[âm nhạc]
00:00
Đó là một giai đoạn thực sự tồi tệ với
00:00
mình cảm giác như mình bị trượt chân vào
00:02
một đầm lầ và mình cố làm mọi cách nhưng
00:04
mà mình không biết cách nào để thoát ra
00:07
được ý mình cảm thấy bị mắc kẹt tại đó
00:09
và mình không biết cách làm thế nào để
00:12
vượt qua cả và rồi mọi chuyện rồi cũng
00:14
ổn hơn mọi chuyện cũng khá hơn và bây
00:16
giờ cò Minh ngồi ở đây cùng với mọi
00:19
người này nên là mình muốn truyền tới
00:20
mọi người một năng lượng tích cực là mọi
00:22
chuyện rồi sẽ ổn cả thôi Mà nếu nó chưa
00:24
ổn ấ thì chưa phải cuối cùng ít nhất nếu
00:26
nó không ổn hơn thì chúng mình cũng đã
00:29
học được cách làm quên với sự bất ổn đó
00:31
chịu đựng được nó
00:34
và bước tiếp Đừng bỏ cuộc nhá vì cậu đã
00:36
nỗ lực rất nhiều rồi mà tớ đọc được
00:41
trong cuốn sách Ngày Tháng Rực Rỡ Đừng
00:43
sống thạm bợ như thế này cuộc đời của
00:45
mỗi người cũng giống như quá trình đạp
00:47
xe có lúc bằng phẳng có những đoạn đố
00:49
dốc không cần dùng chút sức nào cũng có
00:52
thể băng qua một cách nhanh chóng nhưng
00:54
để đến được vị trí cao hơn sẽ luôn có
00:56
những con dốc lớn cần phải tự mình vượt
00:58
qua đến một vài thời điểm nào đó chúng
01:00
ta sẽ cần phải chống chọi với con dốc
01:03
lớn của đời mình Ừ Tất nhiên là sẽ khó
01:05
khăn chứ nhưng mà Liệu có ổn không nếu
01:08
như chúng ta chọn từ bỏ vào lúc này ở
01:11
cái độ tuổi mà vẫn chưa có quá nhiều để
01:13
lo sợ việc được mất vậy nên là hãy cố
01:15
gắng thêm một chút cố gắng đạp chiếc xe
01:18
của đời mình thêm một chút nữa Để rồi
01:21
khi vượt qua được con dốc ấy cậu sẽ thấy
01:23
được thành quả tốt đẹp mà bản thân đã nỗ
01:25
lực đến nhường nào Em biết biết không em
01:27
khóc đến xưng cả mắt vì nghĩ rằng mình
01:30
đã bỏ lỡ người đó nhưng mà người đó thì
01:32
thở pho nhẹ nhõm Vì cuối cùng cũng đã bỏ
01:35
lại được em rồi năm tháng ấy em vì một
01:38
ánh mắt mà rung động vì một dáng vẻ mà
01:41
khác cốt g tâm nhưng rồi thì sao chứ
01:43
dùng hết tất cả chân thành cũng không
01:46
thể có được nhưng mà mình tin rằng chúng
01:48
ta đến cuối cùng sẽ gặp được một người
01:50
như thế này người ấy sẽ đến và bước vào
01:52
cuộc đời của bạn người đó sẽ cùng bạn
01:54
dọn dẹp một mớ ngộn ngang Ký Ức Trong
01:57
tim bạn sẵn sàng đón đưa nhắc nhở bạn ăn
01:59
đủ bữa là người có thể cầm sẵn nôi cho
02:01
bạn những lúc trời mưa hay là cái bóng
02:04
rông cho bạn lúc vào một ngày nắng nóng
02:06
nào đấy là người kiên nhẫn ngồi lắng
02:07
nghe bạn thụ thị từng câu chuyện nhỏ bạn
02:09
đã chạy qua như thế nào chịu đựng ra sao
02:12
và là người chỉ cần bạn nói hôm nay tự
02:14
nhiên em nhớ anh quá là ngay lập tức
02:17
chạy đến và kéo bạn ôm vào
02:20
[âm nhạc]
02:23
lòng mình biết là có những ngày chúng ta
02:25
sẽ vô cùng mệt mỏi nhưng cũng đừng vội
02:28
buông tay nhau nhé Hãy nỗ lực vun vén
02:30
cho tình yêu của mình trong cuốn sách
02:33
đừng cố làm người tốt trong mắt tất cả
02:35
mọi người có viết như thế này với một
02:37
mối tình lâu năm thì người ta thường sợ
02:39
cảm xúc yêu đương sẽ pha nhạt dần tình
02:41
yêu quá gai góc thì gây bất an quá lạnh
02:44
lùng thì gây căng thẳng Nhưng chính
02:46
những thứ như thế thì mới tạo nên một
02:48
tình yêu đẹp tròn trĩnh hơn tình yêu
02:50
không quan trọng và số tháng hay là số
02:52
năm có một tình yêu bình yên và một
02:54
người hiệu mình giữ cuộc đời này đó là
02:56
một hạnh Phú phúc tình yêu dịu dàng là
02:59
một tình yêu mang lại cảm giác an toàn
03:01
để có thể ôm trọn trong
03:03
lòng có lẽ gia đình mình sẽ hạnh phúc
03:07
hơn nếu không có mình có một bạn nhỏ đã
03:11
gửi cho mình một lá thư như thế này nếu
03:14
với ai đó nhà luôn là nơi để về thì với
03:17
mình nhà không phải lúc nào cũng là nơi
03:20
để về không phải ngôi nhà nào cũng bình
03:22
yên như cách mà người ta luôn miêu tả về
03:25
nó và có lẽ gia đình mình sẽ hạnh phúc
03:27
hơn nếu không có
03:30
mình mình sinh ra là một đứa trẻ không
03:32
nằm trong kế hoạch của bố mẹ họ có thai
03:34
khi còn quá trẻ và lấy nhau chỉ vì trách
03:37
nhiệm mẹ của mình là một người giúp việc
03:39
ai nhờ vả gì thì mẹ làm nấy không có một
03:41
công việc cụ thể như bao người khác bố
03:44
là một công nhân ở nhà máy dưới huyện
03:47
nhỏ và câu chuyện sẽ không có gì nếu như
03:48
công việc của bố không kết thúc bằng
03:52
những cuộc tụng năm tụng ba làm răm ba
03:54
chén rồi ai về nhà
03:56
nấy mình có một nỗi sợ đặc biệt là từ
03:58
lúc nhỏ cho đến tận bây giờ đó chính là
04:01
tiếng xe của bố mỗi khi đi làm về âm
04:03
thanh đó quen thuộc đến nỗi chỉ cần chập
04:06
choạng Giờ Bố đi làm về là mình lại thấp
04:08
thỏm lo sợ lo sợ khi căn nhà có Bố bước
04:10
vào nồng nặc mùi bia rượu và tiếng chửi
04:14
rủa không đầu không
04:16
cuối lớn lên rồi mình mới nhận ra đó là
04:20
mình C rất là may mắn vì mình còn nhà để
04:23
về còn bố còn mẹ ở đó đợi mình thì mọi
04:26
khó khăn ngoài kia đối với mình ý mình
04:29
đều có thể vượt qua hết mình đọc được
04:31
một đoạn về Mẹ trong cuồn lén nhặt
04:33
chuyện đời là mình nhớ mãi Lỡ may này mồ
04:35
côi Chắc là con ghét mù vô Lan dữ lắm vì
04:38
tới m vô Lan con không được quyền cái
04:42
hoa đỏ Lỡ Mai Này Mồ Côi con đi luôn
04:44
chẳng muốn trở lại Bởi mỗi lần trở lại
04:47
trước khiên nhà chẳng còn mẹ đợi con lỡ
04:50
ma này mồ côi cuộc đời la con chẳng thèm
04:53
bật khóc hay C đánh con cũng im nhẫn
04:56
chịu bởi khóc rồi chẳng có người dỗ hay
04:59
đánh rồi chạy về nhà chống hoắc Lỡ Mai
05:02
Này mồ côi cái vali to đùng cũng để đó
05:05
bởi có muốn đi đâu xếp đầy đồ nhưng mất
05:08
mẹ thì cũng thành rỗng tuếch lò đã trống
05:12
ở nhà nào cũng là nhà trống Lỡ Mai Này
05:15
mồ côi lúc đó ấy lòng vẫn thèm ăn mâm
05:18
cơm của mẹ ngàn mâm cơm ngoài kia không
05:21
bằng tô canh bí dĩa rau xào vẫn thè mẹ
05:23
la rằng rau ăn ít lỡ m nề Mồ Côi con
05:26
ghét ngao du gặp người này người nọ bởi
05:31
có là ai hay thành gì đi chăng nữa cũng
05:33
mang bên mình thân Phân trẻ mồ
05:36
côi Mình có đọc được một cái thuyết tâm
05:41
lý là emotional prit tức là khi mà một
05:43
ai đáy tâm sự với mình chuyện buồn ấ thì
05:45
đừng có đưa ra những cái lời khuyên
05:48
chúng mình cứ ở bên họ để cho họ được
05:49
phép buồn cho họ biết là chúng mình đang
05:51
