– ベトナム語/日本語バイリンガル歌詞

歌詞と翻訳

[日本語]

今日は大丈夫ですか？

こんにちは、こんにちは、なぜ

なのですか?そして

ポッドキャスト シリーズへようこそ。このシリーズは、

なぜ の質問で始まることが多く、人生のさまざまな問題

第一原理思考法、オリジナルの

思考法に基づいた

多次元の視点を与え、真の

について

生きた精神を持つことができます。この

個のポッドキャスト エピソードに参加してください。

そしておそらく、道に迷うことも

道路の中心部の一部です。

今後 5 年間の計画は何ですか?私は今でも

、ずっと前の面接

から受けたあの質問を正確に覚えています。私はためらいながらマクロ プロジェクト

で人事

のことを考えていましたが、頭の中で静かに考えていました

同室の副

より先に行って、

部門の責任者の椅子に移動するつもりだと言うべきでしょうか?でも正直に言うと、

の心は空っぽで、

は何を食べるべきかまだ迷っています。さらに、

は遠いキャリア目標です。

では、将来についてまだぼんやりとした空白

が残っています。多くの場合、私たちは月末に

の給料を受け取るためだけに仕事に行き、

の生活費を支払い、買い物に行き、その後

のお金がなくなって、給料をもらうために仕事に戻ります。

日、締め切りに迫り、疲れきって

日、心の中で泣くことしかできません。

が将来裕福な夫と結婚して、世話をしてもらえたらいいのに。

しかし、

の裕福な男性と結婚するのは簡単ではありません。しかし、運が良ければ

を手に入れることができます。きっと

の未来はもう不透明ではない。そこで彼は舌打ち

し、資本家たちに熱心に自分を売り込み、長くて退屈な道

続けました。確かに、私たち

を

は誰でも、

今後の道について混乱し、

古い

轍から抜け出すことができずに永遠に囚われていると感じて、混乱する日々を経験したことがあります。彼は

の安定した仕事に就いています。しかし

の情熱はありません。感情が尽きてしまった関係だけど

を手放す勇気がない、または

プロジェクトに多大な時間と

の労力を費やしたが、満足のいくものではないと感じている。では、

...

繰り返しの部屋から抜け出して、モチベーションと

将来の方向性を見つけるにはどうすればよいでしょうか?

見てみましょう。なぜですか?今日のポッドキャストで答え

を見つけてください。

迷った、それは誰の気持ち？私

は、この喪失感は

思っていましたが、後に

の学校を卒業したばかりで、まだ

の将来のキャリアパスを形成していない若者にのみ起こるものだと

は、この感情は

の誰をも救うものではなく、成長して自分自身を見つける

のプロセスの避けられない部分であることに気づきました。 20、

30 歳、場合によっては 50 代でも、

でさえ安定した仕事に就いて、十分な収入

を持っていますが、

すべてが青白く見え、

本当の意味で喜びや意味をもたらすものは何もない

という空虚感から逃れることはまだ困難です。退屈は

人を窮屈で息苦しさを感じさせます。

日はプログラムされたとおりに起こります。

機械が感情を持たずに

個のタスクを実行するのと同じです。

時間費やしていますか?それとも

が正しい方向に進んでいるかどうかを考えたり考えたりするのに

の手を額に当てて、今後の

の選択について心配しますか?その

の心配が彼の

の自信を絶えず蝕んでいき、彼はただ立ち止まりたくなります

、前に進む勇気がなく、

決定的な決断を下すことができませんでした。彼は、

明日のことを考える勇気がありません。

目標を達成できないのではないか、

先の道があまりにも不透明で、

無駄であるのではないかと恐れているからです。では、なぜ私たちは

を失い、同じ古い轍から抜け出せないのでしょうか?

人生は

、

変化する一連の課題を抱えて常に動いているとわかっていても、

道に迷ったり、古い

轍にはまってしまうことがあります。その行き詰まった混乱はそれだけではなく、

は決意の欠如からもたらされますが、

私たちが気づかないことが多い目に見えない心理的障壁

の結果でもあります。多くの

人は、私が漠然としすぎている、

自分が何を望んでいるのか、何が好きなのかわからない、とよく言います。

聞くところによると、彼らは

の大きな問題に直面しているようです。でも実は、

というその気持ちは間違いではありません。これは

、私たちが

選択肢が多すぎて

多すぎる世界に住んでいることを示す正常な兆候です。だからこそ、

私たちを道に迷い続ける最大の

障害の 1 つは、

安定という幻想です。人々は

安定性という漠然とした

概念にしがみつくことがよくあります。この分野を勉強すれば安定し、この

の仕事をすれば安定し、この人と結婚すれば

も安定します。ただし、

が持続する安定性などというものはありません。たとえば、

情報技術業界は、かつては

で多くの学生の第一志望でした。つまり

ですが、毎年

を卒業する学生の数が多すぎるため、労働市場は

で飽和しており、多くの若者が

で適切な職を見つけるのに苦労しており、場合によっては

が間違った分野の仕事を引き受けなければならないこともあります。

会計という職業は、その安定性からかつては

の黄金の仕事と考えられていました。しかし現在、

は

自動会計ソフトウェアと

AI テクノロジーに取って代わられるリスクに直面しています。そして、

を卒業し、政府

に就職し、結婚して子供をもうけた多くの人にとって、家族

は安定しています。しかし、

はそれほど単純ではありません。内政、

の事柄がたくさんの肩にかかっています。

外交、子供の世話、家の整理整頓、

、結婚と

のキャリアのバランスなど、名前のない

安定していて確実に見えるものを追いかけることに忙しいとき、

私たちは意図せず

...

