Exibir Bilíngue:

[âm nhạc] 00:00
Đó là một giai đoạn thực sự tồi tệ với 00:00
mình cảm giác như mình bị trượt chân vào 00:02
một đầm lầ và mình cố làm mọi cách nhưng 00:04
mà mình không biết cách nào để thoát ra 00:07
được ý mình cảm thấy bị mắc kẹt tại đó 00:09
và mình không biết cách làm thế nào để 00:12
vượt qua cả và rồi mọi chuyện rồi cũng 00:14
ổn hơn mọi chuyện cũng khá hơn và bây 00:16
giờ cò Minh ngồi ở đây cùng với mọi 00:19
người này nên là mình muốn truyền tới 00:20
mọi người một năng lượng tích cực là mọi 00:22
chuyện rồi sẽ ổn cả thôi Mà nếu nó chưa 00:24
ổn ấ thì chưa phải cuối cùng ít nhất nếu 00:26
nó không ổn hơn thì chúng mình cũng đã 00:29
học được cách làm quên với sự bất ổn đó 00:31
chịu đựng được nó 00:34
và bước tiếp Đừng bỏ cuộc nhá vì cậu đã 00:36
nỗ lực rất nhiều rồi mà tớ đọc được 00:41
trong cuốn sách Ngày Tháng Rực Rỡ Đừng 00:43
sống thạm bợ như thế này cuộc đời của 00:45
mỗi người cũng giống như quá trình đạp 00:47
xe có lúc bằng phẳng có những đoạn đố 00:49
dốc không cần dùng chút sức nào cũng có 00:52
thể băng qua một cách nhanh chóng nhưng 00:54
để đến được vị trí cao hơn sẽ luôn có 00:56
những con dốc lớn cần phải tự mình vượt 00:58
qua đến một vài thời điểm nào đó chúng 01:00
ta sẽ cần phải chống chọi với con dốc 01:03
lớn của đời mình Ừ Tất nhiên là sẽ khó 01:05
khăn chứ nhưng mà Liệu có ổn không nếu 01:08
như chúng ta chọn từ bỏ vào lúc này ở 01:11
cái độ tuổi mà vẫn chưa có quá nhiều để 01:13
lo sợ việc được mất vậy nên là hãy cố 01:15
gắng thêm một chút cố gắng đạp chiếc xe 01:18
của đời mình thêm một chút nữa Để rồi 01:21
khi vượt qua được con dốc ấy cậu sẽ thấy 01:23
được thành quả tốt đẹp mà bản thân đã nỗ 01:25
lực đến nhường nào Em biết biết không em 01:27
khóc đến xưng cả mắt vì nghĩ rằng mình 01:30
đã bỏ lỡ người đó nhưng mà người đó thì 01:32
thở pho nhẹ nhõm Vì cuối cùng cũng đã bỏ 01:35
lại được em rồi năm tháng ấy em vì một 01:38
ánh mắt mà rung động vì một dáng vẻ mà 01:41
khác cốt g tâm nhưng rồi thì sao chứ 01:43
dùng hết tất cả chân thành cũng không 01:46
thể có được nhưng mà mình tin rằng chúng 01:48
ta đến cuối cùng sẽ gặp được một người 01:50
như thế này người ấy sẽ đến và bước vào 01:52
cuộc đời của bạn người đó sẽ cùng bạn 01:54
dọn dẹp một mớ ngộn ngang Ký Ức Trong 01:57
tim bạn sẵn sàng đón đưa nhắc nhở bạn ăn 01:59
đủ bữa là người có thể cầm sẵn nôi cho 02:01
bạn những lúc trời mưa hay là cái bóng 02:04
rông cho bạn lúc vào một ngày nắng nóng 02:06
nào đấy là người kiên nhẫn ngồi lắng 02:07
nghe bạn thụ thị từng câu chuyện nhỏ bạn 02:09
đã chạy qua như thế nào chịu đựng ra sao 02:12
và là người chỉ cần bạn nói hôm nay tự 02:14
nhiên em nhớ anh quá là ngay lập tức 02:17
chạy đến và kéo bạn ôm vào 02:20
[âm nhạc] 02:23
lòng mình biết là có những ngày chúng ta 02:25
sẽ vô cùng mệt mỏi nhưng cũng đừng vội 02:28
buông tay nhau nhé Hãy nỗ lực vun vén 02:30
cho tình yêu của mình trong cuốn sách 02:33
đừng cố làm người tốt trong mắt tất cả 02:35
mọi người có viết như thế này với một 02:37
mối tình lâu năm thì người ta thường sợ 02:39
cảm xúc yêu đương sẽ pha nhạt dần tình 02:41
yêu quá gai góc thì gây bất an quá lạnh 02:44
lùng thì gây căng thẳng Nhưng chính 02:46
những thứ như thế thì mới tạo nên một 02:48
tình yêu đẹp tròn trĩnh hơn tình yêu 02:50
không quan trọng và số tháng hay là số 02:52
năm có một tình yêu bình yên và một 02:54
người hiệu mình giữ cuộc đời này đó là 02:56
một hạnh Phú phúc tình yêu dịu dàng là 02:59
một tình yêu mang lại cảm giác an toàn 03:01
để có thể ôm trọn trong 03:03
lòng có lẽ gia đình mình sẽ hạnh phúc 03:07
hơn nếu không có mình có một bạn nhỏ đã 03:11
gửi cho mình một lá thư như thế này nếu 03:14
với ai đó nhà luôn là nơi để về thì với 03:17
mình nhà không phải lúc nào cũng là nơi 03:20
để về không phải ngôi nhà nào cũng bình 03:22
yên như cách mà người ta luôn miêu tả về 03:25
nó và có lẽ gia đình mình sẽ hạnh phúc 03:27
hơn nếu không có 03:30
mình mình sinh ra là một đứa trẻ không 03:32
nằm trong kế hoạch của bố mẹ họ có thai 03:34
khi còn quá trẻ và lấy nhau chỉ vì trách 03:37
nhiệm mẹ của mình là một người giúp việc 03:39
ai nhờ vả gì thì mẹ làm nấy không có một 03:41
công việc cụ thể như bao người khác bố 03:44
là một công nhân ở nhà máy dưới huyện 03:47
nhỏ và câu chuyện sẽ không có gì nếu như 03:48
công việc của bố không kết thúc bằng 03:52
những cuộc tụng năm tụng ba làm răm ba 03:54
chén rồi ai về nhà 03:56
nấy mình có một nỗi sợ đặc biệt là từ 03:58
lúc nhỏ cho đến tận bây giờ đó chính là 04:01
tiếng xe của bố mỗi khi đi làm về âm 04:03
thanh đó quen thuộc đến nỗi chỉ cần chập 04:06
choạng Giờ Bố đi làm về là mình lại thấp 04:08
thỏm lo sợ lo sợ khi căn nhà có Bố bước 04:10
vào nồng nặc mùi bia rượu và tiếng chửi 04:14
rủa không đầu không 04:16
cuối lớn lên rồi mình mới nhận ra đó là 04:20
mình C rất là may mắn vì mình còn nhà để 04:23
về còn bố còn mẹ ở đó đợi mình thì mọi 04:26
khó khăn ngoài kia đối với mình ý mình 04:29
đều có thể vượt qua hết mình đọc được 04:31
một đoạn về Mẹ trong cuồn lén nhặt 04:33
chuyện đời là mình nhớ mãi Lỡ may này mồ 04:35
côi Chắc là con ghét mù vô Lan dữ lắm vì 04:38
tới m vô Lan con không được quyền cái 04:42
hoa đỏ Lỡ Mai Này Mồ Côi con đi luôn 04:44
chẳng muốn trở lại Bởi mỗi lần trở lại 04:47
trước khiên nhà chẳng còn mẹ đợi con lỡ 04:50
ma này mồ côi cuộc đời la con chẳng thèm 04:53
bật khóc hay C đánh con cũng im nhẫn 04:56
chịu bởi khóc rồi chẳng có người dỗ hay 04:59
đánh rồi chạy về nhà chống hoắc Lỡ Mai 05:02
Này mồ côi cái vali to đùng cũng để đó 05:05
bởi có muốn đi đâu xếp đầy đồ nhưng mất 05:08
mẹ thì cũng thành rỗng tuếch lò đã trống 05:12
ở nhà nào cũng là nhà trống Lỡ Mai Này 05:15
mồ côi lúc đó ấy lòng vẫn thèm ăn mâm 05:18
cơm của mẹ ngàn mâm cơm ngoài kia không 05:21
bằng tô canh bí dĩa rau xào vẫn thè mẹ 05:23
la rằng rau ăn ít lỡ m nề Mồ Côi con 05:26
ghét ngao du gặp người này người nọ bởi 05:31
có là ai hay thành gì đi chăng nữa cũng 05:33
mang bên mình thân Phân trẻ mồ 05:36
côi Mình có đọc được một cái thuyết tâm 05:41
lý là emotional prit tức là khi mà một 05:43
ai đáy tâm sự với mình chuyện buồn ấ thì 05:45
đừng có đưa ra những cái lời khuyên 05:48
chúng mình cứ ở bên họ để cho họ được 05:49
phép buồn cho họ biết là chúng mình đang 05:51
đồng hành cùng họ và chúng mình sẵn sàng 05:53
lắng nghe nỗi buồn đó Khi mà một người 05:55
đang buồn mà còn bắt họ kiểu thôi đừng 05:57
buồn nữa Hãy vui lên Ai cần Ai cần như 05:59
thế nếu mà bảo đừng buồn nữa Hãy vui lên 06:02
mà được thì tao tự vui tao kể làm gì 06:04
đúng không ai cần không cần có những 06:06
người dù yêu bao nhiêu người đi chăng 06:09
nữa họ vẫn sẽ nghĩ về một người nào đó 06:11
trong lý thí họ biết là sẽ không bao giờ 06:14
còn cơ hộ với người kia thế nhưng mà cái 06:17
cảm giác khi mà họ nghĩ về người đó và 06:19
cái Giấc Mơ Lấp Lánh V một mối quan hệ 06:22
với người đó làm cho họ cảm thấy dễ chịu 06:24
nó giống như là một giấc mơ đẹp vậy Thế 06:27
là người ta người ta vẫn hay nói trong 06:29
lòng của bất cứ người nào đấy bao giờ 06:31
cũng có một người gọi là forever classic 06:34
là một cái người mà Cho dù sau này mà 06:37
chúng ta yêu ai chúng ta quen ai có thể 06:39
là chúng ta yêu cái người hiện tại sâu 06:43
đậm đến cái mức mà kinh khủng khiếp đi 06:44
phải dùng từ dãm man tàn bạo đi nhưng mà 06:46
mỗi khi mà tự nhiên cái người forever 06:49
crass đấy của mình tức là một cái người 06:51
mình không thể quên được tự nhiên tình 06:53
cờ nó xuất hiện hay là tự nhiên có ai 06:54
nhắc đến tên nó vẫn tạo ra một cái sự 06:56
đ đ rất lớ Ở trong 07:00
mình là tất cả mọi ngườ ai cũng đề có 07:02
một cái ngườ như thế Nhưng mà nếu mà bảo 07:04
là có yêu họ hay không Hay là muốn gắn 07:07
kết với họ hay không thì câu trả lời là 07:09
không chỉ đơn giản là mình nhớ cái cảm 07:11
giác đấy nh cảm giác kiểu Khi mà mình 07:15
thích họ nó lớn như thế nào và khi mà 07:17
mình không có được họ thì nó sẽ là một 07:19
cái sự là D và một cái nỗi niềm mà khôn 07:22
nguôi không thể nào quên được một người 07:26
mới luôn khen em vui chẳng phải như anh 07:29
chỉ làm em 07:33
khó mình biết là trước khi đưa ra kế 07:35
hoạch tự hại hay hành vi tự kết liễu này 07:38
cậu đã đưa ra cho chúng mình những lời 07:41
kêu cứu nhưng thật tệ chúng mình chẳng 07:43
thể nhận ra chúng ta vẫn thường nghe các 07:46
phương tiện truyền thông thưa tin rằng 07:48
ngay cả những người thân gần gũi nhất 07:50
với những người đã tự sát cũng không hề 07:52
nhận ra bất cứ một tín hiệu nào cho đến 07:54