đồng hành cùng họ và chúng mình sẵn sàng
05:53
lắng nghe nỗi buồn đó Khi mà một người
05:55
đang buồn mà còn bắt họ kiểu thôi đừng
05:57
buồn nữa Hãy vui lên Ai cần Ai cần như
05:59
thế nếu mà bảo đừng buồn nữa Hãy vui lên
06:02
mà được thì tao tự vui tao kể làm gì
06:04
đúng không ai cần không cần có những
06:06
người dù yêu bao nhiêu người đi chăng
06:09
nữa họ vẫn sẽ nghĩ về một người nào đó
06:11
trong lý thí họ biết là sẽ không bao giờ
06:14
còn cơ hộ với người kia thế nhưng mà cái
06:17
cảm giác khi mà họ nghĩ về người đó và
06:19
cái Giấc Mơ Lấp Lánh V một mối quan hệ
06:22
với người đó làm cho họ cảm thấy dễ chịu
06:24
nó giống như là một giấc mơ đẹp vậy Thế
06:27
là người ta người ta vẫn hay nói trong
06:29
lòng của bất cứ người nào đấy bao giờ
06:31
cũng có một người gọi là forever classic
06:34
là một cái người mà Cho dù sau này mà
06:37
chúng ta yêu ai chúng ta quen ai có thể
06:39
là chúng ta yêu cái người hiện tại sâu
06:43
đậm đến cái mức mà kinh khủng khiếp đi
06:44
phải dùng từ dãm man tàn bạo đi nhưng mà
06:46
mỗi khi mà tự nhiên cái người forever
06:49
crass đấy của mình tức là một cái người
06:51
mình không thể quên được tự nhiên tình
06:53
cờ nó xuất hiện hay là tự nhiên có ai
06:54
nhắc đến tên nó vẫn tạo ra một cái sự
06:56
đ đ rất lớ Ở trong
07:00
mình là tất cả mọi ngườ ai cũng đề có
07:02
một cái ngườ như thế Nhưng mà nếu mà bảo
07:04
là có yêu họ hay không Hay là muốn gắn
07:07
kết với họ hay không thì câu trả lời là
07:09
không chỉ đơn giản là mình nhớ cái cảm
07:11
giác đấy nh cảm giác kiểu Khi mà mình
07:15
thích họ nó lớn như thế nào và khi mà
07:17
mình không có được họ thì nó sẽ là một
07:19
cái sự là D và một cái nỗi niềm mà khôn
07:22
nguôi không thể nào quên được một người
07:26
mới luôn khen em vui chẳng phải như anh
07:29
chỉ làm em
07:33
khó mình biết là trước khi đưa ra kế
07:35
hoạch tự hại hay hành vi tự kết liễu này
07:38
cậu đã đưa ra cho chúng mình những lời
07:41
kêu cứu nhưng thật tệ chúng mình chẳng
07:43
thể nhận ra chúng ta vẫn thường nghe các
07:46
phương tiện truyền thông thưa tin rằng
07:48
ngay cả những người thân gần gũi nhất
07:50
với những người đã tự sát cũng không hề
07:52
nhận ra bất cứ một tín hiệu nào cho đến
07:54
khi vụ việc xảy ra nhưng điều đó không
07:56
phải sự thật Phần lớn những người có ý
07:59
định tự tử chắc chắn đều đã gửi tín hiệu
08:01
cầu cứu trước đó cho những người xung
08:04
quanh Chỉ có điều chúng ta không thể
08:06
phát hiện ra tín hiệu đó Mà
08:08
thôi cậu ơi đến giờ mình mới hiểu được
08:12
rằng người cười nói với mình cả ngày hôm
08:16
nay mới chỉ đêm qua thôi nước mắt họ ướt
08:19
đẫm gối cánh tay độc vết xước trái tim
08:21
chẳng chỉ tổn thương cậu bảo với mình
08:24
rằng không sao đâu cậu không hiểu Bác sĩ
08:27
cũng chẳng hiểu được mà thật ra đến tớ
08:30
còn chẳng hiểu n mình cơ mà một bệnh
08:32
nhân đau bụng sẽ được Bác sĩ hỏi thăm
08:35
hôm qua ăn gì để rồi phát hiện ra ngay
08:38
thủ phạm là hũ sữa chua hết hạn nhưng
08:40
trầm cảm không đơn giản như thế Thế mà
08:42
người ta vẫn bắt cậu phải đi Tìm câu trả
08:45
lời họ không thể nào hiểu được tình cảnh
08:47
của một người đang ngập ngụa trong những
08:49
suy nghĩ bùa vây tứ phía khi người ta
08:51
hỏi tại sao cậu lại khóc cậu không biết
08:54
trả lời thế nào Làm sao mà cậu biết gọi
08:56
tên những nỗi buồn đang ập đến dâm chiếm
08:59
toàn bộ tâm hồn Thế là người ta lại thở
09:01
dài rằng Sao cậu lại lắm nước mắt đến
09:03
thế cơn đau của cậu không nhìn thấy được
09:05
bằng mắt thường nhưng không phải biểu
09:08
hiện bên ngoài thì có nghĩa là không có
09:10
bệnh hay
09:13
sao có những người lớn nói rằng là tụi
09:14
trẻ ren di rồi là genen y giờ yếu đuối
09:17
thật đụng tí là trầm cảm đụng tí là rối
09:19
loạn lo âu chẳng như họ ngày xưa có bị
09:22
cuộc đời đánh cho bầm dập cũng phải lê
09:25
lết mà đi
09:28
mình thì hoàn toàn không đồng ý với ý
09:29
kiến này mỗi một người ở một thời điểm
09:31
khác nhau đều có những suy nghĩ và cách
09:34
đối mặt khác nhau nếu như ngày xưa thì
09:36
chỉ cần no cái bụng và đẹp Con mắt đã là
09:39
cuộc sống hạnh phúc thì với bối cảnh xã
09:41
hội phát triển như bây giờ như vậy là
09:44
không đủ chúng mình cần nhiều hơn một
09:46
chữ no và cần tốt hơn một chữ đẹp nhiều
09:49
hơn một chữ no Tức là không chỉ no ở dạ
09:53
dày mà còn no ở trí óc no ở tinh thận
09:56
tốt hơn một chữ đẹp tức là không chỉ đẹp
10:00
về ngoại hình mà còn đẹp về tâm hồn đẹp
10:02
về suy nghĩ có những đứa trẻ từ khi sinh
10:05
ra đã nhạy cảm hơn người bình thường
10:08
mình đọc được trong cuốn sách Tôi có một
10:10
con chó mực Tên của nó là trầm cảm có
10:13
một đoạn thế này con gái tôi từng nói
10:16
rằng con thấy mình như rơi vào một hồ
10:18
sâu không đáy xung quanh tối tăm bất đi
10:20
hứng thú với mọi thứ đó là một cảm giác
10:24
rất đặc biệt luôn có cảm giác muốn muốn
10:27
chết và muốn được giải thoát nhưng con
10:29
lại không nỡ Mỗi khi nghĩ đến công lao
10:31
kỳ vọng của người thân mắc căn bệnh này
10:34
rất đau khổ dù bạn không thể cảm nhận
10:36
Nhưng hãy cố gắng hết sức để không kỳ
10:39
thị họ phải thấu hiểu bao dung và tôn
10:41
trọng họ đồng thời dành cho họ sự ấm áp
10:44
quan tâm và giúp đỡ người mắc trầm cảm
10:47
không phải cứ ép mình phấn chấn lên thì
10:50
trầm cảm sẽ hết Nếu đã mắc bệnh Thì phải
10:52
đối mặt với nó để đánh bại trầm cảm yếu
10:54
tố bên ngoài chỉ là thư yếu
10:57
chỉ đóng vai trò hỗ trợ trong khi yếu tố
10:59
bên trong đóng vai trò chính và có tác
11:02
dụng quyết định người bệnh phải có niềm
11:04
tin mãnh liệt tin rằng mình nhất định có
11:06
thể chiến thắng bệnh tật đừng căng thẳng
11:09
sợ hãi hay lo lắng và hãy tin rằng mọi
11:11
chuyện sẽ dần qua đi trong cuốn sách này
11:14
là những câu chuyện có thật từ những
11:17
người trẻ đang chiến đấu với căn bệnh
11:19
trầm cảm Ngoài ra còn có góc nhìn chuyên
11:20
môn từ các bác sĩ để có thể cung cấp
11:23
kiến thức cho trẻ vị thành niên mắc bệnh
11:25
trầm cảm và những người thân của họ
11:27
và sau tất cả thì mình mong rằng dù có
11:29
bất kỳ chuyện gì xảy ra đi tră nữa bạn
11:32
hãy mạnh mẽ đổi mặt và đi qua cơn dông
11:34
của riêng
11:37
mình mình học được hai điều sau hôm ấy
11:39
một mình không bao giờ được kỳ vọng và
11:43
bất cứ ai hay bất cứ thứ gì nữa và hai