人生の変化に直面する能力を失います。そして、不安定な状況が訪れると、私たちは

混乱し、混乱し、恐怖を感じます。そしてはい

おそらく、その恐怖と自信喪失

が、私たちが

の周りを永遠に回り、

自身の出口を見つけることができない理由でもあります。私たちは子供の頃、

間違ったことをするのを恐れたり、悪い成績を取るのを恐れたり、叱られるのを恐れたりしました。

として成長する私たちは、失敗を恐れ、他人から評価されることを恐れ、

...

の期待に達しないことを恐れ、家族に恥をかかせることを恐れています。

では、その恐怖はどこから来るのでしょうか?

心理学では、この状態は

自尊心の低さの概念と関連付けられることがよくあります。そのとき、私たちは

...

しばしば自分自身について否定的に考え、

自分の能力に自信がなくなり、常に

無能で愛される価値がないと

他人

人の目には価値がないと感じます。低い自尊心は、

...

、愛と尊敬が十分に表現されていない

機能不全

機能不全家族で育った

幼少期のトラウマ的な経験から形成される可能性があります

。愛する人からの批判、

プレッシャー、または無関心は、私たちの心に

...

疑いの種を植え付ける可能性があります。ソーシャル ネットワークと

メディアの影響も、

の自尊心の侵食に部分的に影響を及ぼしています。

人は常に

の完璧なイメージ、

の偉大な成功の物語、

の美、富、幸福の基準に影響を受けています。この

により、私たちは

他人にならなければならないと無意識のうちに信じ込んでしまいます。まさにそのようにして、彼は自意識過剰になり、

自分自身ではなく

受け入れられ、認められるためには

自分本来の価値を疑い、

し、最終的に

社会の基準に従って非現実的なモデルに従おうと

は

自身の人生で道を見失いました。

漠然とした不安は、

私たちをサンクコストの罠と呼ばれる心理的な罠

に陥らせることがよくあります。太陽のコスト。

の埋没費用は私たちが投資したものです

投資、時間、労力、お金、愛

は何かについて非常に強く感じているので、

はそれを諦める勇気がありません。たとえ理由が

にそのパスがもはや適切ではないと告げたとしてもです。

彼は大学で 4 年間、ある研究分野

を熱心に追求しましたが、彼の本当の

情熱は別の分野

にあることに気づきました。変わる機会があったにもかかわらず、

は勉強するのは時間の無駄だと考えて、

だけ古い道を歩き続けました。あるいは、

は、若い頃

を不幸な関係

に費やしたが、もっと良い人

を手放す勇気がなかったときのことです。彼は、退屈で将来

を見つけられないのではないかと恐れて、

の仕事を続けることを受け入れましたが、それでも諦める勇気はありませんでした。理由は、

のない

が年功序列を失うことを恐れ、

からやり直さなければならないことを恐れ、これまでの

の汗と涙が

に費やしたことが無駄になることを恐れたからです。しかし、

この盲目的な忍耐力が本当に強さなのか、それとも単なる重荷なのか、

疑問に思ったことはありますか?

間違いへの恐れと

何かに過剰な期待を寄せる

ことは、 目に見えない鎖となっています。その

私たちを不幸な現在

と逃げ場のない未来に縛り付ける

と同じように、私たちは

頑固さのスパイラルに深く沈み込み、

間違った方向にエネルギーを注ぎ続けます。

古いバージョンの自分にしがみつき、

が

不安定または弱いと判断されることを恐れているという理由だけで、

失恋は

無駄ではなく、

あなたが振り返り、自分の心が何を望んでいるのか、何を必要としているのかを理解するために 必要な沈黙です。失敗したプロジェクト

...

は終わりではなく、自分の中にある新しい

です。

ものを聞き、発見するための機会

を真実に直視すると、

を続けると、より多くの

時間、努力、エネルギーなどを無駄にするだけではないことがわかります。

には未来がないだけでなく、

が新たな機会を模索することもできなくなります。では、

が正しい道を歩むにはどうすればよいでしょうか?明らかに、この

知ることはできません。どちらの方法が正しいでしょうか?

道を選択した場合に人生がどうなるか、また

別の道を選択した場合に

物事がどのように変化するかを事前に

すべて同じです。試せる

ドラフトはありません。そして実際、

自身が正しい選択をしたと確信することはできません。したがって、

が実際にその選択を受け入れるまでは、

が

のすべての決定に対して正しい道を見つけることはほぼ不可能です。しかし、道に迷わないための方法はまだ

つあります。

で迷ったとき、

の 2 つの選択肢に直面することがよくあります。 1 つは自分自身の道

を見つけようとすること、もう 1 つは

に道を示してくれる人を見つけることです。自分で道を見つけるのはさておき

、このように道に迷ったとき、

道を教えてくれる人をどこで見つけられるでしょうか?