khi vụ việc xảy ra nhưng điều đó không 07:56
phải sự thật Phần lớn những người có ý 07:59
định tự tử chắc chắn đều đã gửi tín hiệu 08:01
cầu cứu trước đó cho những người xung 08:04
quanh Chỉ có điều chúng ta không thể 08:06
phát hiện ra tín hiệu đó Mà 08:08
thôi cậu ơi đến giờ mình mới hiểu được 08:12
rằng người cười nói với mình cả ngày hôm 08:16
nay mới chỉ đêm qua thôi nước mắt họ ướt 08:19
đẫm gối cánh tay độc vết xước trái tim 08:21
chẳng chỉ tổn thương cậu bảo với mình 08:24
rằng không sao đâu cậu không hiểu Bác sĩ 08:27
cũng chẳng hiểu được mà thật ra đến tớ 08:30
còn chẳng hiểu n mình cơ mà một bệnh 08:32
nhân đau bụng sẽ được Bác sĩ hỏi thăm 08:35
hôm qua ăn gì để rồi phát hiện ra ngay 08:38
thủ phạm là hũ sữa chua hết hạn nhưng 08:40
trầm cảm không đơn giản như thế Thế mà 08:42
người ta vẫn bắt cậu phải đi Tìm câu trả 08:45
lời họ không thể nào hiểu được tình cảnh 08:47
của một người đang ngập ngụa trong những 08:49
suy nghĩ bùa vây tứ phía khi người ta 08:51
hỏi tại sao cậu lại khóc cậu không biết 08:54
trả lời thế nào Làm sao mà cậu biết gọi 08:56
tên những nỗi buồn đang ập đến dâm chiếm 08:59
toàn bộ tâm hồn Thế là người ta lại thở 09:01
dài rằng Sao cậu lại lắm nước mắt đến 09:03
thế cơn đau của cậu không nhìn thấy được 09:05
bằng mắt thường nhưng không phải biểu 09:08
hiện bên ngoài thì có nghĩa là không có 09:10
bệnh hay 09:13
sao có những người lớn nói rằng là tụi 09:14
trẻ ren di rồi là genen y giờ yếu đuối 09:17
thật đụng tí là trầm cảm đụng tí là rối 09:19
loạn lo âu chẳng như họ ngày xưa có bị 09:22
cuộc đời đánh cho bầm dập cũng phải lê 09:25
lết mà đi 09:28
mình thì hoàn toàn không đồng ý với ý 09:29
kiến này mỗi một người ở một thời điểm 09:31
khác nhau đều có những suy nghĩ và cách 09:34
đối mặt khác nhau nếu như ngày xưa thì 09:36
chỉ cần no cái bụng và đẹp Con mắt đã là 09:39
cuộc sống hạnh phúc thì với bối cảnh xã 09:41
hội phát triển như bây giờ như vậy là 09:44
không đủ chúng mình cần nhiều hơn một 09:46
chữ no và cần tốt hơn một chữ đẹp nhiều 09:49
hơn một chữ no Tức là không chỉ no ở dạ 09:53
dày mà còn no ở trí óc no ở tinh thận 09:56
tốt hơn một chữ đẹp tức là không chỉ đẹp 10:00
về ngoại hình mà còn đẹp về tâm hồn đẹp 10:02
về suy nghĩ có những đứa trẻ từ khi sinh 10:05
ra đã nhạy cảm hơn người bình thường 10:08
mình đọc được trong cuốn sách Tôi có một 10:10
con chó mực Tên của nó là trầm cảm có 10:13
một đoạn thế này con gái tôi từng nói 10:16
rằng con thấy mình như rơi vào một hồ 10:18
sâu không đáy xung quanh tối tăm bất đi 10:20
hứng thú với mọi thứ đó là một cảm giác 10:24
rất đặc biệt luôn có cảm giác muốn muốn 10:27
chết và muốn được giải thoát nhưng con 10:29
lại không nỡ Mỗi khi nghĩ đến công lao 10:31
kỳ vọng của người thân mắc căn bệnh này 10:34
rất đau khổ dù bạn không thể cảm nhận 10:36
Nhưng hãy cố gắng hết sức để không kỳ 10:39
thị họ phải thấu hiểu bao dung và tôn 10:41
trọng họ đồng thời dành cho họ sự ấm áp 10:44
quan tâm và giúp đỡ người mắc trầm cảm 10:47
không phải cứ ép mình phấn chấn lên thì 10:50
trầm cảm sẽ hết Nếu đã mắc bệnh Thì phải 10:52
đối mặt với nó để đánh bại trầm cảm yếu 10:54
tố bên ngoài chỉ là thư yếu 10:57
chỉ đóng vai trò hỗ trợ trong khi yếu tố 10:59
bên trong đóng vai trò chính và có tác 11:02
dụng quyết định người bệnh phải có niềm 11:04
tin mãnh liệt tin rằng mình nhất định có 11:06
thể chiến thắng bệnh tật đừng căng thẳng 11:09
sợ hãi hay lo lắng và hãy tin rằng mọi 11:11
chuyện sẽ dần qua đi trong cuốn sách này 11:14
là những câu chuyện có thật từ những 11:17
người trẻ đang chiến đấu với căn bệnh 11:19
trầm cảm Ngoài ra còn có góc nhìn chuyên 11:20
môn từ các bác sĩ để có thể cung cấp 11:23
kiến thức cho trẻ vị thành niên mắc bệnh 11:25
trầm cảm và những người thân của họ 11:27
và sau tất cả thì mình mong rằng dù có 11:29
bất kỳ chuyện gì xảy ra đi tră nữa bạn 11:32
hãy mạnh mẽ đổi mặt và đi qua cơn dông 11:34
của riêng 11:37
mình mình học được hai điều sau hôm ấy 11:39
một mình không bao giờ được kỳ vọng và 11:43
bất cứ ai hay bất cứ thứ gì nữa và hai 11:46
không được chờ đợi một ai đó và nghĩ 11:51
rằng họ có thể là chỗ sự tinh thần cho 11:53
mình Dù ai rời bỏ bạn đi chăng nữa thì 11:56
cũng đừng quên rằng trước khi người ấy 11:58
đến bạn vốn dĩ cũng chỉ sống một mình 12:01
người mà bạn không buông bỏ được là do 12:03
bản thân bạn không muốn buông mà thôi Có 12:06
những thứ không trân trọng thì sẽ mất đi 12:09
nhưng có những thứ dù mình rất trân 12:12
trọng mà cũng không thể nào giữ được hôm 12:14
nay bạn là một người rất đặc biệt trong 12:17
lòng ai đó không có nghĩa là sau này 12:19
cũng như vậy chân thành và thật lòng 12:22
chưa chắc đã có kết quả tốt nhưng chân 12:24
thành và thật lòng thì sẽ không bao phải 12:27
hối thếc thế 12:29
thôi chúng ta không thể mong cầu tất cả 12:31
mọi người phải đối xử tử tế với mình 12:34
không Ai có trách nhiệm phải làm như vậy 12:36
họ có thể rất tốt nhưng họ cũng có thể 12:39
rất tệ và chúng ta phải học cách mờ lòng 12:42
để đón nhận mọi 12:45
[âm nhạc] 12:48
thứ biểu hiện phổ biến nhất của người 12:50
chơi theo hạ sống vì người khác Thứ nhất 12:53
luôn nhìn sắc mặt của người khác để hành 12:56
xử thứ hai vì không muốn cãi nhau cho 12:58
nên nhận lỗi trước luôn Dù chẳng rõ là 13:01
mình sai cái gì thứ ba không biết nói 13:04
không dẫn đến việc là mình ôm đồn rất 13:06
nhiều việc không cần thiết cho bản thân 13:07
thứ tư luôn có những mong đợi thầm kiến 13:09
trong cách mà người khác sẽ cư xử với 13:12
mình nhưng khi người ta hỏi thì không 13:14
bao giờ nói ra hết thứ năm hiểu cảm xúc 13:15
của người khác rất nhanh nhưng lại không 13:17
hiểu được cảm xúc của chính mình các bạn 13:19
có phải là người đang sống theo hệ sẵn 13:21
sàng hy sinh bạn thân vì tập thể luôn 13:23
sống hết lòng vì mọi người không Đã bao 13:25
giờ các bạn trải qua cái cảm giác là 13:27
mình cứ sống cho người khác vì sợ người 13:29
ta bị tổn thương để rồi khi quay mặt lại 13:30
người đáng thương nhất lại là chính mình 13:32
người dễ dàng chấp nhận cái phần thiệt 13:35
thời và tổn hại về cho bản thân mình thì 13:37
làm sao đủ bản lĩnh để bảo vệ chăm lo 13:39
cho người khác được mặc dù nói là mình 13:41
muốn sống vì người khác nhưng rõ ràng 13:43
khi mình sẵn lòng nhận về cho mình những 13:45
tổn hại nghĩa là mình chưa lo được cho 13:47
cái thân của mình tới nơi tới chốn sao 13:49
mình lo cho người ta cho nên không được 13:51
dễ dàng để canam chịu cái phần thiệt 13:53
thòi và tổn thương về cho mình mình phải 13:54
dũng cảm để đấu tranh cho cái quyền được 13:57
s được phát triển một cách trọn vẹn cái 13:58
quyền được hạnh phúc của chính mình 14:01
chúng ta không cần trở thành bất cứ ai 14:03
làm bất cứ điều gì để hài lòng hoặc có 14:04
sự yêu quý của tất cả mọi người bởi vì 14:06
đó là điều hầu như không thể và cũng 14:08
không cần thiết lắm vì mỗi người sẽ có 14:10
một cá tính mỗi người sẽ có một chất 14:12
riêng chúng ta chỉ cần là chính mình 14:13
song đúng với những tiêu chuẩn mà chúng 14:15
ta đã đặt ra ta cũng không nên bỏ quên 14:17
việc đầu tư vào chính bản thân mình V 14:19
nói cho cùng thì bản thân mình cũng 14:21
chính là một cái món Đầu tư lớn nhất 14:23
trong sự nghiệp và cuộc sống của mình 14:25
cái thời gian tốt nhất để chống rột là 14:26
khi trời nắng ch nên nếu có thể hãy bắt 14:28
đầu sớm nhất đặc biệt là cái việc học 14:29
ngày hôm nay và bản thân mình chính là 14:31
ngày mà mình trẻ nhất trong những năm 14:33
tháng về sau học càng sớm càng tốt bắt 14:35
đầu may từ bây giờ đầu tư càng sớm càng 14:37
tốt và đừng ngại chi tiền chi thời gian 14:39
chi công sức chi năng lượng của mình để 14:42
giúp mình có một cái phiên bản tốt hơn 14:44
khỏe mạnh hơn có nhiều tri thức hơn và 14:47
tự tin hơn thì cứ đầu tư nhá Có những 14:49
cái ngày mà mình cảm thấy siêu tị vô 14:51
cùng tị cảm giác n là một chuyện tiêu 14:53
cực thì mình có thể chịu đựng được nhưng 14:56
mà không một đống chuyện đổ lên đầu mình 14:58
cng một lúc mình không biết phải xoay sở 15:00
như thế nào Và thậm chí là muốn bỏ cuộc 15:03
mình hay tự trách cuộc đời vì nhiều lúc 15:06
mình cảm thấy là Ôi cuộc đời không công 15:08
bằng với mình một chút nào nhưng mà rồi 15:10
mình biết là sẽ phải trải qua những ngày 15:13
khó khăn như thế thì bản thân mình mới 15:15
lớn được có những cái chuyện đau lòng là 15:16
do bản thân mình quá kỳ vọng vào nó và 15:20
Khi mà mọi thứ không giống như những gì 15:22
mà mình kỳ vọng thì mình sẽ đau lòng vậy 15:24
nên Bài học rút ra là gì là đừng kỳ vọng 15:27
thì sẽ không thất vọng trên hành trình 15:30