11:46
không được chờ đợi một ai đó và nghĩ
11:51
rằng họ có thể là chỗ sự tinh thần cho
11:53
mình Dù ai rời bỏ bạn đi chăng nữa thì
11:56
cũng đừng quên rằng trước khi người ấy
11:58
đến bạn vốn dĩ cũng chỉ sống một mình
12:01
người mà bạn không buông bỏ được là do
12:03
bản thân bạn không muốn buông mà thôi Có
12:06
những thứ không trân trọng thì sẽ mất đi
12:09
nhưng có những thứ dù mình rất trân
12:12
trọng mà cũng không thể nào giữ được hôm
12:14
nay bạn là một người rất đặc biệt trong
12:17
lòng ai đó không có nghĩa là sau này
12:19
cũng như vậy chân thành và thật lòng
12:22
chưa chắc đã có kết quả tốt nhưng chân
12:24
thành và thật lòng thì sẽ không bao phải
12:27
hối thếc thế
12:29
thôi chúng ta không thể mong cầu tất cả
12:31
mọi người phải đối xử tử tế với mình
12:34
không Ai có trách nhiệm phải làm như vậy
12:36
họ có thể rất tốt nhưng họ cũng có thể
12:39
rất tệ và chúng ta phải học cách mờ lòng
12:42
để đón nhận mọi
12:45
[âm nhạc]
12:48
thứ biểu hiện phổ biến nhất của người
12:50
chơi theo hạ sống vì người khác Thứ nhất
12:53
luôn nhìn sắc mặt của người khác để hành
12:56
xử thứ hai vì không muốn cãi nhau cho
12:58
nên nhận lỗi trước luôn Dù chẳng rõ là
13:01
mình sai cái gì thứ ba không biết nói
13:04
không dẫn đến việc là mình ôm đồn rất
13:06
nhiều việc không cần thiết cho bản thân
13:07
thứ tư luôn có những mong đợi thầm kiến
13:09
trong cách mà người khác sẽ cư xử với
13:12
mình nhưng khi người ta hỏi thì không
13:14
bao giờ nói ra hết thứ năm hiểu cảm xúc
13:15
của người khác rất nhanh nhưng lại không
13:17
hiểu được cảm xúc của chính mình các bạn
13:19
có phải là người đang sống theo hệ sẵn
13:21
sàng hy sinh bạn thân vì tập thể luôn
13:23
sống hết lòng vì mọi người không Đã bao
13:25
giờ các bạn trải qua cái cảm giác là
13:27
mình cứ sống cho người khác vì sợ người
13:29
ta bị tổn thương để rồi khi quay mặt lại
13:30
người đáng thương nhất lại là chính mình
13:32
người dễ dàng chấp nhận cái phần thiệt
13:35
thời và tổn hại về cho bản thân mình thì
13:37
làm sao đủ bản lĩnh để bảo vệ chăm lo
13:39
cho người khác được mặc dù nói là mình
13:41
muốn sống vì người khác nhưng rõ ràng
13:43
khi mình sẵn lòng nhận về cho mình những
13:45
tổn hại nghĩa là mình chưa lo được cho
13:47
cái thân của mình tới nơi tới chốn sao
13:49
mình lo cho người ta cho nên không được
13:51
dễ dàng để canam chịu cái phần thiệt
13:53
thòi và tổn thương về cho mình mình phải
13:54
dũng cảm để đấu tranh cho cái quyền được
13:57
s được phát triển một cách trọn vẹn cái
13:58
quyền được hạnh phúc của chính mình
14:01
chúng ta không cần trở thành bất cứ ai
14:03
làm bất cứ điều gì để hài lòng hoặc có
14:04
sự yêu quý của tất cả mọi người bởi vì
14:06
đó là điều hầu như không thể và cũng
14:08
không cần thiết lắm vì mỗi người sẽ có
14:10
một cá tính mỗi người sẽ có một chất
14:12
riêng chúng ta chỉ cần là chính mình
14:13
song đúng với những tiêu chuẩn mà chúng
14:15
ta đã đặt ra ta cũng không nên bỏ quên
14:17
việc đầu tư vào chính bản thân mình V
14:19
nói cho cùng thì bản thân mình cũng
14:21
chính là một cái món Đầu tư lớn nhất
14:23
trong sự nghiệp và cuộc sống của mình
14:25
cái thời gian tốt nhất để chống rột là
14:26
khi trời nắng ch nên nếu có thể hãy bắt
14:28
đầu sớm nhất đặc biệt là cái việc học
14:29
ngày hôm nay và bản thân mình chính là
14:31
ngày mà mình trẻ nhất trong những năm
14:33
tháng về sau học càng sớm càng tốt bắt
14:35
đầu may từ bây giờ đầu tư càng sớm càng
14:37
tốt và đừng ngại chi tiền chi thời gian
14:39
chi công sức chi năng lượng của mình để
14:42
giúp mình có một cái phiên bản tốt hơn
14:44
khỏe mạnh hơn có nhiều tri thức hơn và
14:47
tự tin hơn thì cứ đầu tư nhá Có những
14:49
cái ngày mà mình cảm thấy siêu tị vô
14:51
cùng tị cảm giác n là một chuyện tiêu
14:53
cực thì mình có thể chịu đựng được nhưng
14:56
mà không một đống chuyện đổ lên đầu mình
14:58
cng một lúc mình không biết phải xoay sở
15:00
như thế nào Và thậm chí là muốn bỏ cuộc
15:03
mình hay tự trách cuộc đời vì nhiều lúc
15:06
mình cảm thấy là Ôi cuộc đời không công
15:08
bằng với mình một chút nào nhưng mà rồi
15:10
mình biết là sẽ phải trải qua những ngày
15:13
khó khăn như thế thì bản thân mình mới
15:15
lớn được có những cái chuyện đau lòng là
15:16
do bản thân mình quá kỳ vọng vào nó và
15:20
Khi mà mọi thứ không giống như những gì
15:22
mà mình kỳ vọng thì mình sẽ đau lòng vậy
15:24
nên Bài học rút ra là gì là đừng kỳ vọng
15:27
thì sẽ không thất vọng trên hành trình
15:30
trưởng thành để trở thành người lớn ý Có
15:33
những lúc chúng mình sẽ vấp ngã tổn
15:35
thương đến vỡ vút Nhưng mà khi mà mình
15:37
trải qua được những ngày như thế Tự
15:39
nhiên mình thấy mình thay đổi nhiều lắm
15:41
mình trưởng thành hơn chính chắn hơn thì
15:42
suy cho cùng là không thích lắm được
15:45
nhưng mà mình vẫn luôn biết ơn vì những
15:48
ngày siêu tệ đó thì mới có mình của ngày
15:50
hôm
15:52
nay và người ta nói đúng bạn chở thành
15:55
những cái gì mà bạn được chứng kiến môi
15:59
trường xung quanh bạn những cái gì mà
16:01
bạn xem nghe đọc những cái suy nghĩ mà
16:02
bạn có Dần dần nó định hình cái cách mà
16:04
bạn nhìn nhận về một cách sống được coi
16:07
là bình thường cuộc sống của mình thời
16:09
sinh viên thì nhiều cái nó ngốc nghếch
16:11
lắm học được không có vấn đề gì trong
16:13
học hành cả Thế nhưng mà mọi cái khác
16:15
thì ngố ngấy đấy là bây giờ mình nhìn
16:17
lại thì mình thấy vậy nhiều khi mình nhớ
16:19
lại một số chuyện ở thời đại học ấy mình
16:21
cảm thấy là kiểu Ước gì mà mình được
16:23
quay lại Mình làm lại cái chuyện đó thì
16:26
mình sẽ làm khác thế nhưng mà Tất nhiên
16:27
Cuộc sống thì không có cái chữ giá như
16:29
đúng không cái gì đã qua thì đã qua và
16:31
ngày mai thì không ai dám nói trước tất
16:34
cả những cái gì chúng mình có chỉ là
16:36
ngày hôm nay thôi và thực ra thì cái
16:37
tuổi đó cũng phải ngốc nghếch một chút
16:39
đời sinh viên mà mình chia sẻ rất là
16:41
nhiều kinh nghiệm sống trong các video
16:44
của mình nếu mà cảm thấy cần thiết thì
16:45
là các bạn sinh viên Hãy chủ động tìm
16:47
đến và xem và có thể nếu mà phù hợp thì
16:49
áp dụng thế nhưng mà mình không nghĩ là
16:52
mình sẽ chủ động mình đến với các bạn
16:53
mình vỗ vai các bạn mình nói Các bạn ơi
16:55