良い指導者を見つけるのは簡単ではありません。

なぜなら、前述したように、誰もが迷っているからです。しかし

これらのメンターは

あなたが混乱しているようなあいまいな道を歩んできました。したがって、

彼らは、

彼らの古い足跡をたどらないようにあなたを誘導することができます。優れた

指導者は、

の知識を伝えるだけでなく、自分の限界を克服する

勇気を与え、

にさらなる力を与え、

自分自身を見つけるのを助けます。しかし、

の人生の混乱の中で

があなたに道を教えてくれるという人は誰でしょう?誰か

が知識

と経験、教育と指導の両方において私たちより高い地位に就くためには、私たち

自身も

自分に価値があることを証明しなければなりません。それは、

です。このモデルは、

パフォーマンス、責任、

忠誠という 3 つの核となる基盤に基づいて構築された暗黙の契約

デビッド エルカインド氏の著書『ホラーは、親と

説明しようとしました』で言及されています。ただし、

人の関係を

より広範囲の人間関係に適用できます

社会は、特に

先を行く人と

学びたい人の間で、地位が平等ではありません。あなたは彼らに

明確な成果、

自分の仕事に対する責任感、そして

彼らが追求する価値観に対する

忠誠心を示さなければなりません。なぜなら、十分な努力を持たず、与えられたものを

時間を費やしたい人はいないからです。

ない人に、貴重な

受け取る意志も

デザイン分野のメンターを見つけたい場合は、

同じ

デザインの美学を持つ人を見つけて、

たとえそれが個人的なプロジェクトであっても、積極的につながり、

ポートフォリオを送信して、

あなたが本当に学びたいと思っていることを示しましょう

質問し、自分が歩んできた道について真剣に考えていることを示します。

を選択してください。または、

社でインターンしているときは、

責任感を示してください。これらの小さな行動のひとつひとつが

件のタスクを常に期限内に完了し、プロジェクトや

件のアイデアを積極的に提案することで、

作業プロセスに貢献する

の信頼を築き、機会があれば、優れた

マネージャーがより重要な

のタスクをあなたに与えてくれるでしょう。

道を示してくれる人を見つける旅は、

...

