– 한국어 가사

가사 및 번역

[한국어]

하

지훈 씨

안녕하세요

저 너무 졸려요 지훈 씨

안녕하세요

저 제 목소리를 들어보니까

정말 피곤한 것 같아요

어제 늦게 잤어요

아 아니요

일찍 잤어요

그런데

아침에 일어나는 건

왜 항상 힘들까요

침대가 저를 놓아 주지 않아요 흠

맞아요

많은 사람들이

그렇게 생각할 거예요

안녕하세요 청치자 여러분

everyday 크리엠

파케스트에 오신 걸 환영합니다

저는 지훈입니다

안녕하세요 세연입니다

안녕 네 오늘 제 목소리가 좀

잠겨 있죠 으흐흐흐

그래서 오늘의 주제는 바로

아침입니다

조금 더 구체적으로는

음 어 늦었는데

아직 졸려요

우리의 아침 습관 이야기입니다

네 좋습니다

아침에 일어나서

하루를 시작하는 것

매일 하는 일이지만

쉽지 않을 때가 많죠

오늘 저희는 아침 습관에 대해

재미있게 이야기

나눠 보려고 합니다

소연 씨는

아침에 알람

소리를 들으면 바로 일어나요

네 아니요 아니요

절대 바로 못 일어나요

저는 알람을 5

분마다 계속 울리게 설정해요

7시 7시 5분

7시 10분

이렇게요 그래서 아 그러다가

결국 7시 삼십분에

깜짝 놀라서 일어나요

아

늦었다 하면서요

그래서

음 으흐흐

아 스노우즈

기능을 정말 잘 활용하시네요

많은 사람들이 그럴 거예요 음

그 알람을 끄고

5 분만 더 하는 생각이

가장 달콤하죠

맞아요

그 5 분이 하루 중에

가장 행복한 시간일지도 몰라요

어 지훈 씨는 어때요

지훈 씨는

알람이 한 번만 올리면

바로 일어날 것 같아요

아주 계획적인 사람이니까요

음 저도 예전에는 소연

씨랑 비슷했어요

하지만 요즘은 방법을 조금

바꿨어요

음 그리고 알람

시계를 침대에서 멀리 둬요

알람을 끄려면

꼭 일어나서 걸어가야 하거든요

와 정말 좋은 방법이네요

일어나서 걸어가면

잠이 좀 깰 것 같아요

어 하지만

저는

다시 침대로 돌아와서

잘 것 같아요 ㅎㅎ

네 그럴 수도 있죠

그래서 저는

알람을 끄고 바로 화장실로

가서 세수를 하거나

부엌으로 가서 물을 한잔 마셔요

몸을 먼저 깨우는 거죠 네

아

물을 마시는 거예요

좋은 습관인 것 같아요

저는

일어나자마자 핸드폰부터 보는데

그러면 시간이

정말 빨리 가더라고요

맞아요

핸드폰을 보면

재미있는 게 너무 많아서

10분 이십분은 금방 지나가죠

그래서 아침에 일어나서

바로 핸드폰을 보는

습관은 별로 좋지 않다고 해요

아 그럼 지훈 씨의 아침 습관

모닝 루틴이 궁금해요

아주 멋있을 것 같아요

명상을 하거나 책을 읽어요 ㅎㅎ

그렇게 멋있진 않아요

저는 그냥 간단하게 해요

네 아까 말한 것처럼

일어나서 물을 한잔 마시고

스푼

정도 간단한 스트레칭을 해요

네 몸을 좀 풀어주는 거죠

스트레칭이요

우와 부지런하다

저는 스트레칭 할 시간에

잠을 더 자고 싶어요

그런데 10 분만 투자하면

하루 종일

몸이 훨씬 가벼워요

한번 해 보세요

하루를 시작하는 건

컴퓨터를 켜는 것과 같아요

근데 컴퓨터를 켜자마자

여러 프로그램을 한

번에 실행하면

컴퓨터가 느려지잖아요

아 맞아요

갑자기 막 버거거리고 네

우리 몸도 똑같아요

아침에 일어나자마자

급하게 준비하고 회사에 가면

우리 뇌와

몸이 제대로 깨어나지 못해서

하루 종일

피곤할 수 있어요

천천히 하나씩 시작해야 해요

물 마시기 스트레칭하기

이런 간단한 것부터요

이게 바로

하루를 위한 부팅 시간인 샘이죠

와 하루에 부팅 10간

와

저는 비유가 정말 마음에 들어요

저는 매일 아침

컴퓨터를 강제

종료했다가 다시 켜는 것 같아요

ㅎㅎ 저는 아침 습관은 어

전쟁 같아요 늦잠

자서 허둥지둥 옷 입고

화장하고 가방 챙겨서 뛰어나가기

아침밥은 당연히 못 먹고요

아침밥을 안 먹으면

오전에 배고프고 힘들지 않아요

네 그래서 회사에 도착하자마자

커피랑 빵을 4 먹어요

그런데 매일 아침마다 아

어제 빵을 미리 사둘 걸 하고

후회해요