m đ Đừng làm thế ngày mình làm vậy Mình
16:57
biết rồi mình không ổn đâu bởi vì trong
16:59
cuộc sống có nhiều thứ không phải là tất
17:01
cả Thế nhưng mà khá nhiều thứ không thể
17:03
nghe người khác nói mà thấm được chỉ có
17:06
tận tay mắc sai lầm chính mình nếm đủ
17:08
cay đắng ngọt bùi của cái sai lầm đó thì
17:10
một người mới thực sự thấm và học được
17:13
cái bài học cho riêng mình lời nói của
17:15
người khác có thể nghe nhưng mà khó có
17:17
thể cảm được chính mình làm mình mới cảm
17:19
và đó cũng là cái lý do mà mình nghĩ và
17:22
cái này là quan điểm của mình thôi nha
17:24
mình nghĩ là mỗi đứa trẻ sẽ cần có một
17:25
thời gian sống một mình Kể cả lúc đó đi
17:27
học thì cha mẹ vẫn gửi tiền nuôi thế
17:30
nhưng mà sống một mình ở nhà có ba mẹ
17:32
làm cho mọi thứ nó khác lắm một đứa trẻ
17:34
được phép thử được phép tự mày mò và
17:36
được phép mắc lỗi mắc sai lầm sẽ trở
17:38
thành một người lớn Độc Lập và dám làm
17:40
mình nghĩ như vậy Mình nghĩ trải qua thử
17:42
thách của việc sống một mình rẽ là tốt
17:45
cho một đứa trẻ trong quá trình trưởng
17:46
thành thế nhưng mà trong thâm tâm đứa
17:48
trẻ đó cần được biết là có thể trở về
17:50
nhà ba mẹ bất cứ lúc nào đó sẽ luôn là
17:52
nơi an toàn chào đón con trở về cái đó
17:55
là điều kiện định nhất mà một đứa trẻ có
17:57
thể có chắc chắn là các ba mẹ sẽ rất là
17:59
sốt ruột nhìn con mình Long ngóng có thể
18:02
nó sẽ gặp nhiều rắc rối có thể nó sẽ
18:04
quên đóng tiền nhà nó sẽ làm mốc máy
18:06
giặt nó sẽ là đánh mất hộ chiếu nó sẽ
18:08
yêu đương vớ vẩn và bị đá Nói chung là
18:10
nó sẽ tơi bời với cuộc đời luôn Thế
18:12
nhưng mà trong một trừng mực nào đó thì
18:14
tơi bời với cuộc đời có khi là điều tốt
18:16
để người ta lớn lên người ta học cách
18:19
nhìn nhận nên và không nên tìm ra bản
18:21
thân mình là ai hiểu rằng đồng tiền nó
18:23
không dễ kiếm nhận ra là chỉ có bố mẹ
18:25
mình ở nhà nâng lưu mình thôi còn vũ trụ
18:28
này không có quay quanh mình mình nghĩ
18:30
vậy mình nghĩ là cứ mỗi khi mà tụi mình
18:32
chuyển sang một cái cột mốc mới Thì đấy
18:34
là những cái lúc mà tụi mình dễ khủng
18:37
hoảng dễ gặp những điều bất ổn nhất lúc
18:39
đấy không chỉ là chuyện mình tập làm
18:41
quen với môi trường mới mà Bởi vì tất cả
18:43
những người đồng trang lừa với mình mọi
18:46
người cũng đang rất rộn ràng nhịp nhàng
18:48
trong chuyện bước vào cái ngưỡng cưng
18:50
mới và Nếu mình có một cái trục chặc một
18:53
cái sai khác một cái sự không thuận lợi
18:55
nào đó lúc mình nhìn các bạn mình ấ thì
18:57
mình sẽ thấy mình khác khác mình sai sai
18:59
mình thì nghĩ là mình không không áp lực
19:01
với chuyện hơn kém thua kém bạn bè đâu
19:05
nhưng mà mình áp lực vì mọi người vẫn
19:08
đang chuyển động Mọi người vẫn rất là cố
19:10
gắng với cuộc sống của họ vẫn đang rất
19:12
là tiến về phía trước ấy hoặc là đang cố
19:14
gắng tiến về phía trước còn mình thì
19:16
mình không biết
19:20
[âm nhạc]
19:22
nữa mình không bao giờ có thể khuyên
19:24
người khác cách họ sống trong tình yêu
19:27
như thế nào ấy em không thể khuyên chị
19:29
chị cũng không thể khuyên em mà Đấy là
19:31
những cái điều mà chúng ta phải tự trải
19:32
nghiệm và tự học đúng không và cái thứ
19:34
hai đó là bất kể những ai mình gặp thì
19:36
đều là những người mình cần gặp bất kể
19:39
những cái gì xảy ra thì đều là những gì
19:41
cần phải xảy ra thế cả ngày trước thì em
19:42
cũng hay lụy tình này em cũng hay khóc
19:45
lóc này nhưng mà tới bây giờ thì Bài học
19:46
rút ra trong những cái lần đấy là em đặt
19:49
bản thân mình lên trên và em còn đứng
19:50
trước trời phật em đứng trước vũ trụ em
19:52
để ảnh là Phật Báo quan thế m Tá trên
19:55
điện thoại và em nghĩ rằng là con xin vũ
19:58
trụ con xin trời phật con xin tổ tiên
20:00
nếu như mà cái người mà con đang yêu ấ
20:02
tốt với con thì nói chung là bề trên
20:05
giúp con biết được rằng tín hiệu rằng cứ
20:08
tốt Còn nếu như người này không tốt với
20:09
con thì bề trên cứ để cho người đấy rời
20:11
xa con tức là đến khi nào mà có một
20:13
người yêu và người đấy rời xa em thì em
20:15
nghĩ rằng ô ông bà đang nộ mình đấy ông
20:16
bà Đang gánh cho mình đấy con nếu yêu
20:19
đang Happy thì cứ yêu thôi còn rời xa
20:21
thì thôi coi như là cái câu gì ấy nhở
20:23
rejection is protection sự từ CH là sự
20:25
bảo vệ biết đâu có cái gì đấy mong đp
20:29
tất cả mọi thứ mình đều có thể vượt qua
20:30
được Nếu ngày hôm nay bạn còn thở bạn sẽ
20:32
vượt qua được bạn đang nghịch gì với đời
20:34
mình của krishna m bạn đang nghịch gì
20:37
với đời mình
20:40
cũng câu nào cũng hay vậy thì ngoài câu
20:41
nó ra C Câu nào không Để có gì anh
20:44
lấy câu nào cũng hay em không nhớ Chính
20:47
xác cái câu nha Nhưng cái ý đó là sự
20:49
thật là do chính m trải nghiệm và tất cả
20:51
những cái gì mà người khác nói cũng đều
20:53
là góc nhìn của người ta thôi đời mình
20:55
mình hiểu Nói chung là mình cũng tập
20:57
quen được với là hình như là biến cố
21:00
nhiều cũng quen nên là mọi thứ cứ dần
21:01
dần dần dần mình thấy nó cũng trôi qua
21:05
nha trôi qua được chứ không phải là
21:07
không thể nào trôi qua như nhiều bạn sẽ
21:10
có suy nghĩ là ô cái chuyện này tới làm
21:12
sao mình có thể sống được đây thì đối
21:14
với Tiên thì nó cái đó này nó sẽ không
21:16
đúng đâu tất cả mọi thứ mình đề có thể
21:18
vượt qua được Nếu ngày hôm nay bạn còn
21:20
thở bạn sẽ vượt qua được Tại sao ai cũng
21:21
hạnh phúc nhỉ Còn mình thì không
21:25
tại ra cuộc đời phải cho mình nhiều bất
21:29
hạch đến vậy giữa những ổn Ảo thưng nhật
21:31
mình cứ ngay ngốc mãi trong gốc tối của
21:34
bản thân có đôi khi đợ hoài nghi là hay
21:37
là mình không đủ tốt nhỉ Hay là mình
21:40
cũng chẳng đủ sinh để không xứng đáng
21:43
nhân lại điều gì cả cho đến một ngày
21:45
mình tự nấu một bữa cơm ngon tự đọc một
21:49
cuốn sách hay tự cố gắng để dành lấy
21:52
những điều tốt đẹp cho bản thân mình mới
21:55
nhận là à sẽ luôn có những ngày như thế
21:58
cậu được phép hưởng thụ nỗi buồn được
22:02
phép xuống tầm hần sâu nhất của trái tim
22:05
để ngủ sớt thật ngon rồi đường Hoàng trở
22:07
lại với tinh thận sảng khoái mình không
22:11
đánh giá cao bản thân mình lắm khi mà
22:13
mình mập Khi mà mình mập á thì quần áo
22:14