の夜空で導きの星を探すようなものです。その光は

単独でやってくるものではありませんが、積極的に

を探し、結びつけ、努力、

責任、そして同じ理想的な

方向に基づいた関係を構築する必要があります。ただし、ガイド

に頼りすぎないでください。自分を救えるのは

自身だけです。この

2 つのことに留意する必要があります。 1 つは、

の旅では、

件の間違いと自分の

件の能力を区別する方法を知ることです。間違った決定を下しても、

失敗したことを意味するのではなく、

を正しい方法でより良く学習していることを意味します。次に、

が一方向に固執しようとしないでください。

が既に行き止まりに見えている場合は、

は常に毎ターン反映します

はフィードバック ループを作成します。

何が機能し、何が機能していないか

を継続的に評価し、必要に応じて

を調整したり解放したりすることもできます。具体的には、現在のジョブ

迷っている場合は、そのジョブ

を停止するかどうかをまだ

を参照してみてください。これら 7 つの基本的な

ニーズを満たしていますか? 1 つ目は

の安全性です。それがなければ、彼は

不安を感じます。 2 番目は楽しいですが、これがないと

退屈してしまいます。 3 番目は承認です。

それがなければ、彼は

過小評価されていると感じます。 4つ目は、接続です。それがないと、

彼は孤独を感じます。 5 番目はマニフェスト

です。それがなければ、

人生の意味を表現することはできません。 6 番目は知識

です。これがないと、行き詰まりを感じます。

7 は貢献です。それがなければ、

は誰かを助けるという満足感を得ることができません。

同様に、

関係、研究分野、またはその他の側面について混乱している場合は、

に応じて比較して、

答えを見つけてください。無応答の数が

を半分以上超えた場合、

は手放す時期が来たというサインです。

諦めることは終わりではなく、

始まりです。そのとき、別のパス

約束に満ちた旅の

を受け入れる必要があります。

を開始する簡単な方法である

がかつては真実であったものの、現在は関係のない事柄があることを受け入れてください。

それは単に私たちが

成長し、状況が変わっただけです。

が仲間を見つけ、

が方向を決めたら、

が一歩一歩歩き始めてください。そのまま進み続けてください。

進めば進むほど、道はより明確になります。開始する前に、すべてが完璧になり、確実に

待つことはできません。

クリアするまで

が立ち止まって

の詳細が記載された地図を待っていると、

の冒険や貴重な教訓を逃すことになります。なぜなら、人生は巨大な

途中で

迷路であり、あらゆるターンが私たちを連れて行ってくれるからです。

予測不可能な結果を​​伴う別のパス

。 Paul Graham

はかつて、善良な人々は

の未来を予測することはできず、

があらゆる未来で生きていけるシステムを構築することだけが得意だと言いました。

計画とは、

を実行すれば b が得られるが、人生は

のようにうまくいかないという信念です。それは川のようなものです。

必要なのは静的な地図ではなく、

荒波でもボートを登る能力です。

の皆さんも、たくさんの痛みと闘っています。

は全員目が見えず、道が見えません。いいえ、

誰も自分が何をしているのかを実際には

知りません。最善の方法は、

十分な荷物を準備して、

そのまま続行することです。まだ失敗したことがなければ、

自分の内なる強さがどれほど素晴らしいか

わかりません。

のものを見逃したことがない人は、自分が持っている

の価値を理解することはできません。

先の道がまだ不明確でも、恐れる必要はありません。なぜなら

その無名さは彼

にとって自分の道を描く機会だからです。

あなたが踏み出す一歩一歩が、

ぎこちなくても着実であっても、

あなたを居場所へと導いていると信じてください。

の学習はすべて無意味ではなく、

の準備はすべて必要です。

大学で

マーケティング クラブに参加した最初の日のことを今でも鮮明に覚えています。当時、私

は、新しい

スキル、特にデザインを学びたかったので、単純に興味がありました。

将来、

件のメディア出版物用の画像をデザインするのは、お金を稼ぐための仕事ではありません

が、デザインを勉強することで、

カラー画像の考え方が身に付き、

学んだ知識を

スライドを作成するときに応用して、美しい教育レッスンをデザインできます

より明確に、より細心の注意を払い、さらに

知識 その日のマーケティング

は、私が個人的な

ブランドを構築するのに役立ちました。同時に、ブランディング

を方向付けるのに役立ちました。なぜロゴを使用するのか、考えただけでも

ブランドカラーが明確です。

どうすれば作れますか？私のクラスメートは体系的なグラフィック デザインを

デザインしたり、マーケティングの方法を

教えてくれたりするので、私は

基礎から学ぶ勇気がありません。もちろん

にはそれがありません。何故ですか？

のポッドキャストは今ですか?映画『パラサイト』の中に、こんな名言

があります。

絶対に失敗しない計画

を知っていますか?計画はまったくありません。それは、

人生が自分の方向に

立ち止まった人の表情です。

進むことを願って

個の予期せぬ道が、

個の美しい扉を開くことがあります。私たちを、これまで夢見ていたよりも素晴らしい場所

に導きました。なぜなら、おそらく

コミットメントと

経験の旅で、私たちは本当の

自己を発見し、自分自身の

限界を克服し、新しい関係、

新しい機会が現れ、あなたを

考えたこともない場所に導くでしょう。

ではなく、すべての道が目的地

につながっているわけではありませんが、すべての道は

という物語につながっています。人生は

で誰が最初に

を終えるかだけを競うレースではありません。結局のところ残るのは

件の称号ではなく、

の感情、そして教訓です。これは、私たちが初めて恐怖を克服したときの

が

の旅の間に経験し蓄積した思い出、

話、

喜びも悲しみもすべて分かち合った仲間たち、そして

...

それぞれの困難の後に 乗り越えた物語です。そして、

より強いバージョンの自分を見つけるために、私たちが勇気を持って

...

で時々道に迷うことも、道を見つけることの一部です。

回、間違って

行き止まりの路地に入ったり、

スタート地点に戻ったりすることもあります。しかし、

の失われた時間が、私たちが

独自の地図を描くのに役立っています。それは

転落の傷跡、

別れの涙です。

の失恋、混乱や迷子による眠れない夜

が、各人の

固有の経験を形成します。コミットメント、発見、冒険の

旅は、

自分自身の

限界を克服し、

を発見するのに役立ちます。何故ですか？

思ってもみなかった内なる強さの潜在的な

あなたが強く、そして柔らかく、

あなた自身の旅を着実に歩んでくださいますように。あえて生き、あえて

コミットし、あえて自分らしくありましょう。その

が今週のポッドキャスト エピソードです。これらの言葉に

共感を感じる場合は、

忘れずにチャンネルをフォローし、次の

ポッドキャスト エピソード「Visa What's Wrong

わかりました」をお待ちください。

[ベトナム語]

Ngày hôm nay của cậu có ổn không?

Hi hi, xin chào, chúng mình là vì sao

thế nhỉ? Và chào mừng các cậu đã đến với

chuỗi podcast thường bắt đầu bằng những

câu hỏi vì sao dựa trên phương pháp

First Principle Thinking, tư duy nguyên

bản, điều đó mang lại cho cậu những góc

nhìn đa chiều về nhiều vấn đề khác nhau

trong cuộc sống và để có một tinh thần

sống thực sự. Cùng chúng mình đến với

tập podcast số này nhé.

Và có lẽ lạc lối chính là một phần của

tim đường.

Dự định 5 năm tới của em là gì? Mình vẫn

nhớ như y câu hỏi ấy từ chị nhân sự

trong một buổi phỏng vấn cách đây đã

lâu. Mình ngập ngừng nghĩ đại một dự án

vĩ mô nào đó, trong đầu còn thầm nhủ,

chả nhẽ nói em sẽ cố gắng lên trước phó

phòng rồi tiến tới cái ghế của trưởng

phòng? Nhưng thú thực trong đầu mình

trống rỗng, thậm chí đến việc chưa đây

ăn gì mình còn băn khoăn mãi. Huống hồ

là mục tiêu sự nghiệp năm xa vời. Trong

lòng mình vẫn có một khoảng trống mơ hồ

về tương lai. Nhiều khi đi làm chỉ để

đến cuối tháng nhận lương, chi trả tiền

sinh hoạt phí, mua sắm để rồi lại hết

tiền và lại đi làm lĩnh lương. Có những

ngày chạy deadline hục mặt, mệt dã rời

mà chỉ biết khóc trong lòng. Giá sau này

lấy được chồng đại gia để được bao nuôi.

Ấy nhưng mà đâu dễ gì để lấy được chồng

đại gia. Mà nếu có ăn may đi chăng nữa

thì lấy được rồi. Chắc gì tương lai đã

không còn mịt mù. Thế là lại tặc lưỡi

rồi hì hục bán mình cho tư bản và tiếp

tục luẩn quẩn trong con đường dài ngoằng

nhàm chán. Chắc hẳn mỗi chúng ta đều

từng trải qua những ngày mông lung về

con đường phía trước, cảm thấy bản thân

mình mãi loanh quanh trong một lối mòn

cũ mà không thoát ra được. Cậu có một

công việc ổn định. nhưng không có đam

mê. Một mối quan hệ đã hết cảm xúc nhưng

không đủ dũng cảm để buông tay hay một

dự án đã tốn quá nhiều thời gian công

sức nhưng không cảm thấy khả quan. Vậy

làm thế nào để thoát khỏi phòng lặp vô

định ấy để tìm lại được động lực và định

hướng cho con đường tương lai? Hãy cùng

Vì sao thế nhỉ? Tìm kiếm câu trả lời

trong podcast ngày hôm nay nhé.

