– 영어/한국어 이중 언어 가사

가사 및 번역

[한국어]

44세의 나이에, 씨추핑(Xie Qiuping)은 머리카락을 잘랐습니다. 30여 년 만에 처음으로 말이죠.

당시 그녀의 인상적인 머리카락 길이는 5미터가 넘었고,

세계에서 가장 긴 머리카락으로 기네스 세계 기록을 세웠습니다.

하지만 이런 기록적인 성과에도 불구하고,

그녀의 머리카락은 최대 길이에 도달하지 못했을 수도 있습니다.

그렇다면 사람의 머리카락은 실제로 얼마나 길게 자랄 수 있을까요?

이 질문의 답을 찾기 위해,

모낭의 맨 밑바닥부터 시작해 봅시다.

모낭은 피부 표면 아래 약 0.5cm 지점에

자리 잡고 있는 관 모양의 구조물입니다.

그 기저부에는 모구(hair bulb)라고 불리는 부분이 있는데,

여기에 빠르게 분열하는 모모세포(matrix cells)가 들어 있습니다.

이 세포들이 분열하면서 트리코사이트(trichocytes)라는 특수한 모발 세포로 발달하며,

케라틴 단백질이 채워지면서 딱딱하게 굳어집니다.

트리코사이트가 점점 더 많이 생성되면,

이들이 모발 한 가닥을 형성하여 모낭에서 나와 위쪽으로 자라게 됩니다.

우리 몸의 모든 털은 이런 방식으로 자라지만,

모든 털이 같은 길이, 모양, 색깔로 자라는 것은 아닙니다.

그런 특성들은 모구 안에 있는

또 다른 종류의 세포인 섬유아세포(fibroblast)에 의해 결정됩니다.

섬유아세포는 모모세포에게 신체 각 부위에 맞는

특정한 종류의 머리카락을 만들도록 지시합니다.

모발 이식을 하는 의사들이 보통 같은 부위의 모낭을

사용하는 이유도 바로 이것 때문입니다.

물론 때로는 다른 부위를 사용하기도 하지만요.

예를 들어, 속눈썹은 평균 길이가 1cm 정도로

우리 몸에서 가장 짧은 털 중 하나입니다.

그래서 사람들에게 더 긴 속눈썹을 만들어주기 위해, 의사들은

연간 약 15cm씩 자라는 두피 모낭을 이식하기도 합니다.

이 경우 환자들은 속눈썹이 눈을 가리지 않도록

정기적으로 다듬어 주어야 합니다.

일반적으로 우리 모낭은 매우 회복력이 좋습니다.

손가락으로 뽑거나 왁싱을 하더라도,

섬유아세포가 아닌 모모세포만 손상될 가능성이 높습니다.

그래서 시간이 지나면 모구는 스스로 회복하여

다시 새로운 머리카락을 만들어내기 시작합니다.

하지만 머리카락 한 가닥이 자라는 기간에는 한계가 있습니다.

모낭이 시간을 어떻게 측정하는지 완전히 이해하지는 못하지만,

대부분의 경우 5년에서 7년 정도 지나면 성장을 멈춥니다.

이는 연간 15cm의 속도로 자랄 때,

보통 사람의 두피 모발이 최대

약 1미터 정도까지 자랄 수 있다는 것을 의미합니다.

정확한 성장 기간과 속도는 유전, 호르몬,

그리고 다양한 건강 상태에 따라 사람마다 다릅니다.

씨추핑이 어떤 요인들의 조합 덕분에

그 기록을 세울 수 있었는지는 정확히 알기 어렵습니다.

하지만 머리카락이 아무리 길더라도 모낭의 성장이 멈추면

머리카락은 빠지게 됩니다. 조금씩 빠지기도 하고,

샤워를 하거나 빗질을 할 때 뭉텅이로 빠지기도 하죠.

머리카락이 빠지면 섬유아세포는 보통 새로운 머리카락이

자라나도록 유도하여 두피를 채웁니다.

나이가 들면서 모낭에 특정 세포 유형이 부족해지는데,

이는 모발 성장의 변화로 이어질 수 있습니다.