trở nên chật chội Khi mà mình mập á thì
22:16
đậu gối mình đau hơn khi mà mình mập á
22:18
mặt mình bự ra mắt mình nhỏ lại và không
22:20
thể phủ nhận là khi mà mình mập á mình
22:23
lười hơn bỏ qua tiêu chuẩn xã hội về
22:25
việc như thế nào là đẹp Đẹp và Xấu như
22:27
thế nào là gậy và ốm và bỏ luôn cái dụ
22:29
phải tự hào về bản thân dù cũng như thế
22:33
nào đi nữa thì khi mà mình mập á Mình
22:34
thấy ấy nấy lắm thấy ấy nấy cho cái chân
22:36
của mình cho cái đầu gối của mình ấy nấy
22:39
cho cái lá gan của mình nữa khi mình mập
22:41
á mình không cảm thấy tự hào và bản thân
22:43
lắm Chính vì như vậy mà mình tập thể dục
22:45
không phải vì tiêu chuẩn của xã hội và
22:47
việc một cô gái đẹp á thì phải có hình
22:49
dáng như thế nào mà vì mình vì chính bản
22:50
thân mình có thể tốt hơn khỏe hơn lành
22:53
mạnh hơn và đẹp hơn nữa vì mình có thể
22:55
làm n mình sẽ làm làm việc trên đời này
22:57
có người nào mà hoàn toàn tốt đẹp thưa
23:01
quý vị chúng ta nhìn những người đẹp
23:03
nhất cư xử tốt nhất đó là vì chúng ta
23:04
chưa thấy được lúc họ xấu thôi chẳng ai
23:07
tốt đẹp hoàn toàn và chẳng ai xấu xa
23:09
hoàn toàn trên cái cõi đời này cả chúng
23:11
ta không nên phán xét bất cứ một người
23:13
nào bởi vì trước khi chúng ta mở miệng
23:16
ra nói về một ai đó để làm tổn thương họ
23:17
Hãy nhắm mắt lại tưởng tượng nếu những
23:20
cái điều đó nó xảy ra với mình như có
23:22
thật sự cảm thấy điều đó hợp lý hay
23:24
không Bởi vì lời nói nó giết người ta
23:25
đôi khi còn D dễ sợ hơn vũ
23:27
khí mục tiêu hiện tại của cậu là gì tiền
23:30
kiếm được thật nhiều tiền thế thôi Vậy
23:34
cậu sẽ làm gì để thực hiện được mục tiêu
23:37
đó thì làm việc kiếm tiền thôi nhưng sau
23:39
đó không lâu Cậu bắt đầu cảm thấy chán
23:42
nản mệt mỏi với công việc tôi không biết
23:45
mình thực sự muốn gì nữa thấy mọi thứ
23:47
rất chán Cứ nhàng nhàng công việc hiện
23:50
tại cũng chẳng thấy có hứng thú gì thấy
23:53
quen thuộc không rõ ràng ban đầu khi
23:55
nghe kể về những câu chuyện truyền cảm
23:57
hứng người này khởi nghiệp thành công ra
23:59
sao kẻ kia đạt được thành tựu cao ở lĩnh
24:01
vực nào trong Cậu bắt đầu hừng hực khí
24:03
thế nhưng cậu không thể mang tham vọng
24:06
của người khác làm tham vọng của mình
24:08
ngọn lửa đi xin từ người khác sẽ sớm tản
24:10
lụn Còn cậu cũng không biết được ngọn
24:12
lửa của mình đang ở đâu trong cuốn sách
24:15
tâm lý học về sự trưởng thành có đoạn
24:17
chia sẻ như thế này người trẻ nghĩ rằng
24:19
nếu được làm công việc mình yêu thích
24:21
thì sẽ không bao giờ nảy sinh cảm giác
24:23
chán trường ghét bỏ lúc nào cũng sẽ cảm
24:25
thấy vui V vẻ và tận hưởng nhưng nếu đã
24:27
nghĩ như vậy khi công việc bắt đầu trở
24:30
nên nhàm chán thì cậu sẽ tự hỏi rằng
24:32
Hình như đây cũng chưa phải là công việc
24:35
mình mơ ước Vậy rốt cuộc là mình muốn
24:36
điều gì cứu thế này rồi mãi không tìm
24:39
được điều mình muốn thì phải làm sao cậu
24:41
liên tục đặt câu hỏi Nghi hoặc về bản
24:43
thân quá trình tìm kiếm ngọn lửa này bắt
24:46
đầu trở nên vô định hơn thế nhưng trên
24:48
đời không có thứ gì khiến cậu thích hoài
24:50
không chán cả trái tim là vậy khi đã
24:52
quen với điều đó ta sẽ dần mất đi hứng
24:55
thú quên mất điều quan trọng với ta là
24:58
như thế nào đến tình cảm nồng nhiệt mình
25:00
dành cho người yêu theo thời gian cũng
25:02
sẽ ngội lạnh thì công việc làm sao có
25:04
thể thú vị mãi Đã đến lúc chúng ta cần
25:06
phải thay đổi góc nhìn về một công việc
25:09
trong mơ công việc yêu thích đến đâu
25:10
cũng sẽ có lúc chán công việc vẫn là
25:12
công việc ngay cả những người học giỏi
25:15
nhất cũng chẳng bao giờ nói rằng việc
25:17
học là việc dễ dàng và thú vị cả về cơ
25:18
bản công việc nào cũng sẽ mệt mỏi và vất
25:21
vả niềm vui và sự tự hào sẽ tự tìm đến
25:23
khi cậu kiên nhẫn chịu đựng và trải qua
25:26
quá trình chán nản đó câu trả lời cho
25:28
câu hỏi tôi không biết mình muốn gì thực
25:30
ra là tôi không biết mình muốn giải
25:33
quyết vấn đề gì Vấn đề là gì thì phải tự
25:35
mình đứng dậy Tìm kiếm thôi nếu cậu đang
25:38
hoang mang Vì thực sự không biết mình
25:41
muốn gì thì trước tiên hãy đứng dậy đi
25:42
tìm thử làm việc này việc kia chẳng còn
25:45
cách nào hữu dụng hơn việc tự mình va
25:48
vấp và trải nghiệm tất cả cuộc sống là
25:50
một phép thử bạn thử càng nhiều thì càng
25:52
tốt khả năng mường tượng tương lai của
25:55
chúng ta hoàn toàn vô dụng trong việc
25:57
giúp cho chúng ta xác định được điều gì
25:59
khiến cho chúng ta hạnh phúc thay vì
26:00
dành thời gian để nghĩ xem cuộc đời ta
26:02
sẽ ra sao chúng ta nên thử nghiệm nó và
26:04
nhìn đúng bản chất điều đó sẽ giúp chúng
26:07
ta tập trung vào một con đường đúng đắn
26:09
lúc đầu con đường có thể sẽ có nhiều khó
26:11
khăn cũng có những cái giá phải trả từ
26:13
bỏ một vài mối quan hệ kết thêm kẻ thù
26:16
thất bại thua lỗ nhưng dù có là gì đi
26:19
Trăng nữa thì nó vẫn mang lại những kinh
26:22
nghiệm đáng quý mọi sự học đều không vô
26:23
nghĩa quá trình đó sẽ khiến cho cậu nhận
26:25
ra mình giỏi ở lĩnh vực nào Công việc
26:28
nào sẽ khiến cậu cảm thấy thú vị và có ý
26:30
nghĩa Còn nếu hiện tại cậu Đang lờ mờ
26:32
nhận ra việc mình thích là gì rồi thì
26:35
hãy dành thời gian suy nghĩ thật kỹ cậu
26:37
vẫn còn cảm giác vui sướng mãn nguyện
26:39
khi hoàn thành xong các nhiệm vụ của
26:41
công việc ấy chứ cậu có được công nhận
26:43
và được tán thưởng cho những nỗ lực của
26:45
mình ở đây ta nhắc tới một khái niệm
26:47
mang tên là cảm giác thành tựu khi có
26:49
cảm giác Chiến Thắng cơ thể sẽ tiết ra
26:51
Testosterone một loại hó môn mang tới
26:54
năng lượng tích cực khiến ta cả càng
26:56
muốn Thừa thắng xông lên để đạt thêm
26:58
nhiều thành tựu nữa Vậy nên hãy tự tạo
27:00
ra những thử thách mới mỗi ngày cho bản
27:03
thân chinh phục các thử thách ở độ khó
27:04
có kiểm soát được không chỉ tạo động lực
27:06
mà còn là một nguồn hạnh phúc lớn lao
27:09
đôi lúc mọi việc sẽ không theo ý muốn
27:11
của cậu và khiến cho cậu cảm thấy chán
27:13
nản nhưng hãy nhớ đến cảm giác rung động
27:15
trong trái tim mình để kiên định đi tới
27:17
tận cung của con đường nhé đứa trẻ nào
27:19
rồi cũng phải lớn lên thôi bước vào đội
27:22
tuổi đôi m thì ai cũng có những vấn đề
27:24