Lạc lối, cảm giác của riêng ai? Mình

từng nghĩ rằng cảm giác lạc lối này chỉ

xảy ra với những người trẻ tuổi mới ra

trường, chưa định hình được con đường

nghề nghiệp tương lai, nhưng sau này mới

ngộ ra rằng cảm giác này không chừa một

ai mà là một phần tất yếu của quá trình

trưởng thành và tìm kiếm bản thân. 20,

30 tuổi hay có khi trạm ngũ tứ tuần, dù

có một công việc ổn định, thu nhập tốt

nhưng vẫn khó lòng thoát khỏi cảm thấy

trống rỗng, thấy mọi thứ đều nhạt nhòa,

không có gì thực sự mang lại niềm vui

hay ý nghĩa. Sự nhàm chán khiến con

người ta cảm thấy tù túng, bí bách, mỗi

ngày diễn ra như được lập trình sẵn, như

một cỗ máy thực hiện những nhiệm vụ

không có cảm xúc. Cậu có dành hàng giờ

đồng hồ để nghĩ và tự hỏi liệu mình có

đang đi đúng đường hay không? Hay vắt

tay lên trán trăn trở lo lắng về những

lựa chọn sắp tới hay không? Nỗi băn

khoăn ấy không ngừng gặm nhấm sự tự tin

của cậu khiến cậu chỉ muốn đứng yên

không dám bước tiếp, không thể đưa ra

quyết định dứt khoát. Cậu không dám nghĩ

xa hơn về ngày mai vì cậu sợ rằng mình

sẽ không đạt được mục tiêu hoặc sợ rằng

con đường phía trước quá mịt mù và không

có kết quả. Vậy vì sao chúng mình cứ mãi

lạc lối luẩn quẩn lối mòn cũ như vậy?

Dẫu biết rằng cuộc sống không ngừng vận

động với chuỗi những thử thách mà thay

đổi, nhưng đôi khi chúng mình vẫn không

khỏi lạc lối và mắc kẹt trong lối mòn đã

cũ. Sự hoang mang bế tắc đó không chỉ

đến từ việc thiếu quyết tâm mà còn là

kết quả của những rào cản tâm lý vô hình

mà chúng ta thường không nhận ra. Nhiều

người hay nói tôi thấy mình mơ hồ quá,

không biết bản thân muốn gì, thích gì.

Nghe qua thì giống như họ đang gặp rắc

rối rất lớn. Nhưng thật ra thì cảm giác

đó không phải là lỗi. Đó là dấu hiệu

bình thường khi chúng ta đang sống trong

một thế giới có quá nhiều lựa chọn và

quá nhiều tiếng nói. Và đó là lý do vì

sao một trong những giào cản lớn nhất

làm ta lạc lối chính là sự ảo tưởng của

ta về sự ổn định. Con người ta thường

bám víu vào một cái khái niệm ổn định mơ

hồ. Học ngành này sẽ ổn định, làm nghề

này sẽ ổn định, lấy người này sẽ ổn

định. Ấy nhưng không hề tồn tại cái gọi

là ổn định bền vững. Chẳng hạn như ngành

công nghệ thông tin từng là lựa chọn

hàng đầu của nhiều bạn học sinh. Thế

nhưng với số lượng sinh viên ra trường

mỗi năm quá lớn, thị trường lao động trở

nên bão hòa khiến nhiều bạn trẻ chật vật

tìm kiếm một vị trí phù hợp, đôi khi

phải chấp nhận việc làm trái ngành. Nghề

kế toán cũng từng được coi là công việc

vàng vì sự ổn định. Nhưng giờ đây đang

phải đối mặt với nguy cơ bị thay thế bởi

các phần mềm kế toán tự động và công

nghệ AI. Rồi với nhiều người ra trường

xin được một công việc trong nhà nước

rồi lấy chồng sinh con đã là yên bề gia

thất ấy là ổn định rồi. Nhưng chuyện nào

có đơn giản như vậy khi còn hàng tá thứ

việc không tên đổ lên vai từ đối nội,

đối ngoại chăm sóc con cái, thu vén nhà

cửa và cân bằng đời sống hôn nhân sự

nghiệp. Khi mải miết đuổi theo những thứ

tưởng chừng là ổn định là chắc chắn,

chúng mình lại vô tình đánh mất đi khả

năng đối diện với sự thay đổi của cuộc

sống. Để rồi khi bất ổn ập đến, ta lại

lúng túng, hoang mang và sợ hãi. Và có

lẽ chính nỗi sợ hãi và nghi ngờ bản thân

ấy cũng là lý do khiến ta quần quanh

mãi, không tìm được lối thoát cho bản

thân. Khi còn nhỏ, chúng mình hay sợ làm

sai, sợ bị điểm kém, sợ bị la mắng. Lớn

lên, chúng mình sợ thất bại, sợ bị người

khác đánh giá, sợ không đạt được kỳ

vọng, sợ bị là nỗi xấu hổ của gia đình.

Vậy nỗi sợ hãi ấy bắt nguồn từ đâu?