trưởng thành để trở thành người lớn ý Có 15:33
những lúc chúng mình sẽ vấp ngã tổn 15:35
thương đến vỡ vút Nhưng mà khi mà mình 15:37
trải qua được những ngày như thế Tự 15:39
nhiên mình thấy mình thay đổi nhiều lắm 15:41
mình trưởng thành hơn chính chắn hơn thì 15:42
suy cho cùng là không thích lắm được 15:45
nhưng mà mình vẫn luôn biết ơn vì những 15:48
ngày siêu tệ đó thì mới có mình của ngày 15:50
hôm 15:52
nay và người ta nói đúng bạn chở thành 15:55
những cái gì mà bạn được chứng kiến môi 15:59
trường xung quanh bạn những cái gì mà 16:01
bạn xem nghe đọc những cái suy nghĩ mà 16:02
bạn có Dần dần nó định hình cái cách mà 16:04
bạn nhìn nhận về một cách sống được coi 16:07
là bình thường cuộc sống của mình thời 16:09
sinh viên thì nhiều cái nó ngốc nghếch 16:11
lắm học được không có vấn đề gì trong 16:13
học hành cả Thế nhưng mà mọi cái khác 16:15
thì ngố ngấy đấy là bây giờ mình nhìn 16:17
lại thì mình thấy vậy nhiều khi mình nhớ 16:19
lại một số chuyện ở thời đại học ấy mình 16:21
cảm thấy là kiểu Ước gì mà mình được 16:23
quay lại Mình làm lại cái chuyện đó thì 16:26
mình sẽ làm khác thế nhưng mà Tất nhiên 16:27
Cuộc sống thì không có cái chữ giá như 16:29
đúng không cái gì đã qua thì đã qua và 16:31
ngày mai thì không ai dám nói trước tất 16:34
cả những cái gì chúng mình có chỉ là 16:36
ngày hôm nay thôi và thực ra thì cái 16:37
tuổi đó cũng phải ngốc nghếch một chút 16:39
đời sinh viên mà mình chia sẻ rất là 16:41
nhiều kinh nghiệm sống trong các video 16:44
của mình nếu mà cảm thấy cần thiết thì 16:45
là các bạn sinh viên Hãy chủ động tìm 16:47
đến và xem và có thể nếu mà phù hợp thì 16:49
áp dụng thế nhưng mà mình không nghĩ là 16:52
mình sẽ chủ động mình đến với các bạn 16:53
mình vỗ vai các bạn mình nói Các bạn ơi 16:55
m đ Đừng làm thế ngày mình làm vậy Mình 16:57
biết rồi mình không ổn đâu bởi vì trong 16:59
cuộc sống có nhiều thứ không phải là tất 17:01
cả Thế nhưng mà khá nhiều thứ không thể 17:03
nghe người khác nói mà thấm được chỉ có 17:06
tận tay mắc sai lầm chính mình nếm đủ 17:08
cay đắng ngọt bùi của cái sai lầm đó thì 17:10
một người mới thực sự thấm và học được 17:13
cái bài học cho riêng mình lời nói của 17:15
người khác có thể nghe nhưng mà khó có 17:17
thể cảm được chính mình làm mình mới cảm 17:19
và đó cũng là cái lý do mà mình nghĩ và 17:22
cái này là quan điểm của mình thôi nha 17:24
mình nghĩ là mỗi đứa trẻ sẽ cần có một 17:25
thời gian sống một mình Kể cả lúc đó đi 17:27
học thì cha mẹ vẫn gửi tiền nuôi thế 17:30
nhưng mà sống một mình ở nhà có ba mẹ 17:32
làm cho mọi thứ nó khác lắm một đứa trẻ 17:34
được phép thử được phép tự mày mò và 17:36
được phép mắc lỗi mắc sai lầm sẽ trở 17:38
thành một người lớn Độc Lập và dám làm 17:40
mình nghĩ như vậy Mình nghĩ trải qua thử 17:42
thách của việc sống một mình rẽ là tốt 17:45
cho một đứa trẻ trong quá trình trưởng 17:46
thành thế nhưng mà trong thâm tâm đứa 17:48
trẻ đó cần được biết là có thể trở về 17:50
nhà ba mẹ bất cứ lúc nào đó sẽ luôn là 17:52
nơi an toàn chào đón con trở về cái đó 17:55
là điều kiện định nhất mà một đứa trẻ có 17:57
thể có chắc chắn là các ba mẹ sẽ rất là 17:59
sốt ruột nhìn con mình Long ngóng có thể 18:02
nó sẽ gặp nhiều rắc rối có thể nó sẽ 18:04
quên đóng tiền nhà nó sẽ làm mốc máy 18:06
giặt nó sẽ là đánh mất hộ chiếu nó sẽ 18:08
yêu đương vớ vẩn và bị đá Nói chung là 18:10
nó sẽ tơi bời với cuộc đời luôn Thế 18:12
nhưng mà trong một trừng mực nào đó thì 18:14
tơi bời với cuộc đời có khi là điều tốt 18:16
để người ta lớn lên người ta học cách 18:19
nhìn nhận nên và không nên tìm ra bản 18:21
thân mình là ai hiểu rằng đồng tiền nó 18:23
không dễ kiếm nhận ra là chỉ có bố mẹ 18:25
mình ở nhà nâng lưu mình thôi còn vũ trụ 18:28
này không có quay quanh mình mình nghĩ 18:30
vậy mình nghĩ là cứ mỗi khi mà tụi mình 18:32
chuyển sang một cái cột mốc mới Thì đấy 18:34
là những cái lúc mà tụi mình dễ khủng 18:37
hoảng dễ gặp những điều bất ổn nhất lúc 18:39
đấy không chỉ là chuyện mình tập làm 18:41
quen với môi trường mới mà Bởi vì tất cả 18:43
những người đồng trang lừa với mình mọi 18:46
người cũng đang rất rộn ràng nhịp nhàng 18:48
trong chuyện bước vào cái ngưỡng cưng 18:50
mới và Nếu mình có một cái trục chặc một 18:53
cái sai khác một cái sự không thuận lợi 18:55
nào đó lúc mình nhìn các bạn mình ấ thì 18:57
mình sẽ thấy mình khác khác mình sai sai 18:59
mình thì nghĩ là mình không không áp lực 19:01
với chuyện hơn kém thua kém bạn bè đâu 19:05
nhưng mà mình áp lực vì mọi người vẫn 19:08
đang chuyển động Mọi người vẫn rất là cố 19:10
gắng với cuộc sống của họ vẫn đang rất 19:12
là tiến về phía trước ấy hoặc là đang cố 19:14
gắng tiến về phía trước còn mình thì 19:16
mình không biết 19:20
[âm nhạc] 19:22
nữa mình không bao giờ có thể khuyên 19:24
người khác cách họ sống trong tình yêu 19:27
như thế nào ấy em không thể khuyên chị 19:29
chị cũng không thể khuyên em mà Đấy là 19:31
những cái điều mà chúng ta phải tự trải 19:32
nghiệm và tự học đúng không và cái thứ 19:34
hai đó là bất kể những ai mình gặp thì 19:36
đều là những người mình cần gặp bất kể 19:39
những cái gì xảy ra thì đều là những gì 19:41
cần phải xảy ra thế cả ngày trước thì em 19:42
cũng hay lụy tình này em cũng hay khóc 19:45
lóc này nhưng mà tới bây giờ thì Bài học 19:46
rút ra trong những cái lần đấy là em đặt 19:49
bản thân mình lên trên và em còn đứng 19:50
trước trời phật em đứng trước vũ trụ em 19:52
để ảnh là Phật Báo quan thế m Tá trên 19:55
điện thoại và em nghĩ rằng là con xin vũ 19:58
trụ con xin trời phật con xin tổ tiên 20:00
nếu như mà cái người mà con đang yêu ấ 20:02
tốt với con thì nói chung là bề trên 20:05
giúp con biết được rằng tín hiệu rằng cứ 20:08
tốt Còn nếu như người này không tốt với 20:09
con thì bề trên cứ để cho người đấy rời 20:11
xa con tức là đến khi nào mà có một 20:13
người yêu và người đấy rời xa em thì em 20:15
nghĩ rằng ô ông bà đang nộ mình đấy ông 20:16
bà Đang gánh cho mình đấy con nếu yêu 20:19
đang Happy thì cứ yêu thôi còn rời xa 20:21
thì thôi coi như là cái câu gì ấy nhở 20:23
rejection is protection sự từ CH là sự 20:25
bảo vệ biết đâu có cái gì đấy mong đp 20:29
tất cả mọi thứ mình đều có thể vượt qua 20:30
được Nếu ngày hôm nay bạn còn thở bạn sẽ 20:32
vượt qua được bạn đang nghịch gì với đời 20:34
mình của krishna m bạn đang nghịch gì 20:37
với đời mình 20:40
cũng câu nào cũng hay vậy thì ngoài câu 20:41
nó ra C Câu nào không Để có gì anh 20:44
lấy câu nào cũng hay em không nhớ Chính 20:47
xác cái câu nha Nhưng cái ý đó là sự 20:49
thật là do chính m trải nghiệm và tất cả 20:51
những cái gì mà người khác nói cũng đều 20:53
là góc nhìn của người ta thôi đời mình 20:55
mình hiểu Nói chung là mình cũng tập 20:57
quen được với là hình như là biến cố 21:00
nhiều cũng quen nên là mọi thứ cứ dần 21:01
dần dần dần mình thấy nó cũng trôi qua 21:05
nha trôi qua được chứ không phải là 21:07
không thể nào trôi qua như nhiều bạn sẽ 21:10
có suy nghĩ là ô cái chuyện này tới làm 21:12
sao mình có thể sống được đây thì đối 21:14
với Tiên thì nó cái đó này nó sẽ không 21:16
đúng đâu tất cả mọi thứ mình đề có thể 21:18
vượt qua được Nếu ngày hôm nay bạn còn 21:20
thở bạn sẽ vượt qua được Tại sao ai cũng 21:21
hạnh phúc nhỉ Còn mình thì không 21:25
tại ra cuộc đời phải cho mình nhiều bất 21:29
hạch đến vậy giữa những ổn Ảo thưng nhật 21:31
mình cứ ngay ngốc mãi trong gốc tối của 21:34
bản thân có đôi khi đợ hoài nghi là hay 21:37
là mình không đủ tốt nhỉ Hay là mình 21:40
cũng chẳng đủ sinh để không xứng đáng 21:43
nhân lại điều gì cả cho đến một ngày 21:45
mình tự nấu một bữa cơm ngon tự đọc một 21:49
cuốn sách hay tự cố gắng để dành lấy 21:52
những điều tốt đẹp cho bản thân mình mới 21:55
nhận là à sẽ luôn có những ngày như thế 21:58
cậu được phép hưởng thụ nỗi buồn được 22:02
phép xuống tầm hần sâu nhất của trái tim 22:05
để ngủ sớt thật ngon rồi đường Hoàng trở 22:07
lại với tinh thận sảng khoái mình không 22:11
đánh giá cao bản thân mình lắm khi mà 22:13
mình mập Khi mà mình mập á thì quần áo 22:14
trở nên chật chội Khi mà mình mập á thì 22:16
đậu gối mình đau hơn khi mà mình mập á 22:18
mặt mình bự ra mắt mình nhỏ lại và không 22:20
thể phủ nhận là khi mà mình mập á mình 22:23
lười hơn bỏ qua tiêu chuẩn xã hội về 22:25
việc như thế nào là đẹp Đẹp và Xấu như 22:27
thế nào là gậy và ốm và bỏ luôn cái dụ 22:29
phải tự hào về bản thân dù cũng như thế 22:33
nào đi nữa thì khi mà mình mập á Mình 22:34
thấy ấy nấy lắm thấy ấy nấy cho cái chân 22:36