của riêng mình ai cũng có giai đoạn
27:26
Hoang Mang mất phương hướng Dựa vào góc
27:28
nhìn tâm lý học Cuốn sách này sẽ đưa ra
27:30
những câu chuyện Phân tích những lý do
27:33
và cùng người đọc đi tìm cách giải quyết
27:35
cho những vấn đề của tuổi trưởng thành
27:36
cậu sẽ phải gật gù À thì ra là vì thế
27:38
khi hiểu được nguyên nhân Rồi cậu sẽ dễ
27:41
dàng đưa ra phương án giải quyết và
27:44
hướng đi cho mình thôi một cuốn sách rất
27:45
đáng để tham khảo nhé Thật ra hạnh phúc
27:47
chỉ đơn giản nằm trong hai từ biết đủ
27:50
trong cuốn nóng giận là bản năng tĩnh
27:52
lặng là bản lĩnh có một đoạn trích rất
27:55
hay thế này
27:57
chúng ta luôn quen nhìn lên trên và so
27:58
sánh mình với những người sống tốt hơn
28:00
vậy nên bất kể bản thân có bao nhiêu
28:03
cũng không thể khiến mình hạnh phúc nếu
28:05
như chúng ta có thể nhìn xuống dưới nhìn
28:07
những người có ít hơn mình thì bạn sẽ
28:09
biết bản thân hạnh phúc tới nhường nào
28:11
nhìn nhận cuộc sống như vậy thì cho dù ở
28:13
trong hoàn cảnh nguy khốn ta cũng sẽ cảm
28:16
thấy hạnh phúc bởi vì có được sinh mệnh
28:18
này chính là niềm hạnh phúc lớn nhất
28:20
trong cuộc sống cuộc sống có an nhàn hay
28:22
không không phụ thuộc vào việc đời sống
28:25
vật chất có x hoa hay không mà là lòng
28:27
ta có thanh thản yên vui hay không Nếu
28:29
có thể giống như đại sư hoàng nhất quý
28:32
trọng những gì mình có không màng danh
28:34
lợi cao xa lúc nào cũng biết thỏa mãn
28:36
Trân Trọng Phúc khí Vậy thì hạnh phúc sẽ
28:39
luôn ở bên chúng ta trong cuộc sống này
28:41
Cái gì xảy ra cũng do tại mình đó hai
28:44
cái mùi covid nó đi qua Á được sống đ là
28:47
một đặc ân rồi đó em ch là còn một cái
28:50
nhà để mà về còn một cái giường để mà
28:52
ngủ còn một cái tâm trí để mà nghĩ rằng
28:54
là mình đơn quá là ông nội người ta rồi
28:57
hiểu không cho nên là thôi cũng đừng có
29:00
nghĩ những cái chuyện đó và đừng có để
29:04
nó dày vò nữa Em có biết em đang làm một
29:05
cái nghề mà rất nhiều người khác thao
29:07
được làm không vậy Mắt mới gì gì phải
29:09
buồn
29:12
hết người ngoài vốn chẳng nhìn vào quá
29:13
trình cậu đặt nỗ lực ra sao họ chỉ nhìn
29:16
vào kết quả cuối cùng Mà cậu Đạt được
29:18
khoảng thời gian này sẽ thực sự khó khăn
29:20
nhưng đừng để mình bị tổn thương với
29:22
những điều tầm thường và không xứng đáng
29:24
trừ khi cậu cho phép thì không ai có
29:26
quyền làm tổn thương cậu giáo dục chân
29:28
chính là dùng những phương pháp tích cực
29:30
để giúp chúng ta càng ngày càng trưởng
29:32
thành nhận thức càng ngày trở nên tốt
29:34
hơn hoàn thiện bản thân hơn Dù gì thì
29:35
cậu cũng đã cố gắng hết mình để không
29:38
phải hối tiếc
29:40
歌词与翻译
[中文]
[音乐]
这对
来说是一段非常糟糕的时期，我感觉自己正滑入
沼泽，我尝试了一切，但
我不知道如何摆脱
我感觉自己被困在那里
，我不知道如何
克服它，然后事情变得更好
事情变得更好，现在
现在 Co Minh 坐在这里，带着所有这些
人，所以我想向
大家传达一切
都会好的正能量。如果不是
好吧，那还没有结束。至少如果
情况没有好转，我们
学会了如何忘记这种不稳定
忍受
并继续前进，请不要放弃，因为您已经
付出了很多努力。我读过《光明的日子》一书中的
，不要
这样节俭地生活。
每个人的人生就像骑
自行车的过程，有时平坦，也有一些陡峭的
路段不需要任何努力，
可以快速通过但
要到达高处总会有
大坡需要我们自己
克服。在某些时候，
我们将需要应对生活中的
大斜坡。是的，当然会
很困难，但是如果像我们一样
在
这个我们还没有太多
害怕失去或失去的年龄选择放弃，可以吗？就是
再努力一点，尝试多骑一下你生活中的
自行车。然后
当您克服这个斜坡时，您会看到
您付出
如此努力所取得的良好结果。你知道，我
哭到闭上眼睛，因为我以为我
错过了那个人，但那个人
松了一口气，因为它终于来了。我把
抛在了身后，这么多年之后，我被
的造型所感动，因为
的造型与我的核心不同，但那又怎样呢？
不可能
用尽全部的诚意，但我相信
我们最终会遇到
这样的人。他会来进入
你的生活。他会帮助你
收拾残局。
中的回忆已准备好迎接并提醒您吃
足够的饭菜，有时他们可以为
您托起摇篮。是在下雨还是
在炎热的阳光下为你挥之不去的阴影
有人耐心地坐着听
听你吸收每一个小故事，关于你
如何跑过，你承受了多少
而只需要你今天说
但我很想你，所以立即
跑到你身边，把你搂在怀里
[音乐]
我知道有时候我们
会非常疲惫，但不要急于
放开彼此。尽力滋养
书中的爱情
不要试图成为大家眼中的好人
人们写出这样的文字，
长久的爱情，人们常常害怕
爱情的感觉会褪色，
爱情太刺，会造成不安全感，太冷
冷导致紧张，但正是这样
的事情，才造成了
比爱情更美丽、更充实的爱情
没关系，平静的爱情有多少个月或
年，有一个
的人来维持这一生就是
幸福和幸福，温柔的爱情是
带来安全感的爱
能够拥抱在
心里，也许我的家人会更幸福
我，一个小朋友
给我发了一封这样的信。如果
对于某人来说，家总是一个可以回归的地方，那么对于
对于我来说，家并不总是一个可以回归的地方
，并不是每个房子都像人们总是描述的那样
平静。
如果没有他和我的家人，也许会
更幸福
我出生时就没有
父母怀孕计划的一部分
当我们这么年轻的时候，我们结婚只是因为我们责怪
我们的母亲是女佣
无论别人怎么要求，我母亲都做自己的事情，没有像许多其他人一样
特定的工作
的父亲是
小区一家工厂的工人，如果
他的工作不是以
五、三、五、三的口号结束的话，那么这个故事就毫无意义
和然后回家在
家里，我有一种特别害怕的感觉，从
小时候到现在，都是
每次爸爸下班回家时的车声
那声音好熟悉，
正是黄昏。当爸爸下班回家时，当
感到紧张和害怕。
走进的房子里充满了啤酒和酒精的气味，而
的咒骂是无头的时，我
当我终于长大了，我发现
我很幸运，因为我还有家
回家，爸爸妈妈都在那里等着我。对我来说
困难都可以克服。我读了
的所有
一段关于我妈妈偷偷拾取
生活故事的段落，我将永远记住这些故事。如果这是我的运气的话，
是个孤儿。也许我讨厌盲目。 Lan很生气，因为
当她来找我Lan时，你没有权利
红花。明天错过这个，我就是一个孤儿，我走了
，我不想回来，因为每次我回到
家门前，都没有妈妈在等我。我想念
这个鬼是个孤儿，生活在尖叫，我懒得
流泪或C打我，我还有耐心
忍着，因为我哭了，没有人安慰我，或者
打了我，跑了罗麦
如果你是孤儿，你会把你的大行李箱放在那里
因为即使你想去一个装满东西的地方，但如果你输了
你妈妈，炉子会空的
家家户户都是空的洛麦
那时候是孤儿，你的心还渴望那一盘
妈妈的米饭，外面有几千盘米饭，还不如
一碗南瓜汤和一盘炒菜。母亲
喊道，少吃蔬菜会让她成为孤儿
讨厌出去见这个或那个人，因为
无论她成为谁或什么，
都带着孤儿的身体
我读到了一个关于心灵的理论
原因是情感因素，这意味着当
人向您倾诉悲伤的故事时，
不要提供建议
我们只是留在他们身边，让他们
允许悲伤，让他们知道我们
陪伴他们，我们准备好
倾听悲伤。当一个
的人悲伤而你仍然告诉他们停止
悲伤时，振作起来，艾需要像
这样的人，所以如果你告诉我不要再悲伤了，快乐吧
如果可以的话，我自己也会快乐，我会告诉你
是的，没有人不需要拥有
的人，无论他们爱多少人
他们仍然会想念某人
，因为他们知道他们会想念一个人 永远不会
与另一个人有第二次机会，但
想到那个人的感觉，
闪闪发光的梦想V与那个人的关系
让他们感到舒服
就像一个美丽的梦所以
是人们常说的
每个人的心里
总有一个人被称为永远的经典
是一个无论我们以后爱谁
的人认识某人可以
意味着我们如此深地爱着现在的人
，这太可怕了
我们不得不使用野蛮和残酷这个词，但是
每次突然之间，我们的永远
粗鲁的人是一个人
我们不能忘记自然的爱
突然出现或突然有人
提到它的名字它仍然创造了一个
是一件非常大的事情。在
中，每个人都有
这样的人。但如果你告诉
你是否爱他们，或者是否想
依恋他们，答案是
不仅仅是你记得那种感觉
喜欢当你
喜欢他们时的感觉，如果
我没有他们，这将是一个
作为D的事实和一种难以形容的
无法忘记一个人的感觉。
总是夸我幸福，是不是很像你呢？
只是让我
很难知道，在提出这个自残或自杀的计划
之前，
您给我们
打电话寻求帮助，但很遗憾我们无法
意识到这一点。我们经常听到
媒体报道称
甚至有
最亲近的人自杀了。直到事件发生时
注意到任何信号，但这不是
，警方也没有
。大多数打算
自杀的人必须事先向周围的
求救信号。只是我们无法
发送
检测到该信号。但
仅此而已，我现在才明白。
人们一整天都在跟我说笑
而就在昨晚他们的眼泪湿了
浸湿了他们的膝盖、手臂、心上的划痕
不仅伤害了你，你还告诉我
你不明白没关系医生
也不懂，事实上连我
连自己都不懂但
胃痛医生会问
明天吃了什么，然后立刻发现
罪魁祸首是过期的酸奶罐，但
抑郁症并没有那么简单。但
人还是强迫他走。在寻找
个单词的答案时，他们无法理解一个被
处境。当人们
个想法淹没的人的
问他为什么哭时，他不知道
如何回答。你怎么知道如何称呼
占据
你整个灵魂的悲伤的名字？然后人们叹息
并问为什么你有这么多眼泪
，所以你的痛苦肉眼看不到
，但不是
表现在外面，这意味着没有
疾病或
为什么有些成年人说他们
年轻？毕竟我现在的基因很弱
有点郁闷，有点迷茫
焦虑症不再像以前那样，即使
被生活打败，也要拖着自己
爬行
我完全不同意
这个观点。每个人在不同的时间
都有不同的想法和
应对方式。如果在以前，
只要吃饱肚子，漂亮就好。眼睛是
幸福的生活，那么有了社会语境
社会发展到这样
还不够，需要一个以上的
字不，需要一个以上的字漂亮
一个以上的字不，不仅是胃饱了
厚了，心也饱了，肾也饱了
比一字漂亮了，不仅是外表漂亮，而且心灵也漂亮
...
一出生就想到生孩子
原来比正常人敏感
我在书上看到我有一只
黑狗它的名字叫抑郁症里面有
这样一段话我女儿曾经说过
她感觉自己掉进了一个
无底湖，周围一片漆黑
对一切很特别的东西感兴趣
感觉总是有一种感觉想要
死，想要获得自由，但
无法忍受。每当想到亲人患此病的期望
的好处
虽然感觉不到，但还是很痛苦
但尽量不要期待
他们一定要理解、包容、尊重
尊重他们、给他们温暖
关心和帮助抑郁症患者
不要强迫自己，只要你兴奋起来，
抑郁症就会消失。如果你已经患有这种疾病，你必须
面对它以战胜弱抑郁。
外部因素只是微弱
只起辅助作用，而内部
因素起主要作用，并具有
决定性作用。患者必须
坚信自己一定
能够战胜疾病，不要有压力。
恐惧或担忧，相信这本书里的
一切都会慢慢过去
都是人们的真实故事
年轻人正在与疾病
抑郁症作斗争。还有医生专门的
观点，能够为患有
知识，毕竟，我希望无论
抑郁症的青少年及其亲属
提供
发生什么，你
都足够坚强，能够改变自己的面貌，度过自己的
风暴。
那天之后我学到了两件事
永远不要孤单，
对任何人或任何事都不再孤单，还有两件事
不要等待某人并认为
他们可以成为
我的精神家园无论谁离开你，
不要忘记，在那个人
到来之前你已经独自生活了。
你放不下的人是因为
你自己也不想放手。有些东西你不珍惜就会失去
...