Trong tâm lý học, tình trạng này thường

được gắn liền với khái niệm lòng tự

trọng thấp, low self esteem. Đó là khi

ta thường suy nghĩ tiêu cực về bản thân,

thiếu tự tin vào năng lực của mình, luôn

cảm thấy mình kém cỏi, không đáng để yêu

thương và không có giá trị trong mắt

người khác. Lòng tự trọng thấp có thể

hình thành từ trải nghiệm thơ ấu tổn

thương khi một người lớn lên trong một

gia đình rối loạn chức năng

dysfunctional family, nơi mà sự yêu

thương và tôn trọng không được thể hiện

một cách trọn vẹn. Những lời chỉ trích,

áp lực hay sự thờ ơ từ người thân có thể

gieo vào lòng ta những hạt mầm của sự

hoài nghi. Hiệu ứng của mạng xã hội và

truyền thông cũng ảnh hưởng một phần tới

việc làm sói mòn lòng tự trọng. Con

người không ngừng bị ảnh hưởng bởi những

hình ảnh hoàn hảo, những câu chuyện

thành công rực rỡ, những chuẩn mực về vẻ

đẹp, sự giàu có và hạnh phúc. Điều này

khiến chúng ta vô thức tin rằng ta phải

trở thành một ai đó khác, không phải là

chính mình để được chấp nhận và công

nhận. Cứ như thế, cậu cảm thấy tự ti và

nghi ngờ giá trị vốn có, cố gắng chạy

theo một hình mẫu không có thật theo

chuẩn mực của xã hội, để rồi cuối cùng

lại lạc lối trong chính cuộc đời của

mình.

Những nỗi sợ hãi mông lung thường dẫn

chúng mình đến một cái cặm bẫy tâm lý

mang tên bẫy chi phí chìm. Sun cost. Chi

phí chìm là những gì mà chúng ta đã đầu

tư, thời gian, công sức, tiền bạc, tình

cảm vào một điều gì đó đến mức mà không

dám từ bỏ. Ngay cả khi lý trí mách bảo

rằng con đường đó đã không còn phù hợp.

Cậu miệt mài theo đuổi một ngành học

suốt bốn năm đại học, nhưng nhận ra đam

mê thực sự của mình là một lĩnh vực

khác. Dù có cơ hội để thay đổi, cậu vẫn

tiếp tục bước đi trên con đường cũ chỉ

vì suy nghĩ đã phí công học rồi. Hay đó

là khi cậu đã dành cả tuổi thanh xuân

cho một mối quan hệ không còn hạnh phúc

nhưng lại không đủ dũng cảm để buông tay

vì sợ rằng không thể tìm được một ai đó

tốt hơn. Cậu chấp nhận gắn bó với một

công việc nhàm chán và không có tương

lai, nhưng vẫn không dám từ bỏ chỉ vì sợ

mất đi thâm niên, sợ phải bắt đầu lại từ

đầu và sợ hãi khi những năm tháng đổ mồ

hôi sôi nước mắt trước đây sẽ trở thành

vô ích. Thế nhưng có bao giờ cậu tự hỏi

liệu sự kiên trì mù quáng này có thực sự

là sức mạnh hay chỉ là một gánh nặng?

Nỗi sợ hãi về những sai lầm và việc đặt

quá nhiều kỳ vọng vào một việc gì đó đã

trở thành xiềng xích vô hình trói buộc

chúng ta vào một hiện tại đầy bất hạnh

và một tương lai không lối thoát. Cứ thế

chúng ta chìm sâu vào vòng xoáy của sự

cố chấp, tiếp tục đổ thêm sức lực vào

một hướng đi đã lệch lạc, bám víu ở một

phiên bản cũ kỹ của chính mình, chỉ vì

nỗi sợ bị đánh giá là thiếu kiên định

hay yếu kém.

Một mối tình tan vỡ không phải là sự

lãng phí mà là một khoảng lặng cần thiết

để cậu nhìn lại, để hiểu được trái tim

mình muốn gì, cần gì. Một dự án thất bại

không phải là dấu chấm hết mà là cơ hội

để cậu lắng nghe và khám phá những điều

mới mẻ bên trong mình. Khi nhìn thẳng

vào sự thật, cậu sẽ thấy việc tiếp tục

không chỉ khiến cậu lãng phí thêm thời

gian, công sức và năng lượng và một thứ

không có tương lai mà còn ngăn cản cậu

khám phá những cơ hội mới. Vậy làm sao

để đi đúng đường? Rõ ràng ta chẳng thể

nào biết trước được nếu chọn con đường

này thì cuộc sống sẽ ra sao và nếu đi

vòng đường khác thì mọi sự sẽ thay đổi

như thế nào. Đi đường nào mới là đúng.

Chuyện nào thì cũng vậy thôi, không có

bản nháp để thử. Và thật ra chẳng ai dám

chắc mình đã chọn đúng cho tới khi đã

thực sự sống cùng lựa chọn đó. Vậy nên

việc tìm đúng đường cho mọi quyết định

gần như là bất khả thi. Ấy nhưng vẫn có

cách để không lạc lối. Khi lạc lối

thường chúng ta sẽ đứng trước hai sự lựa

chọn. Một là phải cố tự tìm lối đi riêng

cho mình và hai chính là tìm người chỉ

đường. Tạm gác lại việc tự tìm lối đi

riêng thì khi lạc lối như thế này ta

biết kiếm người chỉ đường ở đâu? Không

dễ gì để tìm kiếm được một mentor tốt.

