我的⼀天 – Paroles bilingues Chinois/Français

• Par: Li Ming, Wang Yu

Paroles et Traduction

[Français]

Salut tout le monde ! Bienvenue pour le nouvel épisode de « Chinois Aujourd'hui ». Je m'appelle Li Ming.

Salut tout le monde ! Je m'appelle Wang Yu. Je suis très content de vous revoir !

Salut Wang Yu !

Salut Li Ming !

Tu as l'air très heureux aujourd'hui, il y a une bonne raison ?

Haha, rien de spécial.

Juste que le travail s'est bien passé aujourd'hui, donc je suis de bonne humeur.

Et toi ? Comment s'est passée ta journée ?

J'ai été très occupé aujourd'hui, j'ai l'impression que le temps est passé super vite.

Quand je suis sorti ce matin, il ne faisait pas encore très clair - et quand je suis rentré du travail le soir, il faisait déjà nuit.

C'est vrai, pour beaucoup de gens, une journée se passe comme ça.

Ça me fait penser qu'on dit tous les jours « j'ai été très occupé » ou « j'ai été très fatigué »,

Mais à quoi ressemble vraiment notre journée ?

Et nos auditeurs se demandent peut-être aussi.

Hmm, cette idée est bonne !

Alors aujourd'hui, nous allons parler de « Ma journée » !

Nous pouvons partager comment se passe notre journée ordinaire.

D'accord, pas de problème. Comme ça, tout le monde peut aussi apprendre des mots et des phrases chinois sur la vie quotidienne.

Bien, alors commençons par le matin. Wang Yu, à quelle heure te lèves-tu généralement ?

J'aimerais me lever tous les jours à sept heures, mais... Haha, parfois je dors jusqu'à sept heures et demie, et même huit heures.

Je n'ai souvent pas le temps de prendre le petit-déjeuner.

Après l'exercice, on se sent bien dans son corps, et on est en forme toute la journée.

Prépares-tu toi-même ton petit-déjeuner ?

Généralement, c'est un œuf, un verre de lait, plus une tranche de pain.

Ça se prépare vite, c'est prêt en cinq minutes.

Mais le matin, il y a beaucoup de monde, le métro est super bondé.

Une fois arrivé au bureau, je me sens souvent déjà un peu fatigué.

Haha, c'est compréhensible. Dans notre journée, le temps le plus long est probablement passé au travail.

Que fais-tu généralement le matin ?

Donc une fois arrivé au bureau, la première chose que je fais est d'allumer l'ordinateur, puis de commencer à travailler.

Je dois lire beaucoup de choses, et écrire beaucoup aussi.

Parfois, il faut aussi faire des réunions avec les collègues.

Le temps passe vite, et tout d'un coup c'est midi.

Donc généralement, on commande de la livraison avec les collègues.

Maintenant, commander de la livraison avec le téléphone est très pratique, on peut manger ce qu'on veut.

On peut avoir de la cuisine chinoise, japonaise, et beaucoup d'autres cuisines étrangères.

Qu'aimes-tu manger ?

Par exemple, des œufs brouillés aux tomates, et un poisson.

Et toi Li Ming ? Commandes-tu aussi de la livraison ?

Mais il y a des petits restaurants en bas de notre immeuble, délicieux et pas chers.

Donc je préfère aller manger au restaurant avec deux ou trois collègues.

Combien de temps mangez-vous généralement ?

Après le repas, certains se reposent un peu, d'autres boivent un café, puis se préparent pour le travail de l'après-midi.

Puis arrive l'après-midi vers cinq heures et demie, six heures, on peut enfin rentrer à la maison !

Sur le chemin du retour, j'aime écouter de la musique - ou écouter notre podcast « Chinois Aujourd'hui ».

J'adore la cuisine de ma maman. Si je rentre tard, je fais moi-même des nouilles simples.

Pour le dîner, je le prépare généralement moi-même - quelque chose de simple, et je mange peu.

Parfois, je discute aussi sur WeChat avec des amis.

Lire me permet d'apprendre beaucoup de nouvelles choses - et de calmer mon cœur.

Je dors généralement vers onze heures et demie, parfois même minuit.

Je m'allonge sur le lit pour écouter de la musique un moment - puis je dors avant onze heures.

Bien, à partir de demain, moi aussi je vais dormir avant onze heures !

Ça peut être un bon déjeuner, une discussion avec des amis, ou un bon livre.

À quelle heure te lèves-tu le matin ? Que fais-tu le soir ?

N'hésitez pas à nous laisser des commentaires, partagez votre journée en chinois.

Hmm... Cette question est un peu difficile à répondre.