của mình cho cái đầu gối của mình ấy nấy 22:39
cho cái lá gan của mình nữa khi mình mập 22:41
á mình không cảm thấy tự hào và bản thân 22:43
lắm Chính vì như vậy mà mình tập thể dục 22:45
không phải vì tiêu chuẩn của xã hội và 22:47
việc một cô gái đẹp á thì phải có hình 22:49
dáng như thế nào mà vì mình vì chính bản 22:50
thân mình có thể tốt hơn khỏe hơn lành 22:53
mạnh hơn và đẹp hơn nữa vì mình có thể 22:55
làm n mình sẽ làm làm việc trên đời này 22:57
có người nào mà hoàn toàn tốt đẹp thưa 23:01
quý vị chúng ta nhìn những người đẹp 23:03
nhất cư xử tốt nhất đó là vì chúng ta 23:04
chưa thấy được lúc họ xấu thôi chẳng ai 23:07
tốt đẹp hoàn toàn và chẳng ai xấu xa 23:09
hoàn toàn trên cái cõi đời này cả chúng 23:11
ta không nên phán xét bất cứ một người 23:13
nào bởi vì trước khi chúng ta mở miệng 23:16
ra nói về một ai đó để làm tổn thương họ 23:17
Hãy nhắm mắt lại tưởng tượng nếu những 23:20
cái điều đó nó xảy ra với mình như có 23:22
thật sự cảm thấy điều đó hợp lý hay 23:24
không Bởi vì lời nói nó giết người ta 23:25
đôi khi còn D dễ sợ hơn vũ 23:27
khí mục tiêu hiện tại của cậu là gì tiền 23:30
kiếm được thật nhiều tiền thế thôi Vậy 23:34
cậu sẽ làm gì để thực hiện được mục tiêu 23:37
đó thì làm việc kiếm tiền thôi nhưng sau 23:39
đó không lâu Cậu bắt đầu cảm thấy chán 23:42
nản mệt mỏi với công việc tôi không biết 23:45
mình thực sự muốn gì nữa thấy mọi thứ 23:47
rất chán Cứ nhàng nhàng công việc hiện 23:50
tại cũng chẳng thấy có hứng thú gì thấy 23:53
quen thuộc không rõ ràng ban đầu khi 23:55
nghe kể về những câu chuyện truyền cảm 23:57
hứng người này khởi nghiệp thành công ra 23:59
sao kẻ kia đạt được thành tựu cao ở lĩnh 24:01
vực nào trong Cậu bắt đầu hừng hực khí 24:03
thế nhưng cậu không thể mang tham vọng 24:06
của người khác làm tham vọng của mình 24:08
ngọn lửa đi xin từ người khác sẽ sớm tản 24:10
lụn Còn cậu cũng không biết được ngọn 24:12
lửa của mình đang ở đâu trong cuốn sách 24:15
tâm lý học về sự trưởng thành có đoạn 24:17
chia sẻ như thế này người trẻ nghĩ rằng 24:19
nếu được làm công việc mình yêu thích 24:21
thì sẽ không bao giờ nảy sinh cảm giác 24:23
chán trường ghét bỏ lúc nào cũng sẽ cảm 24:25
thấy vui V vẻ và tận hưởng nhưng nếu đã 24:27
nghĩ như vậy khi công việc bắt đầu trở 24:30
nên nhàm chán thì cậu sẽ tự hỏi rằng 24:32
Hình như đây cũng chưa phải là công việc 24:35
mình mơ ước Vậy rốt cuộc là mình muốn 24:36
điều gì cứu thế này rồi mãi không tìm 24:39
được điều mình muốn thì phải làm sao cậu 24:41
liên tục đặt câu hỏi Nghi hoặc về bản 24:43
thân quá trình tìm kiếm ngọn lửa này bắt 24:46
đầu trở nên vô định hơn thế nhưng trên 24:48
đời không có thứ gì khiến cậu thích hoài 24:50
không chán cả trái tim là vậy khi đã 24:52
quen với điều đó ta sẽ dần mất đi hứng 24:55
thú quên mất điều quan trọng với ta là 24:58
như thế nào đến tình cảm nồng nhiệt mình 25:00
dành cho người yêu theo thời gian cũng 25:02
sẽ ngội lạnh thì công việc làm sao có 25:04
thể thú vị mãi Đã đến lúc chúng ta cần 25:06
phải thay đổi góc nhìn về một công việc 25:09
trong mơ công việc yêu thích đến đâu 25:10
cũng sẽ có lúc chán công việc vẫn là 25:12
công việc ngay cả những người học giỏi 25:15
nhất cũng chẳng bao giờ nói rằng việc 25:17
học là việc dễ dàng và thú vị cả về cơ 25:18
bản công việc nào cũng sẽ mệt mỏi và vất 25:21
vả niềm vui và sự tự hào sẽ tự tìm đến 25:23
khi cậu kiên nhẫn chịu đựng và trải qua 25:26
quá trình chán nản đó câu trả lời cho 25:28
câu hỏi tôi không biết mình muốn gì thực 25:30
ra là tôi không biết mình muốn giải 25:33
quyết vấn đề gì Vấn đề là gì thì phải tự 25:35
mình đứng dậy Tìm kiếm thôi nếu cậu đang 25:38
hoang mang Vì thực sự không biết mình 25:41
muốn gì thì trước tiên hãy đứng dậy đi 25:42
tìm thử làm việc này việc kia chẳng còn 25:45
cách nào hữu dụng hơn việc tự mình va 25:48
vấp và trải nghiệm tất cả cuộc sống là 25:50
một phép thử bạn thử càng nhiều thì càng 25:52
tốt khả năng mường tượng tương lai của 25:55
chúng ta hoàn toàn vô dụng trong việc 25:57
giúp cho chúng ta xác định được điều gì 25:59
khiến cho chúng ta hạnh phúc thay vì 26:00
dành thời gian để nghĩ xem cuộc đời ta 26:02
sẽ ra sao chúng ta nên thử nghiệm nó và 26:04
nhìn đúng bản chất điều đó sẽ giúp chúng 26:07
ta tập trung vào một con đường đúng đắn 26:09
lúc đầu con đường có thể sẽ có nhiều khó 26:11
khăn cũng có những cái giá phải trả từ 26:13
bỏ một vài mối quan hệ kết thêm kẻ thù 26:16
thất bại thua lỗ nhưng dù có là gì đi 26:19
Trăng nữa thì nó vẫn mang lại những kinh 26:22
nghiệm đáng quý mọi sự học đều không vô 26:23
nghĩa quá trình đó sẽ khiến cho cậu nhận 26:25
ra mình giỏi ở lĩnh vực nào Công việc 26:28
nào sẽ khiến cậu cảm thấy thú vị và có ý 26:30
nghĩa Còn nếu hiện tại cậu Đang lờ mờ 26:32
nhận ra việc mình thích là gì rồi thì 26:35
hãy dành thời gian suy nghĩ thật kỹ cậu 26:37
vẫn còn cảm giác vui sướng mãn nguyện 26:39
khi hoàn thành xong các nhiệm vụ của 26:41
công việc ấy chứ cậu có được công nhận 26:43
và được tán thưởng cho những nỗ lực của 26:45
mình ở đây ta nhắc tới một khái niệm 26:47
mang tên là cảm giác thành tựu khi có 26:49
cảm giác Chiến Thắng cơ thể sẽ tiết ra 26:51
Testosterone một loại hó môn mang tới 26:54
năng lượng tích cực khiến ta cả càng 26:56
muốn Thừa thắng xông lên để đạt thêm 26:58
nhiều thành tựu nữa Vậy nên hãy tự tạo 27:00
ra những thử thách mới mỗi ngày cho bản 27:03
thân chinh phục các thử thách ở độ khó 27:04
có kiểm soát được không chỉ tạo động lực 27:06
mà còn là một nguồn hạnh phúc lớn lao 27:09
đôi lúc mọi việc sẽ không theo ý muốn 27:11
của cậu và khiến cho cậu cảm thấy chán 27:13
nản nhưng hãy nhớ đến cảm giác rung động 27:15
trong trái tim mình để kiên định đi tới 27:17
tận cung của con đường nhé đứa trẻ nào 27:19
rồi cũng phải lớn lên thôi bước vào đội 27:22
tuổi đôi m thì ai cũng có những vấn đề 27:24
của riêng mình ai cũng có giai đoạn 27:26
Hoang Mang mất phương hướng Dựa vào góc 27:28
nhìn tâm lý học Cuốn sách này sẽ đưa ra 27:30
những câu chuyện Phân tích những lý do 27:33
và cùng người đọc đi tìm cách giải quyết 27:35
cho những vấn đề của tuổi trưởng thành 27:36
cậu sẽ phải gật gù À thì ra là vì thế 27:38
khi hiểu được nguyên nhân Rồi cậu sẽ dễ 27:41
dàng đưa ra phương án giải quyết và 27:44
hướng đi cho mình thôi một cuốn sách rất 27:45
đáng để tham khảo nhé Thật ra hạnh phúc 27:47
chỉ đơn giản nằm trong hai từ biết đủ 27:50
trong cuốn nóng giận là bản năng tĩnh 27:52
lặng là bản lĩnh có một đoạn trích rất 27:55
hay thế này 27:57
chúng ta luôn quen nhìn lên trên và so 27:58
sánh mình với những người sống tốt hơn 28:00
vậy nên bất kể bản thân có bao nhiêu 28:03
cũng không thể khiến mình hạnh phúc nếu 28:05
như chúng ta có thể nhìn xuống dưới nhìn 28:07
những người có ít hơn mình thì bạn sẽ 28:09
biết bản thân hạnh phúc tới nhường nào 28:11
nhìn nhận cuộc sống như vậy thì cho dù ở 28:13
trong hoàn cảnh nguy khốn ta cũng sẽ cảm 28:16
thấy hạnh phúc bởi vì có được sinh mệnh 28:18
này chính là niềm hạnh phúc lớn nhất 28:20
trong cuộc sống cuộc sống có an nhàn hay 28:22
không không phụ thuộc vào việc đời sống 28:25
vật chất có x hoa hay không mà là lòng 28:27
ta có thanh thản yên vui hay không Nếu 28:29
có thể giống như đại sư hoàng nhất quý 28:32
trọng những gì mình có không màng danh 28:34
lợi cao xa lúc nào cũng biết thỏa mãn 28:36
Trân Trọng Phúc khí Vậy thì hạnh phúc sẽ 28:39
luôn ở bên chúng ta trong cuộc sống này 28:41
Cái gì xảy ra cũng do tại mình đó hai 28:44
cái mùi covid nó đi qua Á được sống đ là 28:47
một đặc ân rồi đó em ch là còn một cái 28:50
nhà để mà về còn một cái giường để mà 28:52
ngủ còn một cái tâm trí để mà nghĩ rằng 28:54
là mình đơn quá là ông nội người ta rồi 28:57
hiểu không cho nên là thôi cũng đừng có 29:00
nghĩ những cái chuyện đó và đừng có để 29:04
nó dày vò nữa Em có biết em đang làm một 29:05
cái nghề mà rất nhiều người khác thao 29:07
được làm không vậy Mắt mới gì gì phải 29:09
buồn 29:12
hết người ngoài vốn chẳng nhìn vào quá 29:13
trình cậu đặt nỗ lực ra sao họ chỉ nhìn 29:16
vào kết quả cuối cùng Mà cậu Đạt được 29:18
khoảng thời gian này sẽ thực sự khó khăn 29:20
nhưng đừng để mình bị tổn thương với 29:22
những điều tầm thường và không xứng đáng 29:24
trừ khi cậu cho phép thì không ai có 29:26
quyền làm tổn thương cậu giáo dục chân 29:28
chính là dùng những phương pháp tích cực 29:30
để giúp chúng ta càng ngày càng trưởng 29:32
thành nhận thức càng ngày trở nên tốt 29:34
hơn hoàn thiện bản thân hơn Dù gì thì 29:35
cậu cũng đã cố gắng hết mình để không 29:38
phải hối tiếc 29:40