Bởi như đã nói ai cũng lạc lối cả. Nhưng

những mentor này đã đi qua những đoạn

đường mịt mờ mà cậu đang bối rối. Vậy

nên họ có thể hướng dẫn cậu không đi vào

vết xe đồ của họ năm xưa. Một người

mentor tốt không chỉ truyền đạt được

kiến thức mà còn trao cho cậu sự can đảm

để vượt qua giới hạn của bản thân, tiếp

thêm sức mạnh và giúp cậu tìm lại được

chính mình giữa những rối bời của cuộc

sống. Nhưng cậu phải là ai mà họ mới

chịu chỉ đường cho cậu chứ? Để một người

có vị thế cao hơn mình cả về kiến thức

lẫn trải nghiệm, chỉ dậy và dẫn dắt, bản

thân chúng ta cũng phải chứng minh rằng

ta xứng đáng. Đó là một giao ước ngầm

được xây dựng trên ba nền tảng cốt lõi:

thành quả, trách nhiệm và sự trung

thành. Mô hình này được David Elkind đề

cập trong cuốn sách The Horry Tried để

giải thích mối quan hệ giữa cha mẹ và

con cái. Tuy nhiên, nó có thể được áp

dụng rộng rãi hơn trong các mối quan hệ

xã hội không ngang bằng về vị thế, đặc

biệt là giữa những người đi trước và

người muốn học hỏi. Cậu phải cho họ thấy

được những thành tựu rõ ràng, tinh thần

trách nhiệm với công việc của mình và sự

trung thành với những giá trị mà họ theo

đuổi. Bởi lẽ không ai muốn dành thời

gian quý báu của mình cho một người

không có đủ nỗ lực và ý chí để đón nhận

những gì họ trao đi. Nếu cậu muốn tìm

một mentor trong lĩnh vực thiết kế, hãy

tìm hiểu những anh chị có cùng định

hướng gu thẩm mỹ thiết kế, sau đó chủ

động kết nối và gửi cho họ portfolio của

mình dù đó chỉ là những dự án cá nhân để

thể hiện cậu thật sự khao khát được học

hỏi và nghiêm túc với con đường mình đã

chọn. Hay khi cậu đang thực tập tại một

công ty, hãy thể hiện tinh thần trách

nhiệm bằng cách luôn hoàn thành đúng hạn

các đầu việc, chủ động đề xuất ý tưởng

đóng góp vào một dự án hoặc quy trình

làm việc. Từng hành động nhỏ này sẽ xây

dựng niềm tin để khi có cơ hội, quản lý

cấp trên sẽ sẵn lòng giao cho cậu những

nhiệm vụ quan trọng hơn. Hành trình tìm

kiếm người chỉ đường cũng giống như việc

tìm kiếm một ngôi sao dẫn lối giữa bầu

trời đêm. Ánh sáng ấy không tự tìm đến

mà cậu phải chủ động tìm kiếm, kết nối

và tạo dựng mối quan hệ dựa trên nỗ lực,

trách nhiệm và cùng chung lý tưởng chí

hướng. Tuy nhiên, cũng đừng quá ỷ lại

vào người dẫn đường, chỉ có chính bản

thân mình mới cứu được mình mà thôi. Có

hai điều mà cậu nên ghi nhớ trên chuyến

hành trình này. Một, chính là biết tách

biệt sai lầm ra khỏi khả năng của bản

thân. Sai một quyết định không có nghĩa

là ta thất bại, chỉ là đang học đúng

cách hơn. Tiếp theo chính là đừng cố

chấp cắm đầu cắm cổ với một hướng đi nếu

đã nhìn ra phía trước là ngõ cụt. Hãy

luôn phản tư trước mọi lối rẽ bằng cách

tạo vòng phản hồi. Liên tục đánh giá xem

điều gì đang hiệu quả và điều gì không

để rồi điều chỉnh, thậm chí là buông bỏ

khi cần. Cụ thể, nếu cậu còn quá lưỡng

lự không biết nên dừng công việc hiện

tại hay không thì hãy thử tham chiếu vào

công việc đó. Có đáp ứng bảy nhu cầu cơ

bản này hay không? Thứ nhất chính là sự

an toàn, không có nó cậu cảm thấy lo

lắng. Thứ hai là sự vui vẻ, không có nó

cậu sẽ chán. Thứ ba là sự công nhận,

không có nó, cậu cảm thấy bị đánh giá

thấp. Thứ tư, sự kết nối. Không có nó,

cậu cảm thấy cô đơn. Thứ năm là sự thể

hiện. Không có nó, cậu không thể diễn tả

được ý nghĩa của cuộc sống. Sáu, là kiến

thức, không có nó, cậu cảm thấy bế tắc.

Bảy là sự đóng góp. Không có nó, cậu

không có sự hài lòng khi giúp đỡ ai đó.

Tương tự, nếu cậu mông lung với mối quan

hệ, ngành học hay bất cứ khía cạnh gì,

hãy cứ thử đối chiếu theo đó để có câu

trả lời. Nếu con số không đáp ứng vượt

quá phân nửa thì đó chính là dấu hiệu

cho thấy đã đến lúc buông bỏ rồi đấy.

Việc từ bỏ không phải là kết thúc mà là

sự khởi đầu cho một hành trình đầy hứa

hẹn. Đó là lúc chúng mình buộc phải chấp

nhận dễ ngang để bắt đầu một con đường

khác. Chấp nhận rằng có những thứ đã

từng đúng nhưng không còn phù hợp nữa.