Oh ? Dormir jusqu'à huit heures ? Tu as le temps d'aller travailler ?

Donc je suis pressé ! Après le réveil, je me lave le visage, me brosse les dents rapidement, puis je choisis mes vêtements.

Ne pas manger de petit-déjeuner n'est pas bon pour la santé.

Je sais, je sais. Donc je vais acheter quelque chose en chemin vers le travail, comme un petit pain à la vapeur, ou un verre de soja.

Et toi, Li Ming ? On voit que tu es le genre à te lever tôt.

Haha, tu as deviné. J'ai l'habitude de me lever tôt. Généralement, je me lève à six heures et demie.

Six heures et demie ? Si tôt ! Que fais-tu après le réveil ?

Je bois d'abord un verre d'eau, puis je fais de l'exercice simple à la maison, environ vingt minutes.

Wow, c'est vraiment sain ! J'aimerais bien t'imiter - mais le matin, je n'arrive pas à me lever.

Oui, mon petit-déjeuner est simple.

Bien. Après le petit-déjeuner, comment allez-vous au travail ?

Je conduis. Ma maison est un peu loin du travail - la voiture prend environ quarante minutes. Et toi ?

Je prends le métro. La station est juste en bas de chez moi, c'est pratique.

Oui, le métro de Pékin est bondé le matin et le soir. - Le trajet pour le travail est aussi fatigant.

C'est comme un « combat » chaque matin.

Mon travail nécessite l'utilisation de l'ordinateur.

Mon travail est similaire. La plupart du temps, je regarde l'ordinateur, réponds aux emails, et passe des appels.

C'est ça ! En parlant de midi, ma question préférée arrive : qu'est-ce qu'on mange à midi aujourd'hui ?

Haha, c'est la question la plus importante de la journée. Comment mangez-vous à midi ? Au bureau ?

Notre compagnie n'a pas de cantine.

Oui, commander de la livraison est très populaire.

J'aime manger du riz et des légumes.

Parfois, je commande de la livraison.

Aller au restaurant est aussi bien, on peut quitter le bureau pour se reposer.

Généralement, on va manger à midi, on mange pendant une heure, on rentre vers une heure.

Moi aussi ! L'après-midi, je dois boire un café. - Si je n'en bois pas, j'ai sommeil.

Haha, beaucoup de gens sont comme ça. Le temps de travail l'après-midi est similaire au matin, mais on se sent plus fatigué.

Oui ! Le moment où on rentre est le plus heureux !

Après le travail, que fais-tu généralement ? Rentres-tu directement ?

Hmm, la plupart du temps, je rentre directement. Parce que travailler une journée est fatiguant, je veux rentrer pour me reposer.

Haha, merci pour ton soutien.

Alors, comment résous-tu le dîner ?

Si je rentre tôt, ma maman prépare déjà le dîner.

Manger avec la famille, ça fait du bien.

C'est vrai. Et toi ? Que fais-tu après le travail ?

Après le travail, si je ne suis pas trop fatigué, parfois j'irai à la salle de sport pour faire du sport pendant une heure.

Wow ! Tu fais du sport le matin, et après le travail aussi. - Tu es incroyable !

Haha, c'est juste une habitude. - Après l'exercice, rentrer à la maison apporte une sensation de détente.

D'accord. Alors, après le dîner, avant de dormir, que faites-vous pendant ce temps ?

C'est probablement le moment le plus relaxant de ma journée.

Bien sûr ! Je m'assois sur le canapé, regarde la télé, ou surfe sur Douyin avec le téléphone, pour voir ce que mes amis ont fait.

Hmm, ça sonne relaxant. Le soir, je n'aime pas trop regarder le téléphone, car j'ai regardé l'ordinateur toute la journée, les yeux sont fatigués. J'aime lire.

Lire ? C'est une bonne habitude. Que lis-tu ?

Je lis toutes sortes de livres. Parfois l'histoire chinoise - parfois aussi des romans.

C'est super. En fait, j'ai acheté beaucoup de livres aussi - mais je n'ai pas beaucoup de temps pour les lire. Ils dorment dans ma chambre.

Haha, tu peux lire un peu chaque jour, comme dix pages.

Bien, alors la dernière question, à quelle heure dors-tu chaque soir ?

Je me dis toujours de me coucher tôt. Mais souvent, en regardant la télé ou en jouant avec le téléphone, j'oublie l'heure.

Comme ça, le lendemain matin, tu es fatigué ?

Oui ! C'est pour ça que le matin je n'arrive pas à me lever. Tu dois dormir tôt, toi ?