For example, when they run out of pigment-producing melanocyte stem cells,

모낭에서 흰머리가 나오기 시작합니다.

애초에 모낭 하나당 멜라닌 세포 줄기세포의 수가

얼마 되지 않기 때문에,

상대적으로 인생의 이른 시기에 고갈되는 경향이 있습니다.

마찬가지로 모낭에 상피 줄기세포가 부족해지면,

모발은 점점 짧고 얇아지다가

결국 생성을 완전히 멈추게 됩니다.

이것이 탈모로 이어지는 과정입니다.

다만 테스토스테론이 섬유아세포의 지시가

모낭 세포에 전달되는 것을 방해하여

이 현상을 가속화할 수도 있습니다.

살아가면서 모발 성장이 변하는 것은 완전히 자연스러운 일이지만,

두피를 더 잘 관리할 수 있는 방법들도 있습니다.

어떤 탈모 치료법은 과도한 테스토스테론을 제거하며,

특수한 샴푸는 많은 흰머리 보유자들이 겪는

거칠고 푸석푸석한 모발 문제를 해결해 줄 수 있습니다.

우리 몸은 이미 생물학적으로 가능한 가장 빠른 속도로 머리카락을 만들기 때문에,

현재로서는 머리카락을 더 빨리 자라게 할 방법은 없습니다.

비록 씨추핑의 기록을 깨기는 어렵겠지만,

시간과 적절한 치료, 그리고 약간의 유전적 행운이 있다면

여러분도 자신만의 아름다운 머릿결을 가꿀 수 있을 것입니다.

you should be able to grow some luscious locks of your own.

[영어]

At age 44, Xie Qiuping cut her hair for the first time in over three decades.

At the time, her impressive locks extended over five meters—

earning the Guinness World Record for the world's longest hair.

But even with this record-setting feat,

her hair might not have reached its maximum possible length.

So just how long can human hair actually grow?

To get to the bottom of this question,

let's start at the bottom of a hair follicle.

Follicles are tube-shaped structures nestled roughly half a centimeter

below the skin's surface.

At their base is what's called the hair bulb,

and it contains rapidly dividing matrix cells.

As they divide, these develop into specialized hair cells called trichocytes,

which harden as they fill themselves with cable-like keratin proteins.

As more and more trichocytes are produced,

they form a strand of hair that emerges from the follicle and grows upwards.

All the hair on your body grows this way,

but not all hair will grow to the same length, shape, or color.

Those properties are determined by yet another type of cell

within the hair bulb: the fibroblast.

Fibroblasts instruct the matrix cells to grow specific kinds of hair

for each part of the body.

This is why doctors doing hair implants usually use follicles

from the same body part,

though they'll sometimes change things up.

For example, eyelashes are some of the shortest hairs on your body

at an average length of one centimeter.

So to give people longer eyelashes, doctors might implant scalp follicles,

which grow at a rate of about 15 centimeters per year.

So these patients will have to trim their new lashes regularly

to avoid a blinding curtain of hair.

In general, our follicles are very resilient.

Even if you pluck hair out with your fingers or some wax,

you’ll likely only damage matrix cells, not fibroblasts.

So given time, those hair bulbs will repair themselves

and begin producing new hair.

However, each strand of hair will only grow for so long.

We don't fully understand how follicles measure time,

but in most cases they'll stop growing a strand after 5 to 7 years.

This means that at the rate of 15 centimeters a year,

the average person’s scalp hair could reach a maximum length

of around one meter.

The precise duration and speed of hair growth varies from person to person

depending on genetics, hormones, and various health conditions,

and it’s difficult to know exactly what combination of these factors

let Xie Quiping reach her record.

But however long your locks may be, when a follicle stops growing,

the hair falls out— shedding from our heads slowly,

or in clumps during showers and hair brushing.

After a hair is lost, fibroblasts will trigger the growth of a new strand

to fill out your scalp— usually.

As we age, follicles run out of certain cell types,

which can lead to changes in hair growth.