매일 똑같은 후회를 반복하죠 ㅎㅎ

많은 직장인들이 그럴 거예요

바쁜 아침에

식사까지 챙기기는 정말 어렵죠

지훈 씨

우리

파케스트를 듣는 학습자분들도

아침에 한국어

공부를 하는 분들이 많을 거예요

그런데 저처럼

아침에

졸리면 정말 공부하기 싫거든요

단어도 생각이 안 나고

문법은 보고 싶지도 않고요

맞아요 정말 중요한 약이네요

피곤할 때는

뇌가 잘 움직이지 않으니까

어려운 공부를 하면

효율이 떨어져요

그럴 때는

공부 방법을 조금

바꾸는 게 좋아요

예를 들면요

예를 들어

아침에는 어려운 문법책을 보거나

단어를 외우려고 하지 마세요

대신 그냥

편안하게 한국 노래를 듣거나

저희 같은 한국어

팟캐스트를 들어 보세요

귀를

한국어에 익숙하게 만드는 거죠

아 좋은 방법이다

그냥 틀어 놓기만 하면 되니까요

부담이 없네요

출근 준비하면서

또는 지하철에서 드리면 좋겠어요

네

네

그리고 한국 사람들은 정말

정말

피곤할 때 쓰는 표현이 있어요

혹시 알아요 소연 씨

음 너무 피곤해요

네 네

맞아요 그것도 쓰지만

더 강조해서 말할 때가 있어요

바로

피곤해 죽겠다라는 표현이에요 아

죽겠다 저도 들어봤어요

배고파 죽겠다 좋아 죽겠다

정말 죽는다는 뜻은 아니죠

네 네 그럼요

정말 죽는다는 뜻이 아니고

정말 많이

아주아주

피곤하다는 것을

강조하는 표현이에요

한국 사람들이

습관처럼 정말 자주

쓰는 말이니까

알아 두시면

드라마를 보거나

친구와 이야기할 때

도움이 될 거예요

아 오늘 아침에 늦잠 자서 피곤해

죽겠어요

이렇게요

피곤해 죽겠다

오늘 저의 마음이네요

이제부터 자주 써야겠어요

자 오늘 저희는

아침 습관에 대해

여러 가지 이야기를 나눠 봤어요

알람 끄는 이야기부터

아침밥 그리고

그리고 피곤할 때 한국어

공부하는 방법까지요

오늘 정말 재밌었어요

저도 내일 아침에는 지훈

씨처럼 일어나자마자

물 한 잔 마셔봐야겠어요

5분 스트레칭도

노력해 볼게요 안녕 안녕 ㅎㅎ

좋아요 오늘 대화에서 나온

유용한 표현들을

다시 한번 정리해 볼까요

첫째 알람을 맞추다 끄다

아침에 꼭 필요한 행동이죠

둘째 스트레칭을 하다

건강한 아침을 위해

좋은 습관이에요

그리고 마지막으로

아주아주 피곤할 때 쓰는 말

피곤해 죽겠다

여러분 꼭 기억해 주세요

네 정말 유용한 표현들이네요

시청취저 여러분은 어떠세요

여러분의 아침은 어떤 모습인가요

여러분만의 특별한 아침

습관이 있다면

댓글로 저희에게 알려주세요

네 다른 사람들의 아침

이야기도 정말 궁금해요

네 여러분의 이야기를

기다리겠습니다

저희 에브리데이

코리안 포켓스트와 함께

즐거운 하루 시작하시길 바랍니다

네 그럼

다음 시간에

더 재미있는 주제로 다시 만나요

모두 좋은 하루 보내세요

안녕히 계세요

안녕히 계세요

주요 어휘

어휘	의미
alarm /əˈlɑːrm/ A2	noun - 알람
bed /bed/ A1	noun - 침대
breakfast /ˈbrekfəst/ A1	noun - 아침밥
brain /breɪn/ B1	noun - 뇌
coffee /ˈkɒfi/ A2	noun - 커피
drink /drɪŋk/ A1	verb - 마시다
habit /ˈhæbɪt/ B1	noun - 습관
listen /ˈlɪsn/ A1	verb - 듣다
morning /ˈmɔːnɪŋ/ A1	noun - 아침
regret /rɪˈgret/ B2	verb - 후회하다 noun - 후회
routine /ruːˈtiːn/ B1	noun - 루틴
sleep /sliːp/ A1	noun - 잠 verb - 자다
stretch /stretʃ/ B1	verb - 늘이다
tired /ˈtaɪərd/ A2	adjective - 피곤한
wake /weɪk/ A2	verb - 깨어나다
water /ˈwɔːtər/ A1	noun - 물
work /wɜːrk/ A1	noun - 직장 verb - 일하다
study /ˈstʌdi/ A1	verb - 공부하다