– Letras Bilíngues Vietnamita/Português

💡 "" está cheio de expressões legais esperando por você no app!
Por
Visualizações
236,615
Idioma
Aprender esta música

Letras e Tradução

[Português]
[música]
Foi um período muito ruim para
eu senti como se estivesse entrando em
um pântano e tentei de tudo, mas
eu não sabia como sair
eu senti como se estivesse preso lá
e não sabia como
superar isso e então as coisas melhoraram
as coisas melhoraram e agora
agora Co Minh está sentado aqui com tudo isso
pessoas, então quero transmitir a
todos uma energia positiva de que tudo
ficará bem. Se não estiver
ok, não é o fim. Pelo menos se
não estiver melhor,
aprendemos como esquecer essa instabilidade
suportá-la
e seguir em frente Não desista porque você
se esforçou muito. Eu li
no livro Bright Days Don't
live frugally like this. A vida de
cada pessoa é como o processo de andar de
bicicleta, às vezes é plana, há alguns trechos íngremes
que não exigem nenhum esforço,
podem passar rapidamente, mas
para chegar a uma posição elevada Sempre haverá
grandes declives que precisam ser
superados por nós mesmos. Em algum momento,
precisaremos lidar com a grande
inclinação de nossas vidas. Sim Claro que será
difícil, mas está tudo bem se
como nós decidir desistir agora mesmo,
na idade em que ainda não temos muito a
medo de perder ou perder? é
se esforçar um pouco mais, tentar andar um pouco mais na bicicleta
da sua vida. Então
quando você superar essa inclinação, você verá
os bons resultados que você colocou
com tanto esforço. Você sabe, eu
chorei até fechar os olhos porque pensei que
tinha sentido falta daquela pessoa, mas essa pessoa
deu um suspiro de alívio porque finalmente estava lá. Deixei
para trás e depois de todos esses anos, me emocionei com um look
por causa de um look que
era diferente da minha essência, mas e daí?
É impossível
usar toda a sinceridade, mas acredito que
eventualmente encontraremos alguém
assim. Ele virá e entrará em
sua vida. Ele irá ajudá-lo
a limpar uma bagunça. As memórias em
seu coração estão prontas para receber e lembrá-lo de comer
refeições suficientes, que às vezes podem segurar o berço para
você. Está chovendo ou é uma
sombra que paira sobre você em um dia quente e ensolarado
alguém que pacientemente senta e ouve
para ouvir você absorver cada pequena história sobre como você
passou correndo e o quanto você suportou
e quem só precisa que você diga hoje
mas estou com tanta falta de você que imediatamente
corre até você e o puxa para um abraço
[música]
Eu sei que há dias em que
estaremos extremamente cansados, mas não tenha pressa em
nos separar. Faça o seu melhor para nutrir
seu amor no livro
não tente ser uma boa pessoa aos olhos de todos
as pessoas escrevem assim com um
amor de longo prazo, muitas vezes as pessoas têm medo de que
os sentimentos de amor desapareçam,
o amor é muito espinhoso, causará insegurança, é muito frio
a frieza causa tensão Mas são
coisas assim que criam um
amor que é mais lindo e mais completo que o amor
não importa e o número de meses ou
anos tendo um amor pacífico e uma
pessoa para manter esta vida é
uma felicidade e felicidade, amor gentil é
um amor que traz uma sensação de segurança
poder abraçar em
meu coração, talvez minha família fosse mais feliz
se não fosse por mim, um amiguinho
me enviou uma carta como esta. Se
para alguém, o lar é sempre um lugar para voltar, então para
para mim, o lar nem sempre é um lugar
para voltar, nem toda casa é tão
pacífica como as pessoas sempre a descrevem.
ele e talvez minha família seriam
mais felizes sem
eu nasci uma criança que não
fazia parte do plano de seus pais para engravidar
quando éramos tão jovens e nos casamos só porque culpamos
nossa mãe por ser empregada doméstica
não importa o que alguém perguntasse, minha mãe fazia suas próprias coisas sem ter um trabalho
específico como muitas outras pessoas O pai de
era trabalhador em uma fábrica em um pequeno distrito
e a história não teria sido nada se
o trabalho dele não terminasse com
gritos de cinco, três, cinco, três
e então vá home Na casa de
, tenho um medo especial, desde
quando eu era pequeno até agora, é
o som do carro do meu pai toda vez que ele chega do trabalho
esse som é tão familiar que
é anoitecer. Quando papai chega do trabalho, fico
nervoso e assustado quando a casa
entra está cheia de cheiro de cerveja e álcool e os
xingamentos são sem cabeça.
Quando finalmente cresci, percebi que
tive muita sorte porque ainda tinha uma casa para
ir e meus pais estavam lá esperando por mim. Todas as
dificuldades que existem para mim
poderiam ser superadas. Li
um parágrafo sobre minha mãe coletando secretamente
histórias de vida das quais me lembrarei para sempre. Se esta for a minha sorte,
é órfão. Talvez eu odeie ser cego. Lan está muito brava porque
quando ela vem até mim Lan, você não tem direito a
flores vermelhas. Saudades disso amanhã, sou órfão e fui embora
e não quero voltar porque toda vez que volto
na frente de casa não tem mãe me esperando. Tenho saudades
esse fantasma é órfão, a vida grita, não me preocupo em
cair no choro ou C me bater, ainda sou paciente
agüento porque eu choro e não tenho ninguém para me confortar ou
me bater e fugir Lo Mai
Se você é órfão, vai deixar sua mala grande aí
porque mesmo que você queira ir para algum lugar lotado de coisas mas se perder
sua mãe, o fogão estará vazio
em cada casa é uma casa vazia Lo Mai
Órfão naquela época, seu coração ainda anseia pela bandeja de
arroz da mãe com milhares de bandejas de arroz por aí, não
tão bom quanto uma tigela de sopa de abóbora e um prato de legumes salteados. Mãe
grita que comer menos vegetais a deixa órfã
odeia sair para encontrar esta ou aquela pessoa porque
não importa quem ou o que ela se torne,
carrega consigo o corpo de um órfão
eu li uma teoria sobre a mente
razão é orgulho emocional, o que significa que quando uma
pessoa lhe conta uma história triste,
não dê conselhos
apenas ficamos ao lado dela para dar-lhe
permissão para ficar triste e para que saiba que estamos
acompanhando-a e estamos prontos
para ouvir essa tristeza. Quando uma pessoa
está triste e você ainda diz para ela parar de
ficar triste, anime-se Ai preciso Quem precisa de
então se você me disser para não ficar mais triste Seja feliz
se estiver tudo bem então eu mesmo ficarei feliz Eu vou te dizer
certo, ninguém precisa, não precisa ter
pessoas, não importa quantas pessoas elas amem
elas ainda vão pensar em alguém
pela razão que elas sabem que vão nunca
ter outra chance com a outra pessoa, mas aquele
sentimento quando eles pensam naquela pessoa e
o Sonho Espumante V um relacionamento
com essa pessoa faz com que eles se sintam confortáveis
é como um lindo sonho Então
é o que as pessoas costumam dizer no
coração de qualquer um
há sempre uma pessoa chamada clássico para sempre
é uma pessoa que Não importa quem
amamos mais tarde conhecer alguém pode
significar que amamos a pessoa atual tão profundamente
que é terrível
temos que usar a palavra bárbaro e brutal, mas
toda vez que de repente aquela pessoa grosseira para sempre
nossa é uma pessoa
não podemos esquecer naturalmente o amor
aparece de repente ou de repente alguém
menciona seu nome, ele ainda cria um
é uma coisa muito grande. Em
, todo mundo tem
alguém assim. Mas se você disser
se você os ama ou não ou quer ser
apegado a eles ou não, a resposta é
não é simplesmente que você se lembra daquele sentimento
como aquele sentimento quando você
gosta deles quanto e quando Se
eu não os tiver, será um
fato de ser D e um sentimento indescritível
que não pode esquecer uma pessoa.
está sempre me elogiando por ser feliz, não é típico de você?
apenas torna
difícil para mim saber que antes de bolar esse plano
de automutilação ou suicídio,
você nos deu
pedidos de ajuda, mas é uma pena que não possamos
perceber isso. Frequentemente ouvimos
relatos na mídia de que
até mesmo os parentes mais próximos
de pessoas cometeram suicídio. A polícia também não
percebeu nenhum sinal até
quando o incidente aconteceu, mas isso não é
verdade. A maioria das pessoas que pretendem
cometer suicídio devem ter enviado
sinais de ajuda antecipadamente para aqueles
ao seu redor. Acontece que não conseguimos
detectar esse sinal. Mas
é tudo, só agora entendi.
que as pessoas estavam rindo e conversando comigo o dia todo
e ainda ontem à noite suas lágrimas estavam molhadas
encharcando seus joelhos, braços, arranhões em seus corações
não só machucou você, você me disse
que está tudo bem você não entende Doutor
também não entende, na verdade nem eu
nem me entendo mas uma
dor de estômago será perguntada pelo Doutor
amanhã O que ele comeu e imediatamente descobriu
que o culpado era um pote de iogurte vencido, mas
a depressão não é tão simples assim. Mas
pessoas ainda o forçaram a ir. Procurando respostas
palavras, eles não conseguiam entender a
situação de uma pessoa que estava sobrecarregada com
pensamentos ao seu redor. Quando as pessoas
perguntaram por que ele estava chorando, ele não sabia
como responder. Como você sabe chamar
o nome da tristeza que está tomando conta de
toda a sua alma? Então as pessoas suspiram
e perguntam Por que você tem tantas lágrimas
então sua dor não é visível
a olho nu, mas não é
visível do lado de fora, significa que não há
doença ou
por que alguns adultos dizem que são
jovens? Afinal, meus genes agora estão fracos
É um pouco de depressão, um pouco de confusão
os transtornos de ansiedade não são como os do passado, mesmo que tenham sido
derrotados pela vida, tiveram que se arrastar
para engatinhar
Discordo totalmente
desta opinião. Cada pessoa em um momento diferente
tem pensamentos e
maneiras diferentes de lidar com a situação. Se antigamente
só precisava estar com a barriga cheia e ser linda. Os olhos eram
uma vida feliz, então com o contexto social
o desenvolvimento de uma sociedade como essa é
não é suficiente, precisamos de mais de uma
palavra não e precisamos de mais de uma palavra bonito
mais de uma palavra não Isso significa não apenas cheio no estômago
grosso, mas também cheio na mente cheio nos rins
melhor que uma palavra bonito significa não apenas bonito
na aparência, mas também bonito na alma, lindo
na ideia de ter filhos desde o nascimento