For example, when they run out of pigment-producing melanocyte stem cells,

follicles begin producing gray hairs.

And since there are only a handful of melanocyte stem cells per follicle

to begin with,

they tend to run out relatively early in a person’s life.

Similarly, when follicles run out of epithelial stem cells,

they begin to shrink and grow shorter, thinner strands

before eventually shutting down production altogether.

This is what leads to baldness,

though the condition can also be accelerated by testosterone,

which can prevent fibroblasts’ instructions

from reaching a follicle’s cells.

While it’s completely natural for hair growth

to change over the course of our lives,

there are ways to take more control of our scalps.

Some baldness remedies remove excess testosterone,

and special shampoos can address the coarse, brittle strands

reported by many people with gray hair.

Since our bodies already produce hair at the fastest possible biological speed,

there's currently no way to grow hair faster.

But even if you’re unlikely to beat Xie Qiuping’s record,

with time, the right treatments, and some genetic luck,

you should be able to grow some luscious locks of your own.

주요 어휘

어휘	의미
impressive /ɪmˈpresɪv/ B2	adjective - 인상적인
follicle /ˈfɒlɪkəl/ C2	noun - 모낭
rapidly /ˈræpɪdli/ B2	adverb - 빠르게
specialized /ˈspeʃəlaɪzd/ B2	adjective - 전문화된
keratin /ˈkɛrətɪn/ C2	noun - 케라틴
resilient /rɪˈzɪliənt/ C1	adjective - 회복력 있는
implant /ɪmˈplɑːnt/ B2	verb - 심다
precise /prɪˈsaɪs/ B2	adjective - 정확한
genetics /dʒəˈnetɪks/ B2	noun - 유전학
hormones /ˈhɔːrmoʊnz/ B2	noun - 호르몬
shedding /ˈʃedɪŋ/ B2	verb - 탈락하는
pigment /ˈpɪɡmənt/ B2	noun - 색소
accelerated /əkˈseləreɪtɪd/ C1	verb - 가속화된
remedies /ˈremidiz/ B2	noun - 치료제
luscious /ˈlʌʃəs/ C1	adjective - 감미로운

주요 문법 구조

• At age 44, Xie Qiuping cut her hair for the first time in over three decades.

  ➔ 시간과 빈도를 나타내는 전치사구.

  ➔ "At age 44"와 "in over three decades"는 특정 전치사를 사용하여 시간적 맥락을 제공합니다.

• Her hair might not have reached its maximum possible length.

  ➔ 법조동사 완료형 (might + have + 과거분사).

  ➔ 과거 사건에 대한 추측이나 가능성을 표현할 때 사용됩니다: "might not have reached".

• As they divide, these develop into specialized hair cells called trichocytes.

  ➔ 관계대명사 축약 (분사구문).

  ➔ "Called trichocytes"는 "which are called trichocytes"의 축약형입니다.

• They form a strand of hair that emerges from the follicle and grows upwards.

  ➔ 주어로서 'that'을 포함하는 관계대명사절.

  ➔ 대명사 "that"은 "a strand of hair"를 지칭하며 "emerges"와 "grows"의 주어 역할을 합니다.

• Even if you pluck hair out, you’ll likely only damage matrix cells.

  ➔ 제1조건문 구조 (even if + 현재시제, will + 동사).

  ➔ 미래 또는 일반적인 현재의 현실적인 가능성이나 가상의 상황을 표현합니다.

• We don't fully understand how follicles measure time.

  ➔ 간접 의문문 / 내포절.

  ➔ 절 "how follicles measure time"은 "understand"의 목적어 역할을 합니다.

• When they run out of epithelial stem cells, they begin to shrink.

  ➔ 'when'을 사용한 시간절과 구동사.

  ➔ "Run out of"는 "다 써버리다/없어지다"를 의미하는 구동사입니다. "when"은 수축의 조건을 도입합니다.

• There’s currently no way to grow hair faster.

  ➔ 부정사구를 포함한 존재 표현 'there is'.

  ➔ "To grow hair faster"는 "no way"를 수식하는 형용사 역할을 하는 부정사구입니다.