Oui, pour avoir de l'énergie le lendemain - généralement, je me prépare à dormir à dix heures et demie.

Haha, j'espère que tu y arriveras.

Bon, le temps presse.

Au cours de cet épisode, nous avons parlé de notre journée respectives, du lever au coucher.

Oui, on dirait que nos journées sont très différentes.

Li Ming, ta vie est très saine et régulière.

Moi, la mienne est un peu chaotique, haha.

Pas du tout, les modes de vie de chacun sont différents.

L'important, - c'est de trouver notre propre joie dans une journée occupée.

Tu as raison. Chers amis auditeurs, - à quoi ressemble votre journée ?

Nous attendons avec impatience vos partages.

Bien, cet épisode de « Chinois Aujourd'hui » se termine ici. Merci de nous avoir écoutés.

À la prochaine !

Au revoir !

Salut !

[Chinois]

大家好！欢迎收听新一期的《每天中文》。我是李明。

大家好！我是王雨。很高兴又和大家见面了！

王雨，你好！

李明，你好！

你今天看起来很高兴，有什么好事吗？

哈哈，没什么特别的。

就是今天工作很顺利，所以心情不错。

你呢？今天过得怎么样？

我今天非常忙，感觉时间过得特别快。

我早上出门的时候天还没很亮， 晚上下班回家天已经黑了。

是啊，很多人的一天都是这样的。

这让我想到，我们每天都在说“今天很忙”或者“今天很累”，

但是我们的一天具体是什么样的呢？

我们的听众朋友们可能也很好奇。

嗯，这个主意不错！

我们今天就来聊一聊“我的一天”吧！

我们可以分享一下，我们普通的一天是怎么过的。

好的，没问题。这样大家也可以学习一些关于日常生活的中文词语和句子。

好，那我们从早上开始说吧。王雨，你一般早上几点起床？

我希望我每天七点起床，但是……哈哈，我有时候会睡到七点半，甚至八点。

我常常没有时间吃早饭。

运动以后，身体会很舒服，一天都会有精神。

那你自己做早饭吗？

一般是一个鸡蛋，一杯牛奶，再加一片面包。

准备起来很快，五分钟就好了。

但是早上人非常多，地铁里特别挤。

到了公司，我常常觉得已经有点累了。

哈哈，可以理解。那我们的一天中，最长的时间可能就是在公司工作了。

上午你一般都做什么？

所以我到了公司，第一件事就是打开电脑，然后开始工作。

我要看很多东西，也要写很多东西。

有时候，还要和同事一起开会。

时间过得很快，一转眼就到中午了。

所以我们一般和同事们一起点外卖。

现在用手机点外卖非常方便，想吃什么都可以。

我们可以吃到中国菜、日本菜，还有很多别的国家的菜。

你喜欢吃什么？

比如西红柿炒鸡蛋，还有一个鱼。

李明，你呢？你也点外卖吗？

但我们公司楼下有一些小饭馆，味道很好，价格也不贵。

所以我更喜欢和两三个同事一起去饭馆吃。

你们一般吃多长时间？

吃完饭，有的人会休息一会儿，有的人会喝杯咖啡，然后准备下午的工作。

等到下午五点半、六点，终于可以下班回家了！

回家路上我喜欢听音乐， 或者听我们的播客《每天中文》。

我很喜欢吃妈妈做的菜。如果回家晚了，我就自己做一点简单的面条吃。

晚饭我通常自己做， 做得比较简单，吃得少一点。

有时候也会用微信和朋友聊聊天。

看书能让我学到很多新东西， 也让我的心安静下来。

一般要到十一点半，有时候甚至十二点才睡觉。

我会在床上听一会儿音乐， 然后十一点以前一定睡觉。

好的，从明天开始，我也要十一点以前睡觉！

可能是一顿好吃的午饭，可能是一段和朋友聊天的时间，也可能是一本好看的书。

你早上几点起床？晚上喜欢做什么？

欢迎在我们的评论区给我们留言，用中文和我们分享你的一天。

嗯……这个问题有点难回答。

哦？睡到八点？那上班来得及吗？

所以很着急！我起床以后，要很快地洗脸、刷牙，然后找穿的衣服。