acaba sendo mais sensível do que as pessoas normais
Eu li no livro que tenho um
cachorro preto Seu nome é depressão há
uma passagem como esta minha filha disse uma vez
que ela se sentia como se estivesse caindo em um
lago sem fundo com escuridão ao seu redor
estar interessada em tudo que é um sentimento muito especial
sempre tendo o sentimento de querer
morrer e querer ser libertado, mas
não aguenta. Cada vez que você pensa sobre os méritos
das expectativas de seus entes queridos que sofrem desta doença
é muito doloroso, mesmo que você não possa sentir isso
Mas tente o seu melhor para não esperar
eles devem entender, ser tolerantes e respeitar
respeitá-los e dar-lhes carinho
cuidar e ajudar as pessoas com depressão
não se forçar apenas Se você ficar animado,
a depressão irá embora. Se você já tem a doença, deve
enfrentá-la para derrotar a depressão fraca.
fatores externos são apenas fracos
apenas desempenham um papel de apoio, enquanto fatores internos
desempenham o papel principal e têm um efeito
decisivo. O paciente deve ter
forte crença de que definitivamente
pode superar a doença, não se estresse.
medo ou preocupação e acredite que todas as
coisas passarão gradualmente neste livro
são histórias verdadeiras de pessoas
jovens estão lutando contra a doença
depressão. Existem também
perspectivas especializadas de médicos para poder fornecer
conhecimento a adolescentes que sofrem de
depressão e seus familiares
e, afinal, espero que não importa
aconteça o que acontecer, você
será forte o suficiente para mudar seu rosto e passar por sua própria
tempestade.
Aprendi duas coisas depois daquele dia
a nunca mais ficar sozinho e
com ninguém ou nada mais e duas
a não esperar por alguém e pensar
que essa pessoa pode ser um lugar espiritual para
mim Não importa quem te abandone,
não esqueça que antes dessa pessoa
chegar você já estava morando sozinho.
a pessoa que você não consegue largar é porque
você mesmo não quer largar. Existem
coisas que você não valoriza e serão perdidas
mas há coisas que mesmo que você valorize
muito, você ainda não consegue mantê-las
hoje você é uma pessoa muito especial no coração de
alguém não significa que
será o mesmo no futuro sincero e sincero
não é necessariamente bons resultados verdadeiros mas ser
sincero e sincero nunca será
lamentamos que
não possamos esperar que todos
nos tratem gentilmente
não Quem tem a responsabilidade de fazer isso
eles podem ser muito bons, mas também podem
ser muito ruins e temos que aprender a ser
insensíveis para aceitar cada
[som] música]
a expressão mais comum de pessoas
que brincam e vivem para os outros Primeiro
sempre olham para o rosto das outras pessoas para agir
em segundo lugar porque eles não querem discutir
então eles admitem seus erros primeiro Mesmo que não esteja claro
o que eles fizeram de errado em terceiro lugar eles não sabem como dizer
não leva ao fato de que eles se apegam a rumores de
muitas coisas desnecessárias para si mesmos
coisas que eu sempre tenho expectativas secretas
de como as outras pessoas vai me tratar
, mas quando as pessoas perguntam, eu não o faço.
nunca diga tudo quinto, você entende os
sentimentos das outras pessoas muito rapidamente, mas não consegue
entender os seus próprios sentimentos. Você
é alguém que vive de acordo com o sistema integrado
e está disposto a sacrificar amigos próximos pela vida coletiva
de todo o coração por todos? Já
horas você já experimentou a sensação de que
você continua vivendo para os outros porque tem medo que eles
se machuquem e depois você se afasta? E
a pessoa mais lamentável é você mesmo
que aceita facilmente a perda
de tempo e danos a si mesmo, então como pode
ser corajoso o suficiente para proteger e cuidar
dos outros? Embora eu diga que
quero viver para os outros, está claro que
quando estou disposto a receber
danos por mim mesmo, isso significa que não fui capaz de cuidar de
mim mesmo.
Eu me preocupo com os outros, então não posso
facilmente me permitir ser corajoso o suficiente para suportar a perda
e a dor por mim mesmo. Devo
ser corajoso para lutar pelo meu
direito de desenvolver plenamente o meu
direito de ser feliz
não precisamos ser ninguém
fazer nada para ficar satisfeito ou para ter
o amor de todos porque
isso é quase impossível e também
desnecessário porque cada pessoa terá
uma personalidade, cada pessoa terá sua própria
qualidade. Só precisamos ser nós mesmos
mas de acordo com os padrões que
estabelecemos, não devemos esquecer de
investir em nós mesmos V
Afinal, eu
eu mesmo é o maior investimento
em minha carreira e vida
o melhor momento para prevenir resfriados é
quando está ensolarado, então se possível, comece
o mais cedo possível, especialmente o
aprendizado hoje e para mim é
o dia em que serei o mais jovem nos próximos
meses a estudar o mais rápido possível. É melhor começar
a partir de agora e investir o mais rápido possível
bom e não tenha medo de gastar dinheiro e tempo
gaste seu esforço e energia para
se ajudar a ter uma versão melhor
mais saudável com mais conhecimento e
mais confiante então é só investir. Há
dias em que sinto muito ciúme de
e sentir ciúme é um desperdício
extremo, então posso aguentar, mas
sem muitos problemas
Ao mesmo tempo, não sei como administrar
E até quero desistir
Muitas vezes culpo a vida porque muitas vezes
sinto que Oh, minha vida não é justa
é nada igual a mim, mas então
eu saiba que terei que passar por
dias difíceis como esse antes de poder
crescer e passar por coisas dolorosas como essa.
porque espero muito disso e
Quando as coisas não forem como
eu esperava, ficarei com o coração partido
então A lição a ser aprendida é não ter expectativas
então você não ficará desapontado na jornada
de crescer para se tornar um adulto. Haverá
momentos em que tropeçaremos e nos machucaremos
até sermos quebrados. Mas quando
passamos por dias assim
claro que sinto que mudei muito
estou cada vez mais maduro,
afinal não gosto muito disso
mas ainda sou sempre grato por causa daqueles
dias super ruins, só o eu do dia
de hoje
e as pessoas têm razão você se torna
o que você testemunha com seus lábios
ao seu redor, o que
você assiste, ouve, lê, quais pensamentos
você tem Gradualmente, isso molda a maneira
de você perceber um modo de vida que é considerado
normal. Sua vida como
estudante é um monte de coisas estúpidas
muitas coisas, não há problemas em
estudar, mas todo o resto
é O que é tão engraçado é que agora, quando olho para
, vejo que muitas vezes me lembro
algumas coisas em meus tempos de faculdade eu
sinto que gostaria de poder
voltar atrás. Se eu fizesse isso de novo,
eu faria diferente, mas é claro
A vida não tem a palavra "se ao menos"
certo, o que passou é passado e
ninguém se atreve a prever tudo amanhã
tudo o que temos é apenas
hoje e na realidade então aquele garoto de
anos deve ser um pouco estúpido
a vida de estudante que compartilho é
muitas experiências de vida em meus vídeos
se você achar necessário então
são estudantes. Tome a iniciativa de encontrar
para vir e assistir e talvez se for adequado, então
possa aplicá-lo, mas não acho que
tomarei a iniciativa de ir até você
eu mesmo. Dê um tapinha no ombro dos meus amigos e diga: Meus amigos,
não façam isso no dia em que eu fizer. Eu
já sei que não estou bem porque na
vida há muitas coisas que não são
de todo. Contudo, muitas coisas não podem
ser compreendidas ouvindo os outros. Somente
cometer erros e experimentar toda a
amargura e doçura desse erro fará
uma nova pessoa. realmente absorver e aprender
minha própria lição
as palavras de outras pessoas podem ouvir, mas é difícil
ser capaz de sentir isso porque isso me faz sentir
e essa também é a razão pela qual penso e
esta é apenas minha opinião
Acho que toda criança precisará de algum
tempo para viver sozinha. Mesmo que eles vão
estudar, seus pais ainda enviarão dinheiro para sustentar
mas morar sozinho em casa com os pais
torna tudo muito diferente. Uma criança
que pode tentar, pode explorar por conta própria e
pode cometer erros se tornará
um adulto independente e ousado
Acho que sim, acho que passar pelo
desafio de viver sozinha é bom
para uma criança em processo de crescimento
teve sucesso, mas no fundo essa criança
precisava saber que poderia retornar.
a casa dos pais em qualquer horário será sempre
um lugar seguro para receber a criança de volta.
é uma certa condição que uma criança pode ter
certamente os pais ficarão
olhando impacientemente para seu filho. Talvez
ele tenha muitos problemas, talvez ele
esqueça de pagar o aluguel, ele vai moldar a máquina
lavá-lo significará perder seu passaporte, ele
vai adorar bobagens e levar um fora. Em geral,
eles ficarão insatisfeitos com a vida. Então,
mas até certo ponto,
estar insatisfeito com a vida às vezes é uma coisa boa
para que, quando as pessoas crescerem, aprendam a
reconhecer o que devem e o que não devem fazer, descobrir quem elas
são, entender que dinheiro
não é fácil de encontrar e perceber que apenas seus pais
estou em casa me sustentando e esse
universo não gira em torno eu. Acho que
então acho que toda vez que
avançamos para um novo marco, esses são
os momentos em que estamos mais vulneráveis
ao pânico e com maior probabilidade de encontrar as coisas mais instáveis quando
não é apenas uma questão de nos acostumarmos com
o novo ambiente, mas por causa de todas as
pessoas. Ao mesmo tempo que eu, todos
também estão muito entusiasmados
sobre entrar em um novo nível de amor
e Se eu tiver um problema, um
erro, um incômodo
quando olho para meus amigos, então
verei que sou diferente e diferente, estou errado e errado
Acho que não sou pressionado
a ser superior ou inferior aos meus amigos.
amigos, mas estou estressado porque todo mundo ainda está
em movimento Todo mundo ainda está
se esforçando com suas vidas ainda
avançando ou tentando
tentando seguir em frente e eu
não sei mais
[música]
nunca mais poderei aconselhar
outras pessoas sobre como elas vivem no amor
de alguma forma, não posso aconselhá-lo
você não pode aconselhar eu também Essas são
coisas que precisamos experimentar
experiência e auto-estudo, certo? E a coisa
dois é que não importa quem você conhece,
são as pessoas que você precisa conhecer independentemente
o que quer que aconteça é o que
precisa acontecer, então mesmo no dia anterior, eu