但有些东西即使你很珍惜
也留不住
今天你是一个很特别的人
别人心里不代表
以后也会一样真诚真诚
不一定是真正的好结果但
真诚真诚永远不会
遗憾的是
我们不能指望每个人
善待我们
没有谁有责任这样做
他们可以很好，但他们也可以
很坏，我们要学会
无情地接受每一个
[声音]音乐]
最常见的表达
为他人而活的人
总是看别人脸色做事
其次因为不想争辩
所以先认错虽然不清楚
自己做错了什么第三却不知道怎么说
并不导致他们坚持谣言
很多自己不必要的事情
事情我总是对别人有秘密的期待
会对待
我，但当人们问起时，我不会。
永远不要全部说出来第五，你很快就能理解别人的
感受，但无法
理解自己的感受。你
是一个按照内置系统
生活的人，愿意为集体#{5}牺牲亲密的朋友，全心全意为每个人生活吗？
...
小时内，您是否有过这样的感觉：
您一直为他人而活，因为您担心他们
受到伤害，然后您转身离开？而
最可怜的人就是自己
，轻易地接受了时间的损失
和对自己的伤害，那么
如何勇敢地去保护和关心别人
呢？虽然我说我
想为别人而活，但很明显
当我愿意为自己受到
伤害时，就意味着我无法照顾
自己。
我关心别人，所以我不能
轻易让自己勇敢地承担损失
并为自己受伤。我必须
勇敢地为我的
权利而奋斗，充分发展我
快乐的权利
我们不需要成为任何人
做任何事情来满足或
每个人的爱，因为
这几乎是不可能的，而且
没有必要，因为每个人都会有
个性，每个人都会有自己的
品质。我们只需做好自己
，但按照
我们定下的标准，我们不应该忘记
投资自己V
毕竟，我
自己是我事业和生活中最大的投资
...
预防感冒的最佳时间是
晴朗的时候，所以如果可以的话，尽早开始
，尤其是
学习今天，对我自己来说，
是我在接下来的
个月中最年轻的尽快学习的一天。最好从现在开始
并尽快投资
很好，不要害怕花钱和时间
花你的努力和精力
帮助自己拥有更好的版本
通过更多知识更健康，
比投资更自信。有
天我对
感到超级嫉妒，感觉嫉妒是一种浪费
极端，然后我可以忍受，但
没有一堆麻烦
同时，我不知道如何管理
我什至想放弃
我经常责怪生活，因为很多时候
我觉得哦，我的生活不公平
对我来说完全平等，但然后
我我知道我必须经历像那样困难的
天，才能
长大并经历那样痛苦的事情。
因为我对它的期望太多，
当事情不像
我所期望的那样时，我会心碎
所以要吸取的教训是不要抱有期望
这样你就不会在成长为成年人的旅程
中感到失望。有
次我们会绊倒并受伤
，直到我们破碎。但是当我们
经历那样的日子
当然我觉得我改变了很多
我越来越成熟，
我毕竟不太喜欢它
但我仍然很感激，因为那些
超级糟糕的日子，只有今天的我
今天
人们是对的，你变成了
你用嘴唇见证的东西
在你周围，
你看什么、听什么、读什么、你有什么想法
它逐渐塑造了
你感知被认为
正常的生活方式的方式。你作为
学生的生活有很多愚蠢的事情
很多事情，
学习没有问题，但其他一切
都是有趣的是，现在当我回顾
时，我发现很多时候我都记得
我大学时代的一些事情
感觉我希望我能
回去。如果让我再做一次，
我会采取不同的做法，但当然
生活没有“如果”这个词
对吧，过去的就过去了
没有人敢预测明天的一切
我们所拥有的一切都只是
今天，而实际上那
岁的孩子肯定有点傻
我分享的学生生活是
我视频中的很多生活经历
如果你觉得有必要那么
是学生。主动找
过来看看，也许如果合适的话
可以申请，但我不认为
我会主动来找你
我自己拍拍朋友们的肩膀说，我的朋友们，
我做的那天不要这样做。我
已经知道我不好，因为在
生活中，有很多事情根本不
。然而，很多事情并不能
通过听别人的讲述来理解。只有
自己犯错误并经历该错误的所有
苦涩和甜蜜才会使
成为一个新人。真正吸收和学习
我自己的教训
别人的话可以听，但很难
感受到，因为它让我感觉
，这也是我思考的原因，
这只是我的观点
我认为每个孩子都需要一些
时间独自生活。即使他们去
读书，他们的父母仍然会寄钱来支持
，但独自一人住在家里与父母
一起生活让一切变得非常不同。一个被允许尝试、被允许自己探索、被允许犯错的孩子
将成为
...
一个独立而大胆的成年人
我认为是的，我认为经历独居的
挑战对一个在成长过程中的孩子来说是好的
...
成功了，但在内心深处，孩子
需要知道他可以回来。
父母的家在任何时候都永远是
欢迎孩子回来的安全场所。
是孩子可以具备的一定条件
肯定父母会很
不耐烦地看着自己的孩子。也许
他会遇到很多麻烦，也许他会
忘记付房租，他会模具机器
给他洗衣服就意味着失去护照，他会
爱胡说八道，然后被甩。一般来说，
他们会对生活不满意。所以
但在某种程度上，
对生活的不满有时是一件好事
这样，当人们长大后，他们会学会如何
认识自己应该做什么和不应该做什么，找出自己
是谁，明白钱
不容易找到，并意识到只有父母
我在家养活自己，这个
宇宙不围着我转。我想
所以我觉得每次我们
迈向一个新的里程碑的时候，也就是
那些时候我们最容易
恐慌，最有可能遇到最不稳定的事情，当
这不仅仅是适应
新环境的问题，而是因为所有
人与我同时
也很兴奋
关于进入新的爱水平
如果我有问题，
错误，不便
当我看着我的朋友时，那么
我会看到我与众不同，我错了
我认为我不会因为比我的朋友优越或低劣而感到压力
。
朋友，但我压力很大，因为每个人都还在
搬家 每个人都还在
努力生活
继续前进或尝试
试图继续前进而我
我不知道
[音乐]
我再也无法建议
其他人如何生活在爱情中
不知何故我无法给你建议
你无法给你建议我也是这些是
我们必须亲自经历的事情
经验和自学，对吧？还有
之二，无论你遇见谁，
都是你需要遇见的人，无论
发生什么都是
需要发生的，所以即使在前一天，我
也经常感伤，我也经常哭
，但到目前为止，那段时间学到的教训
是我把
放在自己身上。在上面我还站在
神佛面前我站在宇宙面前我
在
手机上放了一张佛宣示的照片，我想是我向宇宙求
向宇宙我向神向佛我向祖先
如果我爱的人对我好
那么一般上位
帮我知道信号
好，如果这个人对
你不好，那么上级就会让那个人离开你
，也就是说，直到有一个
爱人，那个人离开你，那么你
认为你的祖父母在生你的气，先生。
你是在为自己背负重担，如果你爱
并且快乐的话只是喜欢它，如果你离开
，那就停止思考
拒绝就是保护#CH这个词是
保护，也许有一些值得期待的东西
我们可以克服的一切
如果你今天还在呼吸，你会
克服你在玩弄你的生活
我克里希纳，你在玩弄你的生活
你在玩什么
每句话都很好，所以除了句子
是 C 哪个句子不是 让我们来点东西
我不记得我拿的是哪句话。
是完全相同的句子。但我的想法是，
确实是我自己的经历，而其他人所说的一切
只是他们的观点
，这就是我的生活
我理解。总的来说，我已经学会
习惯了，好像很多
事件也习惯了，所以一切都逐渐
渐渐地我看到它通过了
它可以通过，而不是像
不能通过，就像你们很多人会
认为哦，让我们这样做吧
我怎么能这样生活呢？对于
和Tien来说，不会
对，我能
度过的一切如果你今天
呼吸，你就会度过难关为什么每个人都
快乐，但我不
为什么生活要给我这么多麻烦
在日常问题中
我只是一直很愚蠢
的黑暗根源是有时我怀疑自己或
我不是够好吗？或者我
生来不够，不值得
增加任何东西，直到有一天
我给自己做一顿美味的饭菜，读一本
书或尝试为自己获得
好东西，然后
意识到总会有这样的日子。
可以让你享受悲伤
可以深入内心最深处
睡个好觉，然后回到
清爽的心境 我不
很欣赏自己
胖的时候
衣服变紧 当我胖的时候
我的膝盖比胖的时候更疼啊
我的脸很大，但我的眼睛很小，我不能
否认，当我胖的时候，我
比较懒，无视社会关于
什么是美、什么是美、什么是丑的标准，比如
什么是高和瘦，放弃
必须为自己感到骄傲的借口，无论
是什么，当我胖的时候，我
为了我的腿
为了我的膝盖
为了我胖时的肝脏
我不为自己感到骄傲
这就是为什么我锻炼
不是为了社会标准和
一个漂亮女孩必须看起来
而是为了我自己
我的身体可以更好更健康
更强更美丽，因为我可以
做我在这件事中要做的事情世界
有完全善良的人吗？
我们看到最美丽的
人表现得最好，因为我们
没有见过他们丑陋的时候，没有人
是完全善良的，也没有人是完全丑陋的
在这个世界上
我们不应该评判任何人
因为在我们张开嘴之前
谈论有人伤害他们
闭上眼睛想象一下
这些事情是否像
一样发生在我身上觉得合理还是
不合理因为言语杀人
有时D比武器更可怕
你现在的目标钱是多少
赚很多钱就是这样
你会做什么来实现这个目标
然后就努力赚钱但是之后
不久之后，他开始感到无聊
工作累了我不知道
我做什么真的想要了，一切
都很无聊#目前的工作就一般了
现在我看不出任何兴趣
熟悉，一开始不清楚，当
听到励志故事时
激励这个人开始成功的事业
为什么另一个人在该领域取得了很高的成就
你的哪一部分开始燃烧
但你不能接受别人的
把野心当作自己的
向别人索取的火很快就会消散
而你甚至不知道自己的
