plus de 14 ans que je suis minimaliste, et
je ne pense pas que ça ait jamais été aussi
difficile qu'aujourd'hui. Quand j'ai
découvert ça, j'avais l'impression de
nager à contre-courant.
Aujourd'hui, j'ai l'impression d'être devant
une lance à incendie. Les entreprises ont
mis au point des mécanismes pour vous manipuler
et vous pousser à adopter des comportements qui servent leurs
intérêts. Des réseaux sociaux à la
publicité, ça n'influence pas seulement
ce que vous achetez : bijoux, voitures,
chaussures, le nouvel iPhone, un cheval. Ça
change votre style de vie, votre
personnalité, vos valeurs et votre
estime de soi. Et maintenant, avec l'IA, cette
influence devient plus rapide, plus intelligente
et plus invisible. Ouais. Je
Le résultat, un monde où il est
incroyablement difficile de vivre simplement. Un
monde où il est difficile d'être satisfait
de ce qu'on a, ou même d'avoir l'impression
d'être assez bien. Et à cause de ça, je
pense que le minimalisme est plus pertinent aujourd'hui
que jamais. Alors, je me suis dit
minimaliste à différentes
étapes de ma vie. De mes débuts de célibataire
vivant dans le sous-sol de mes parents.
En gros, je me débarrassais juste de toutes
mes affaires, jusqu'à emménager avec, et
finalement épouser Natalie, qui au début
pensait que le minimalisme était une secte. Ah oui.
Je pensais que c'était une secte. À New
York, tout le monde a ses petites manies.
Alors je me suis dit, bon, il est minimaliste, quoi.
Jusqu'à déménager en Australie, acheter notre première
maison et avoir notre premier enfant. Je
pense que chacune de ces étapes m'a appris
quelque chose de nouveau sur moi, sur ce que
le minimalisme représente pour moi, et sur la
meilleure façon pour moi de vivre simplement dans un
monde qui continue de valoriser le "toujours plus".
En fait, l'une des premières leçons que j'ai
tirées du minimalisme, c'est que
l'étiquette de "minimaliste" est étonnamment
utile. Alors, quand je dis que je suis
minimaliste, je ne suis pas juste en train de
montrer à quel point je suis vertueux, que je suis meilleur que vous
parce que je ne possède qu'un seul t-shirt, même si
c'est le cas. Je renforce une histoire sur qui
je suis et qui je veux être. Donc, pour moi,
être minimaliste signifie que je vise à passer
moins de temps à faire du shopping, moins de temps sur
les écrans, moins de temps à penser à ce que je
n'ai pas, et plus de temps à apprécier
ce que j'ai. Le minimalisme est un rappel
que j'ai assez et que je suis assez. Et
ça me rend beaucoup moins sensible aux
messages qui essaient de me convaincre
du contraire. Gravité. Il s'agit du
pouvoir de l'identité, qui ironiquement est
exactement ce que les publicitaires utilisent
depuis des décennies pour vous faire acheter plus.
Aujourd'hui, ils ne se contentent pas de diffuser des
publicités générales. Ils vous micro-ciblent en fonction de ce
qu'ils pensent que vous êtes et de ce que vous croyez
être. Ils adaptent leur message
comme un caméléon, en s'adaptant à vos
valeurs, vos insécurités et vos aspirations.
Ils peuvent s'adresser à l'adopteur précoce,
au parent inquiet ou au mâle alpha
complexé. Rien n'arrête l'Amérique et
rien n'arrête Ram. Ils ne vous vendent pas
seulement des produits. Ils vous vendent
des identités auxquelles vous devez être à la hauteur.
Mais vous pouvez aussi utiliser ça à votre
avantage pour vous aider à changer votre
comportement. Le minimalisme m'a vraiment
aidé dans ce sens. Il a contribué à réduire l'écart
entre ce que je valorise et la façon dont je vis.
Bien sûr, il y a des moments où
l'étiquette elle-même peut être perçue comme limitative.
Parfois, elle peut vous enfermer ou vous empêcher
de grandir. Je sais que j'en ai certainement
fait l'expérience moi-même. Mais face à
ce bombardement constant de consumérisme
et de bruit numérique, je trouve que c'est toujours
l'un des outils les plus utiles que j'ai. Alors,
au cours des 14 dernières années, j'ai eu très
peu de problèmes en ce qui concerne les
choses matérielles. Mais je pense que le domaine
où j'ai vraiment eu du mal à garder
les choses simples, c'est moins ce que j'ai
que ce que je fais. Alors, il y a quelques années,
j'ai regardé autour de moi et j'ai réalisé que
j'avais rendu les choses beaucoup plus compliquées
que je ne l'avais jamais voulu avec mon travail. J'avais
près d'une douzaine d'employés, un emploi du
temps surchargé, plus de projets que je ne pouvais
en finir. Tout cela s'est accumulé jusqu'à ce que je me sois finalement
demandé : "À quoi ressemblerait mon travail
s'il était plus simple ?" Cette
question m'a amené à repenser complètement
la façon dont je structure mon travail aujourd'hui et à
redevenir un créateur solo. Ça
n'a peut-être pas ressemblé à une décision
de succès de l'extérieur, mais ça m'a
donné l'impression d'avoir plus de succès. Et
pour éviter de me retrouver au
même point, j'utilise maintenant un filtre de simplicité.