era muitas vezes sentimental, eu também chorei
muitas vezes, mas até agora, a lição
aprendida durante esses momentos é que eu mesmo coloquei
. Lá em cima e ainda estou
na frente de Deus e Buda estou diante do universo
coloquei uma foto do anúncio de Buda no
telefone e acho que sou eu pedindo pelo universo
pelo universo estou pedindo por Deus e Buda estou pedindo pelos ancestrais
Se a pessoa por quem estou apaixonado é
boa para mim então em geral os superiores
ajude-me a saber que o sinal é
bom E se Se essa pessoa não for boa para
você, então os superiores simplesmente deixarão essa pessoa sair
longe de você, ou seja, até que haja um
amante e essa pessoa o abandone, então você
acha que seus avós estão bravos com você, Sr. saia
...
...
então pare de pensar nisso
rejeição é proteção A palavra CH é
proteção talvez haja algo pelo qual ansiar
tudo o que podemos superar
Se você ainda está respirando hoje você irá
superar o que você está brincando com sua vida
eu de Krishna m com o que você está brincando
com sua vida
também cada frase é boa então além da frase
é C Qual frase não é Vamos fazer alguma coisa
Não lembro qual frase eu peguei.
é exatamente a mesma frase. Mas a ideia é que
seja realmente minha própria experiência e tudo
que outras pessoas dizem é
apenas a perspectiva delas, essa é a minha vida
eu entendo. No geral aprendi a
me acostumar, parece que muitos
eventos também se acostumam, então tudo aos poucos
Aos poucos eu vejo passando
pode passar, não como
não pode passar como muitos de vocês vão
pensar ah vamos fazer isso
Como posso viver assim? Para
com Tien, não será
certo, tudo que eu puder
superar Se você estiver
respirando hoje, você superará Por que todo mundo está
feliz Mas eu não estou
Por que a vida tem que me dar tantos problemas
no meio dos problemas do dia a dia
Eu simplesmente continuo sendo estúpido A raiz obscura de
é que às vezes eu duvido de mim mesmo ou
que não sou bom o suficiente? Ou que eu
não nasci o suficiente para não merecer
multiplicar nada até que um dia
eu prepare uma refeição deliciosa, leia um
livro ou tente conseguir
coisas boas para mim, então
perceba que sempre haverá dias assim.
você tem permissão para aproveitar a tristeza
tem permissão para descer até as profundezas do seu coração
dormir profundamente e depois retornar
a um estado de espírito refrescante Eu não
me aprecio muito quando
estou gordo Quando estou gordo, as roupas de
ficam apertadas Quando estou gordo,
meus joelhos doem mais do que quando estou gordo Ah
meu rosto é grande, mas meus olhos são menores e não posso
negar que quando estou gordo sou
mais preguiçoso e ignoro os padrões da sociedade sobre
o que é bonito e o que é bonito e o que é feio como
o que é alto e magro e desisto da desculpa de que
tenho que ter orgulho de mim mesmo, não importa o que
seja, quando estou gordo eu
veja isso Para minhas pernas
para meus joelhos
para meu fígado quando estou gordo
Não sinto orgulho de mim mesmo
É por isso que faço exercícios
não para os padrões da sociedade e
como uma garota bonita deve ser
mas para mim
meu corpo pode ser melhor e mais saudável
mais forte e mais bonito porque posso
fazer o que Eu farei neste mundo
existe alguém que é completamente bom?
vemos as pessoas mais bonitas
se comportando da melhor maneira possível porque
nunca as vimos quando são feias, ninguém
é completamente bom e ninguém é completamente feio
neste mundo
não devemos julgar ninguém
porque antes de abrirmos a boca
para falar sobre alguém para machucá-lo
Feche os olhos e imagine se
dessas coisas acontecerem comigo como acontece
realmente sinto que é razoável ou
não Porque palavras matam pessoas
às vezes D é mais assustador do que armas
qual é o seu objetivo atual dinheiro
ganhar muito dinheiro é isso Então
o que você fará para atingir esse objetivo
então apenas trabalhar para ganhar dinheiro mas depois
Não muito depois disso, ele começou a ficar entediado
cansado do trabalho não sei
o que eu realmente quero mais, tudo
é muito chato Apenas mediano com o trabalho atual
agora não vejo nenhum interesse em ver
familiar não ficou claro no início quando
ouvi falar de histórias inspiradoras
inspirou essa pessoa a iniciar um negócio de sucesso
por que a outra pessoa alcançou grandes conquistas na área
Que parte de você está começando a ficar quente
mas você não consegue aceitar os de outras pessoas
ambições como suas
o fogo que pede aos outros logo se dissipará
e você nem sabe onde está o seu
fogo. No
livro de psicologia sobre maturidade, há uma seção
compartilhando assim, os jovens pensam
Se você puder fazer o trabalho que ama
, você nunca se sentirá
entediado ou odioso, você sempre se sentirá
feliz e se divertirá, mas se você
pensar assim quando o trabalho começar a
ficar chato, você se perguntará
Parece que esse não é o trabalho
Eu sonhei Então, afinal, eu quero
coisas Se você não consegue encontrar
o que deseja, o que deve fazer?
constantemente fazendo perguntas Dúvidas sobre você
O processo de busca por esse fogo começa
a princípio se tornando mais incerto, mas na
vida não há nada que faça você gostar dele o tempo todo
não está entediado com seu coração, é assim que quando
você se acostumar com isso, você gradualmente perderá o interesse
e esquecerá o que é importante para você
, bem como os sentimentos apaixonados que você
tem por seu amante ao longo do tempo.
vai esfriar, então como
o trabalho pode ser interessante? Chegou a hora de
mudar nossa perspectiva sobre o
emprego dos sonhos. Não importa o quanto você goste de
, haverá momentos em que você ficará entediado. O trabalho ainda é
trabalho. Mesmo os melhores
alunos nunca dizem que
aprender é fundamentalmente fácil e interessante
Todo trabalho será cansativo e cansativo
difícil, alegria e orgulho encontrarão
quando você suportar pacientemente e passar por
esse processo frustrante. A resposta para
a pergunta Eu não sei o que eu realmente quero
acontece que eu não sei qual problema eu quero resolver
Seja qual for o problema, você tem que
se levantar Apenas pesquise se estiver
confuso Porque se você realmente não sabe o que você
quer, então primeiro levante-se
e tente fazer isso e aquilo, não há maneira
mais útil do que tropeçar e
você mesmo e experimentar toda a vida é
um experimento quanto mais você tentar, melhor
sua capacidade de visualizar seu futuro
é completamente inútil em
nos ajudar a determinar qualquer coisa
nos faz felizes em vez de
gastar tempo pensando em como nossa vida
será, devemos testá-la e
ver a verdadeira natureza que nos ajudará
a focar no caminho certo
no início o caminho pode ser difícil
as dificuldades também têm custos a pagar por
desistir de alguns relacionamentos criando inimigos
fracassos e perdas mas não importa o que aconteça
A lua ainda traz experiências
experiência valiosa, todo aprendizado não é sem sentido
esse processo fará você perceber
em que área você é bom. Qual
trabalho fará você se sentir interessante e significativo
E se agora você está vagamente
percebendo o que gosta, então
reserve um tempo para pensar com cuidado, você
ainda se sentirá feliz e satisfeito
quando concluir suas tarefas.
por esse trabalho, você será reconhecido
e aplaudido pelos esforços de
? Aqui mencionamos um conceito
chamado de sensação de realização quando há uma
sensação de Vitória, o corpo irá secretar
Testosterona, um hormônio que traz
energia positiva, fazendo com que tenhamos ainda mais
vontade de vencer para alcançar mais
mais conquistas Então crie
novos desafios para você todos os dias
você mesmo. Conquistar desafios em um nível de dificuldade
controlado não apenas cria motivação
, mas também é uma grande fonte de felicidade
às vezes, as coisas não acontecem de acordo com seus
desejos e fazem você se sentir
desanimado, mas lembre-se do sentimento agitado
em seu coração de ser firme. Vamos para
o fim do caminho, toda criança
tem que crescer e se juntar ao time
. Todo mundo tem seus próprios
problemas. Todo mundo tem seu próprio
período de confusão e desorientação Baseado em
perspectiva psicológica Este livro fornecerá
histórias Analisando as razões
e trabalhando com o leitor para encontrar soluções
para os problemas da idade adulta
você terá que balançar a cabeça Bem, é por isso que
quando você entender a causa Então você facilmente
encontrará uma solução e
dará a si mesmo uma direção. Um livro
que vale a pena ler. Na verdade, a felicidade
simplesmente reside em duas palavras sabendo o suficiente
no livro a raiva é o instinto calmo
O silêncio é coragem Há um trecho muito bom
como este
Estamos sempre acostumados a pesquisar e comparar
compare-se com pessoas que têm vidas melhores que
então não importa o quanto
você tem, isso não pode te fazer feliz se
como nós puder olhar para baixo e olhar para
pessoas que têm menos que nós então você
saberá o quão feliz você está
olhando para a vida assim, mesmo em
em uma situação difícil nos sentiremos
felizes porque temos vida
esta é a maior felicidade
em vida, se a vida é confortável ou
não depende se a vida
é luxuosa ou não, mas se
nosso coração está em paz ou não. Se
puder ser como o grande mestre,
valorizar o que você tem sem se preocupar com a reputação
e ganhar e ganhar, sempre saber como satisfazer
Atenciosamente, Bênçãos Então a felicidade
sempre estará conosco nesta vida
Tudo o que acontece é por nossa causa
o cheiro de cobiça quando ele passar. Estar vivo é
um privilégio, só tenho uma
casa para voltar, uma cama para
dormir e uma mente para pensar
Sou tão solteiro que sou avô de outra pessoa
Se você não entende, não
pense nessas coisas e não deixe
te atormentar mais. Você sabia que está fazendo um
trabalho que muitas outras pessoas estão
tentando fazer? Não é que
seja triste
mas quem está de fora não olha
quanto esforço você faz, eles só olham
para o resultado final que você alcança.
desta vez será muito difícil
mas não se deixe magoar por
coisas triviais e indignas
a menos que você permita, então ninguém
tem o direito de te machucar. A verdadeira educação
é usar métodos positivos
para nos ajudar a crescer
cada vez mais em consciência, a nos tornar cada vez melhores
e a nos aperfeiçoar Mesmo que não importa o que aconteça
você deu o seu melhor para não
se arrepender
[Vietnamita] Show