不吃早饭对身体不太好啊。

我知道，我知道。所以我会在去公司的路上买一点吃的，比如一个包子，或者一杯豆浆。

你呢，李明？你一看就是那种起得很早的人。

哈哈，你猜对了。我比较习惯早起。我一般早上六点半就起床了。

六点半？那么早！起床以后你做什么？

我会先喝一杯水，然后在家做一点简单的运动，大概二十分钟。

哇，真健康！我很想向你学习， 但是我早上真的起不来。

是的，我的早饭很简单。

真好。吃完早饭，你们怎么去公司？

我开车上班。我的家离公司有一点远， 开车大概要四十分钟。你呢？

我坐地铁。我们家楼下就是地铁站，很方便。

是的，北京的地铁，早上和晚上人都很多。 上班的路也很辛苦。

对，每天早上都像一场“战斗”。

我的工作需要用电脑。

我的工作也差不多。大部分时间都在看电脑，回复邮件，还有打电话。

对！说到中午，我最关心的问题来了：今天中午吃什么？

哈哈，这是每天最重要的一个问题。你们中午怎么吃饭？是在公司吃吗？

我们公司没有食堂。

是的，点外卖很流行。

我喜欢吃米饭和菜。

我有时候点外卖。

去饭馆吃也不错，可以离开办公室休息一下。

我们一般十二点去吃饭，吃一个小时，一点左右回公司。

我也是！我下午必须喝一杯咖啡。 不喝咖啡，我就会想睡觉。

哈哈，很多人都这样。下午的工作时间和上午差不多，但是感觉会更累一点。

是的！下班的时候最高兴了！

下班以后，你一般做什么？是马上回家吗？

嗯，大部分时候是直接回家。因为工作一天很累了，想快点回家休息。

哈哈，谢谢你的支持。

那你晚饭怎么解决？

如果我回家早，我妈妈会做好晚饭等我。

和家人一起吃晚饭，感觉真好。

是啊。你呢？你下班以后做什么？

我下班后，如果不累的话，有时候会去健身房运动一个小时。

哇！你早上运动，晚上下班了还运动。 你太厉害了！

哈哈，只是一个习惯。 运动完回家，感觉很放松。

好的。那吃完晚饭，到睡觉以前，这段时间你们会做什么？

这可能是我一天中最放松的时间了。

当然！我会坐在沙发上，看看电视，或者用手机刷刷抖音，看看朋友们今天都做了什么。

嗯，这听起来很放松。我晚上不太喜欢看手机，因为看一天电脑了，眼睛很累。我喜欢看书。

看书？真是一个好习惯。你都看什么书？

我看很多种书。有时候看中国的历史， 有时候也看一些小说。

真不错。其实我也买了很多书， 但是很少有时间看。它们都在我的房间里睡觉呢。

哈哈，可以每天看一点点，比如看十页。

好了，那最后一个问题，你每天晚上几点睡觉？

我总是告诉自己要早点睡。但是我常常看着电视或者玩着手机，就忘了时间。

这样第二天早上会很困吧？

是啊！所以我早上起不来。你肯定睡得很早吧？

对，为了第二天有好的精神， 我一般十点半就准备睡觉了。

哈哈，希望你能做到。

好了，时间差不多了。

今天我们聊了聊我们各自的一天，从早上起床，到晚上睡觉。

是啊，听起来我们的一天很不一样。

李明你的生活非常健康，有规律。

我呢，就有一点乱，哈哈。

没有没有，每个人的生活方式都不一样。

重要的是， 我们能在忙碌的一天里找到自己的快乐。

你说得对。听众朋友们， 你们的一天是什么样的呢？

我们很期待看到你们的分享。

好了，这期《每天中文》就到这里。感谢大家的收听。

我们下期再见！

再见！

拜拜！

Vocabulaire clé

Vocabulaire	Significations
吃 /tʂʰi/ A1	verb - manger
睡觉 /ʂu̯i̯tɕiɑŋ/ A1	verb - dormir
起床 /tɕʰi̯tɕʰɑŋ/ A1	verb - se lever
工作 /kʊŋtso/ A1	verb - travailler noun - travail
上班 /ʂɑŋpɑn/ A2	verb - aller au travail
运动 /ʊny̯n/ A2	verb - faire du sport noun - sport
听 /tʰiŋ/ A1	verb - écouter
看 /kʰɑn/ A1	verb - regarder
书 /ʂu/ A1	noun - livre
忙 /mɑŋ/ A1	adjective - occupé
累 /lɛi̯/ A2	adjective - fatigué
好 /xɑʊ̯/ A1	adjective - bon
时间 /ʂi̯tɕiɑn/ A1	noun - temps
天 /tʰiɑn/ A1	noun - jour noun - ciel
早饭 /tsɑʊ̯fɑn/ A2	noun - petit-déjeuner
午饭 /ʊ̯fɑn/ A2	noun - déjeuner
晚饭 /ʊ̯ɑnfɑn/ A2	noun - dîner
公司 /kʊŋsɨ/ A2	noun - entreprise