C'est juste une question que je
pose avant toute décision importante. Est-ce que ça
rendra ma vie plus simple ou plus
compliquée ? J'utilise ça pour les affaires,
les finances, les relations. Chaque fois que je me sens
indécis face à une décision importante, parce que pendant
un certain temps, chaque choix que je faisais, embaucher,
développer, lancer de nouveaux projets, consistait
à ajouter des couches de stress, des couches de
bruit et de complexité. Donc, pour vous donner
quelques exemples où j'ai récemment utilisé
ce filtre : devrions-nous investir dans l'immobilier ?
Devrais-je embaucher un monteur vidéo à temps
plein ? Devrais-je m'associer à un autre
créateur sur un grand projet ? Ce sont
des décisions excitantes, potentiellement très
rémunératrices, mais elles s'accompagnent aussi d'une tonne
de coûts cachés, que ce soit en temps,
en énergie, en argent ou même en pression. Prenons
l'exemple de l'investissement immobilier. Sur
le papier, si vous avez l'argent, ça peut
sembler être un projet secondaire amusant : acheter un
bien à rénover, le louer, constituer des fonds propres,
peut-être même gagner de l'argent en plus.
Mais quand je me suis posé cette question,
est-ce que ça rendra ma vie plus simple ou plus
compliquée ? La réponse était évidente.
Ayant déjà vécu le processus
d'achat d'une maison, je sais à quel point
ça prend du temps. Alors, au lieu de ça, nous
avons décidé de faire simple. Nous avons mis
l'argent que nous aurions utilisé pour un bien
dans le marché boursier. À long terme,
ça nous donnera probablement un rendement similaire, voire
meilleur. Mais plus
important encore, cette décision n'est pas venue
avec le stress de la propriété immobilière.
Ça ne veut pas dire que je choisis toujours la
voie simple. Certaines des meilleures et des plus
significatives décisions de ma vie ont
certainement rendu les choses plus compliquées.
Que ce soit de lancer une nouvelle chaîne
YouTube ou d'avoir un enfant, mais le
filtre de simplicité aide vraiment dans ces
zones grises quand je suis indécis. Ça me remet
sur les rails. Ça m'aide à vérifier
les compromis et à éviter de dire oui
à des choses juste parce qu'elles semblent
excitantes sur le moment. Au cours des
deux dernières années, j'ai radicalement simplifié
toute mon entreprise. J'ai réduit les choses,
supprimé les obligations et parcouru ligne
par ligne chaque outil que j'utilise.
La plupart n'ont pas été retenus. Mais celui
que j'ai gardé parce qu'il est inestimable pour
la façon dont je gère mon entreprise, c'est Squarespace.
Ils sont les sponsors de la vidéo de cette
semaine, et je veux partager pourquoi je les
utilise depuis plus de dix ans, et pourquoi je
les recommande à tous mes amis
créateurs. Premièrement, c'est juste facile.
Squarespace a toujours été l'un des
constructeurs de sites web les plus faciles à utiliser, et
il est devenu encore plus facile de commencer
avec leur nouveau constructeur de sites web Blueprint AI.
Il suffit de suivre les instructions et de
construire un site web en quelques minutes. En tant que
créateur solo, c'est énorme car ça signifie
que je peux concevoir, développer et publier
mon site web tout seul. Alors que la
plateforme est facile à utiliser pour concevoir
de beaux sites web, Squarespace soutient
également les créateurs et les petites entreprises
d'autres manières. Vous pouvez utiliser leurs
outils intégrés pour gérer vos domaines,
programmer des articles de blog, consulter vos
analyses, créer une boutique en ligne et
réserver des consultations. La dernière raison pour laquelle je
recommande Squarespace à tous mes amis,
et c'est une raison importante, c'est que ça fonctionne tout simplement.
Quand les enjeux sont élevés et que je
lance un cours, que des milliers de
personnes viennent sur mon site web, j'ai besoin de
m'assurer que la performance de mon site est
fiable. Et en ce qui concerne
Squarespace, je n'ai littéralement jamais eu à
m'en soucier au cours des 10 dernières années
d'utilisation de leur plateforme. Si vous voulez
voir pourquoi je fais confiance à Squarespace pour tous mes
sites web, alors rendez-vous sur squarespace.com
aujourd'hui pour un essai gratuit. Et quand vous êtes
prêt à lancer, rendez-vous sur
squarespace.com/mattella
pour obtenir 10 % de réduction sur votre premier achat d'un
site web ou d'un domaine. Et n'oubliez pas, quand
vous vous inscrivez à Squarespace en utilisant les
liens que j'ai partagés dans cette vidéo,
ça contribuera grandement à soutenir
ma chaîne. Au fil des ans, le
minimalisme a pris des formes très différentes
en fonction de la période de ma vie.
Alors que ma garde-robe n'a pas
beaucoup changé, à peu près tout le
reste a changé. Le minimalisme en tant que célibataire
vivant dans le sous-sol de ses parents.