Vocabulário chave

Começar a praticar
Vocabulário Significados

run

/rʌn/

A1
  • verb
  • - correr
  • verb
  • - gerenciar

effort

/ˈɛfərt/

A2
  • noun
  • - esforço

happy

/ˈhæpi/

A1
  • adjective
  • - feliz

challenge

/ˈtʃæləndʒ/

B1
  • noun
  • - desafio
  • verb
  • - desafiar

achieve

/əˈtʃiːv/

B1
  • verb
  • - conquistar

success

/səkˈsɛs/

A2
  • noun
  • - sucesso

overcome

/ˌoʊvərˈkʌm/

B1
  • verb
  • - superar

grow

/ɡroʊ/

A1
  • verb
  • - crescer

experience

/ɪkˈspɪriəns/

B1
  • noun
  • - experiência

learn

/lɜːrn/

A1
  • verb
  • - aprender

change

/tʃeɪndʒ/

A1
  • verb
  • - mudar

improve

/ɪmˈpruːv/

A2
  • verb
  • - melhorar

understand

/ˌʌndərˈstænd/

A2
  • verb
  • - entender

support

/səˈpɔːrt/

A2
  • verb
  • - apoiar

believe

/bɪˈliːv/

A1
  • verb
  • - acreditar

continue

/kənˈtɪnjuː/

A2
  • verb
  • - continuar

accept

/əkˈsɛpt/

A2
  • verb
  • - aceitar

encourage

/ɪnˈkʌrɪdʒ/

B1
  • verb
  • - encorajar

appreciate

/əˈpriːʃieɪt/

B1
  • verb
  • - apreciar

reflect

/rɪˈflekt/

B2
  • verb
  • - refletir

develop

/dɪˈvɛləp/

B1
  • verb
  • - desenvolver

🚀 "run", "effort" – de “” – ainda com dúvidas?

Aprenda vocabulário do momento – ouça, entenda, use na hora, e fale sem passar vergonha!

Estruturas gramaticais chave

  • Đừng bỏ cuộc nhá vì cậu đã nỗ lực rất nhiều rồi mà tớ đọc được trong cuốn sách Ngày Tháng Rực Rỡ

    ➔ Modo imperativo

    ➔ A sentença usa o modo imperativo para dar um comando forte ou conselho, com 'Đừng' negando a ação para encorajar a perseverança. Destaque: "Đừng bỏ cuộc".

  • Hãy nỗ lực vun vén cho tình yêu của mình trong cuốn sách đừng cố làm người tốt trong mắt tất cả mọi người

    ➔ Frase condicional

    ➔ Esta é uma estrutura condicional implícita aconselhando a não tentar agradar a todos, sugerindo que relacionamentos reais requerem esforço. Destaque: "Nếu...thì" implícito, direto "đừng cố".

  • Mình tin rằng chúng ta đến cuối cùng sẽ gặp được một người như thế này

    ➔ Tempo futuro com modalidade

    ➔ Expressa confiança em um resultado futuro usando 'sẽ' (irá) combinado com crença 'tin rằng'. Destaque: "sẽ gặp được".

  • Chúng ta cần nhiều hơn một chữ no và cần tốt hơn một chữ đẹp

    ➔ Estruturas comparativas

    ➔ Usa adjetivos comparativos para sugerir precisar mais que o básico como 'enough' e melhor que 'pretty', enfatizando necessidades holísticas. Destaque: "nhiều hơn" e "tốt hơn".

  • Nếu đã mắc bệnh Thì phải đối mặt với nó để đánh bại trầm cảm

    ➔ Cláusula condicional com obrigação

    ➔ Uma estrutura condicional 'Nếu...thì' enfatiza a obrigação ('phải') de confrontar e derrotar a depressão. Destaque: "Nếu...Thì phải".

  • Chúng ta chỉ cần là chính mình song đúng với những tiêu chuẩn mà chúng ta đã đặt ra

    ➔ Uso de pronome reflexivo

    ➔ Usa 'chính mình' (si mesmo) como pronome reflexivo para advogar a autoaceitação alinhada com padrões pessoais. Destaque: "chính mình".

  • Đừng ngại chi tiền chi thời gian chi năng lượng của mình để giúp mình có một cái phiên bản tốt hơn

    ➔ Estrutura paralela

    ➔ Emprega frases paralelas começando com 'chi' para listar investimentos, enfatizando esforços equilibrados de auto-melhora. Destaque: "chi tiền chi thời gian chi năng lượng".

  • Đừng kỳ vọng thì sẽ không thất vọng

    ➔ Imperativo negativo com consequência

    ➔ Imperativo negativo ('Đừng') aconselhando evitar expectativas para não se decepcionar, em forma de lógica se-então. Destaque: "Đừng kỳ vọng thì sẽ không thất vọng".

  • Hãy nhớ đến cảm giác rung động trong trái tim mình để kiên định đi tới tận cùng của con đường

    ➔ Construção do infinitivo

    ➔ Usa 'để' + verbo para mostrar propósito, incentivando a lembrança para a perseverança. Destaque: "để kiên định".

Músicas Relacionadas