火在哪里。在
关于成熟的心理学书中，有一段
这样分享，年轻人认为
如果你能做你喜欢的工作
，你就永远不会感到
无聊或讨厌，你会一直感到
快乐和享受自己，但如果你
这样想，当工作开始
变得无聊时，你会怀疑
这似乎不是工作
我梦想着 所以毕竟我想要
件东西 如果你找不到
你想要的东西，你该怎么办？
不断地问问题对自己的怀疑
寻找这把火的过程开始
开始变得更加不确定，但在
生活中没有什么能让你一直喜欢它
不厌倦你的心，所以当
你习惯了它后，你会逐渐失去兴趣
并忘记什么对你来说是重要的
以及你
对爱人的热烈感情时间。
会冷，那
工作怎么有趣呢？我们是时候
改变对
梦想工作的看法了。无论您多么喜欢
，总会有无聊的时候。工作仍然是
工作。即使是最好的
学习者也不会说
学习本质上是简单而有趣的
每项工作都会很累很累
辛苦，当你耐心忍受并经历
。
那个令人沮丧的过程时，快乐和自豪就会发现
我不知道我真正想要什么
这个问题的答案是我不知道我想解决什么问题
无论问题是什么，你都必须
自己站起来如果你
感到困惑，就搜索吧因为如果你真的不知道自己
想要什么，那么首先站起来
并尝试做这做那，没有什么比
更有用的方法了
自己跌跌撞撞，体验生活的全部是
一个实验，你尝试的越多，效果就越好
你设想未来的能力
在
帮助我们确定任何事情
让我们快乐而不是
花时间思考我们的生活
将是完全无用的，我们应该测试它并
看到真正的本质，这将帮助我们
专注于正确的道路
一开始这条路可能会很艰难
困难也需要付出代价
放弃一些树敌的关系
失败和失落但无论如何
月亮仍然带来经验
宝贵的经验，所有的学习都不是没有意义的
这个过程会让你意识到
你擅长什么领域。哪份
工作会让你觉得有趣、有意义
而如果现在你隐约
意识到自己喜欢什么，那么
花点时间仔细思考一下，当你完成任务时，你
仍然会感到快乐和满足
。
对于这项工作，您会因为
的努力而得到认可和赞扬吗？这里我们提到一个概念
...
叫做成就感，当有
胜利的感觉时，身体就会分泌
睾丸激素，一种带来
正能量的激素，让我们更加
想要赢得更多
更多的成就，所以每天为自己创造
新的挑战
自己。在可控的
难度下克服挑战，不仅能产生动力
，也是快乐的一大源泉
有时事情不会如你
所愿，让你感到
灰心丧气，但记住内心飘动的感觉
要坚定。让我们走到
路的尽头，每个孩子
都要长大，加入
的队伍。每个人都有自己的
问题。每个人都会有自己的
迷茫和迷失的时期 基于
心理学视角本书将给出
故事 分析原因
并与读者一起寻找解决方案
针对成年期的问题
你必须点头 嗯，这就是为什么
当你了解原因后你就会很容易
想出一个解决方案并
给自己一个方向。一本非常
值得一读的书。其实幸福
就在于两个字，懂得足够
书中的愤怒是冷静的本能
沉默是勇气有一段很好的摘录
是这样的
我们总是习惯仰望和比较
和比
生活更好的人比较，所以无论你拥有多少
，都不能让你快乐，如果
像我们一样低头看看
比我们生活少的人，你就会
知道自己有多快乐
这样看生活，即使在
困难的时候我们也会感到
快乐，因为我们有生活
这是最大的快乐
生活，生活是否舒适
，并不在于生活
是否奢华，而在于
我们的心是否平静。如果
能像大师一样，
珍惜自己所拥有的，不计名誉
和得失，永远懂得满足
祝福祝福，那么幸福就会
永远伴随我们这一生
一切发生的事情都是因为我们两个
新冠的味道过去了。活着是
的一种特权，我只是有一个
的家可以回去，有一张床可以
睡觉，有一颗思考的心
我这么单身，我是别人的祖父
如果你不明白，就不要
想这些事情，不要让
再折磨你。您知道您正在做的
工作是许多其他人
尝试做的吗？并不是
难过
，而是外人并不会真正看
你付出了多少努力，他们只看
你最终取得的结果。
这一次真的很难
但是不要让自己被
琐碎和不值得的事情伤害
除非你允许，否则没有人
有权伤害你。真正的教育
是用积极的方法
帮助我们
越来越有觉悟，变得越来越好
并完善自己即使无论什么
你尽力了不
有任何遗憾
[越南语]
Show
重点词汇
开始练习
| 词汇 | 含义 |
|---|---|
|
run /rʌn/ A1 |
|
|
effort /ˈɛfərt/ A2 |
|
|
happy /ˈhæpi/ A1 |
|
|
challenge /ˈtʃæləndʒ/ B1 |
|
|
achieve /əˈtʃiːv/ B1 |
|
|
success /səkˈsɛs/ A2 |
|
|
overcome /ˌoʊvərˈkʌm/ B1 |
|
|
grow /ɡroʊ/ A1 |
|
|
experience /ɪkˈspɪriəns/ B1 |
|
|
learn /lɜːrn/ A1 |
|
|
change /tʃeɪndʒ/ A1 |
|
|
improve /ɪmˈpruːv/ A2 |
|
|
understand /ˌʌndərˈstænd/ A2 |
|
|
support /səˈpɔːrt/ A2 |
|
|
believe /bɪˈliːv/ A1 |
|
|
continue /kənˈtɪnjuː/ A2 |
|
|
accept /əkˈsɛpt/ A2 |
|
|
encourage /ɪnˈkʌrɪdʒ/ B1 |
|
|
appreciate /əˈpriːʃieɪt/ B1 |
|
|
reflect /rɪˈflekt/ B2 |
|
|
develop /dɪˈvɛləp/ B1 |
|
重点语法结构
-
Đừng bỏ cuộc nhá vì cậu đã nỗ lực rất nhiều rồi mà tớ đọc được trong cuốn sách Ngày Tháng Rực Rỡ
➔ 命令语气
➔ 句子使用命令语气给出强烈命令或建议，用 'Đừng' 否定动作以鼓励坚持。突出显示: "Đừng bỏ cuộc".
-
Hãy nỗ lực vun vén cho tình yêu của mình trong cuốn sách đừng cố làm người tốt trong mắt tất cả mọi người
➔ 条件句
➔ 这是一个隐含的条件句结构，建议不要试图取悦所有人，暗示真正关系需要努力。突出显示: "Nếu...thì" 隐含，直接是 "đừng cố".
-
Mình tin rằng chúng ta đến cuối cùng sẽ gặp được một người như thế này
➔ 将来时态与情态
➔ 用 'sẽ' (将会) 与信念 'tin rằng' 结合来表达对未来结果的信心。突出显示: "sẽ gặp được".
-
Chúng ta cần nhiều hơn một chữ no và cần tốt hơn một chữ đẹp
➔ 比较结构
➔ 使用比较形容词来暗示需要比 'enough' 更多，比 'pretty' 更好，强调全面需求。突出显示: "nhiều hơn" 和 "tốt hơn".
-
Nếu đã mắc bệnh Thì phải đối mặt với nó để đánh bại trầm cảm
➔ 带有义务的条件句
➔ 'Nếu...thì' 条件结构强调义务 ('phải') 来面对并战胜抑郁。突出显示: "Nếu...Thì phải".
-
Chúng ta chỉ cần là chính mình song đúng với những tiêu chuẩn mà chúng ta đã đặt ra
➔ 反身代词使用
➔ 使用 'chính mình' (自己) 作为反身代词来倡导与个人标准一致的自accept。突出显示: "chính mình".
-
Đừng ngại chi tiền chi thời gian chi năng lượng của mình để giúp mình có một cái phiên bản tốt hơn
➔ 平行结构
➔ 使用以 'chi' 开头的平行短语列出投资，强调平衡的自我改善努力。突出显示: "chi tiền chi thời gian chi năng lượng".
-
Đừng kỳ vọng thì sẽ không thất vọng
➔ 否定命令句与结果
➔ 否定命令 ('Đừng') 建议避免期望以防止失望，形式为如果-那么逻辑。突出显示: "Đừng kỳ vọng thì sẽ không thất vọng".
-
Hãy nhớ đến cảm giác rung động trong trái tim mình để kiên định đi tới tận cùng của con đường
➔ 不定式结构
➔ 使用 'để' + 动词表示目的，鼓励回忆以坚持。突出显示: "để kiên định".
相关歌曲