On ne peut pas faire beaucoup plus simple que ça. Ajouter
une partenaire, déménager dans un nouveau pays, acheter une
maison. Beaucoup de choses ont changé avec chacun de
ces événements marquants, mais rien n'a autant
bouleversé les choses que de devenir
père. C'était un ajustement énorme et j'ai
vraiment eu du mal au
début. C'est vrai ce qu'on dit du
rôle de parent. On ne sait pas vraiment ce que
c'est tant qu'on n'y est pas. Aucun livre,
podcast ou vidéo YouTube bien intentionnée
ne peut pleinement vous préparer au mélange
d'épuisement, de joie, de frustration et d'émerveillement
qui accompagne l'éducation d'un enfant.
Soudain, j'avais beaucoup moins de temps qu'avant.
J'avais moins de temps pour mon travail,
moins de temps pour aller à la salle de sport, moins de
temps en tête-à-tête avec Natalie, moins de temps
pour les projets créatifs parallèles, moins de temps pour
juste être tranquille. Au début, j'ai
certainement ressenti beaucoup de ressentiment. J'avais
l'impression de faire tellement de sacrifices pour
être un parent. J'étais frustré et en colère
de ne pas pouvoir tout faire. À cette
époque, Frankie devait avoir environ 9
mois. J'ai interviewé Ryan Holiday
alors qu'il était de passage à Sydney.
Ryan est probablement le père le plus productif
que je connaisse. Il a écrit une douzaine de livres à succès,
crée des tonnes de contenu et, d'après
tout ce que j'ai vu, c'est un père incroyablement
présent et attentionné. Alors, je lui ai
demandé : "Comment devenir plus productif
en tant que parent ?" Évidemment, une façon d'être
productif en tant que parent est juste de
complètement négliger ses enfants, ce qui
est, ce qui est, ce qui est la façon dont
je pense que ça se faisait souvent historiquement.
Je suis moins fier de ma productivité
que du fait que j'aime
passer beaucoup de temps avec mes enfants. Genre, je
les emmène à l'école, je prépare leurs
déjeuners, je vais les chercher à l'école, je
manque très rarement les dîners. Genre, on
passe juste énormément de temps ensemble. Sa réponse
m'a amené à penser aux choses
différemment. Quand je suis devenu père, j'avais
instinctivement fait un choix : j'ai
priorisé ma famille avant tout
le reste. Au lieu d'être plein de ressentiment face à
ce choix, je devrais en être fier. Ma
production plus faible au travail, moins d'heures à la
salle de sport, moins de temps pour les projets créatifs étaient
un signe direct que je faisais le
bon choix pour ma famille. Bye-bye,
Frankie. Bye, papa. Bye-bye. Je ne peux
plus travailler 10 heures par jour. Je ne peux pas rester
debout tard pour faire du montage ou dire oui à toutes les
idées excitantes. J'ai dû abandonner qui j'étais
et ce que j'étais capable de faire si je
voulais être un bon père. Maintenant, vous vous
demandez peut-être, qu'est-ce que tout ça a à voir
avec le minimalisme ? Pour moi, il s'agissait
d'embrasser une vie plus simple et
d'apprécier ce que j'ai. Je ne suis plus
aussi inquiet d'optimiser chaque minute
de ma journée et d'extraire chaque dernière
seconde de mon emploi du temps. En ce moment,
je suis plus préoccupé par la création d'espace.
De l'espace pour les promenades matinales avec mon fils, pour
les dépôts et les récupérations à la garderie, pour
me coucher tôt parce que je sais
qu'il sera réveillé à 3 heures du matin. Il s'agit de
choisir le zoo plutôt que le montage,
de faire de la lutte dans le salon au lieu d'être
seul devant mon ordinateur. Oui, ça
signifie que je ne pourrai pas gagner autant
d'argent, que je ne crée pas autant
de contenu, que je rate quelques grands
projets, mais je ne rate pas non plus l'heure du
bain, les matinées tranquilles ou les promenades
matinales pour prendre un café avec ma famille.
Adopter le minimalisme en tant que père m'a amené
à me poser les mêmes questions qu'il y a plus de
14 ans. De quoi ai-je vraiment besoin pour
être heureux ? Comment est-ce que je veux passer mon
temps ? Quelles sont les choses dont je peux me
débarrasser ? Bien que ces questions soient identiques,
les réponses sont très différentes maintenant. C'est
pour moi le véritable avantage du minimalisme.
S'il y a une chose que j'ai apprise, c'est
que la vie ne cesse de changer. Je vais
continuer d'être surpris par de nouvelles saisons, de nouveaux
défis et les façons dont je grandis
grâce à eux. Mais ce qui est resté constant,
c'est ça. Le minimalisme m'a toujours aidé à
trouver de la clarté quand les choses deviennent compliquées. Comme
vous le savez maintenant, ce n'est pas une solution miracle.
Il n'a pas toutes les réponses, mais il
vous donne un cadre, une façon de ralentir,
un rappel pour continuer à revenir aux
choses qui comptent le plus.