Chỉ đơn giản là chúng mình đã trưởng

thành và hoàn cảnh cũng đã đổi thay. Sau

khi đã tìm được người đồng hành và xác

định được hướng đi của mình, hãy cứ bắt

đầu bước đi từng bước một. Bởi vì cứ đi,

càng đi đường sẽ càng rõ. Cậu không thể

đợi đến khi mọi thứ hoàn hảo, chắc chắn

và rõ ràng rồi mới bắt đầu. Nếu cứ mãi

đứng yên chờ đợi một tấm bản đồ chi

tiết, cậu sẽ bỏ lỡ những chuyến phiêu

lưu, những bài học quý giá trên đường

đi. Bởi cuộc sống là một mê cung khổng

lồ, nơi mỗi ngã rẽ đều đưa chúng ta đến

một con đường khác nhau với những kết

quả không thể đoán trước. Paul Graham đã

từng nói rằng người giỏi không đoán được

tương lai, họ chỉ giỏi xây hệ thống có

thể sống được trong mọi tương lai. Kế

hoạch là một niềm tin rằng nếu ta làm a

sẽ ra b nhưng cuộc đời không chạy như

cốt. Nó giống như một dòng sông, thứ ta

cần không phải là bản đồ tĩnh mà là kỹ

năng trèo thuyền trong nước động. Ai

cũng vật vã trong hàng đống nỗi đau. Ai

cũng mịt mù không thấy đường đi. Không

ai thực sự chắc chắn biết bản thân đang

làm gì cả. Cách tốt nhất là cậu hãy

chuẩn bị mang đủ hành lý và cứ bước

tiếp. Nếu chưa thất bại, cậu sẽ không

biết được sức mạnh nội tại của mình lớn

đến đâu. Nếu chưa từng bỏ lỡ một điều gì

đó, cậu sẽ không hiểu được giá trị của

những thứ mình đang có. Đừng sợ hãi khi

con đường phía trước còn mịt mờ. Bởi vì

chính sự mịt mờ đó mới là cơ hội để cậu

tự vẽ lên con đường của riêng mình. Hãy

tin rằng mỗi bước chân của cậu dù là

lúng túng hay vững vàng đều đang dẫn cậu

tới một nơi mà cậu thuộc về. Mọi sự học

đều không vô nghĩa, mọi sự chuẩn bị đều

là cần thiết. Mình vẫn nhớ như in những

ngày đầu tham gia một câu lạc bộ

marketing ở trường đại học. Lúc đó mình

chỉ đơn thuần tò mò vì muốn học thêm một

kỹ năng mới, đặc biệt là thiết kế. Cho

dù sau này thiết kế các hình ảnh ấn phẩm

truyền thông không phải là nghề kiếm cơm

nhưng việc học thiết kế đã giúp mình có

tư duy hình ảnh màu sắc và ứng dụng được

những kiến thức đã học khi mình làm

slide thiết kế bài giảng dạy học đẹp mắt

hơn rõ ràng chỉn chu hơn thế nữa chính

những kiến thức marketing ngày đó đã

giúp mình xây dựng được thương hiệu cá

nhân đồng thời định hướng được branding

cho vì sao thế nhỉ với logo, màu sắc

thương hiệu rõ ràng nếu cứ nghĩ trình

mình làm sao ăn được Các bạn học thiết

kế đồ họa bài bản hay trình mình làm sao

làm được marketing để rồi mình không dám

học từ những điều cơ bản thì đương nhiên

đã không có. Vì sao thế nhỉ? Podcast của

hiện tại đúng không? Có một câu nói

trong phim Parasite như thế này. Con

biết kế hoạch nào không bao giờ thất bại

không? Không có kế hoạch nào cả. Nó là

một cái nhìn của một người đã thôi kỳ

vọng vào việc đời sẽ đi theo hướng mình

Bạch ra. Đôi khi những con đường không

ngờ tới lại mở ra những cánh cửa đẹp

nhất. dẫn lối ta đi tới một nơi tốt hơn

những gì ta từng mơ ước. Bởi vì có lẽ

trên chính hành trình dấn thân và trải

nghiệm, chúng mình mới tìm thấy bản ngã

thật sự của mình, vượt qua những giới

hạn của bản thân, những mối quan hệ mới,

những cơ hội mới sẽ xuất hiện dẫn cậu đi

đến nơi mà cậu chưa từng nghĩ tới. Không

phải mọi con đường đều dẫn tới đích,

nhưng mọi con đường đều dẫn ta đi đến

một câu chuyện. Cuộc đời không phải là

một cuộc đua chỉ để xem ai về đích đầu

tiên. Điều còn lại sau tất cả không phải

là những danh hiệu mà là ký ức, những

cảm xúc và những bài học mà chúng mình

đã trải nghiệm, tích lũy được trong hành

trình đó. Ấy là câu chuyện về lần đầu

tiên chúng ta vượt qua nỗi sợ hãi, về

những người bạn đồng hành đã cùng ta

chia sẻ mọi buồn vui và cách chúng ta đã

dũng cảm vượt qua vùng an toàn để tìm ra

phiên bản mạnh mẽ hơn của chính mình sau

mỗi thử thách. Và rằng đôi khi lạc lối

chính là một phần của tìm đường. sẽ có

những lúc chúng mình nhầm đường rẽ vào

một con hẻm cụt hay thậm chí là quay trở

lại điểm xuất phát. Nhưng chính những

lần lạc lối đó lại giúp chúng mình vẽ

nên tấm bản đồ cho riêng mình. Chính

những vết sẹo của những lần vấp ngã,

những giọt nước mắt của những lần tan

vỡ, những đêm mất ngủ vì hoang mang lạc

lối lại là những điều làm nên những trải

nghiệm riêng biệt của mỗi người. Hành

trình dấn thân, khám phá và phiêu lưu sẽ

giúp cậu vượt qua những giới hạn của bản

thân, khám phá được những tiềm năng mà

sức mạnh nội tại mà cậu chưa bao giờ

nghĩ mình có được. Vì sao thế nhỉ? Chúc

cậu chân cứng đá mềm, vững bước trên

hành trình của riêng mình. Dám sống, dám

dấn thân và dám là chính mình nhé. Và đó

là tập podcast tuần này. Nếu cảm thấy

đồng cảm v những lời chia sẻ này, đừng

quên ấn theo dõi kênh và chờ đợi những

tập podcast tiếp theo của Visa Sao Thế

Nhỉ nhé.

主要な語彙

語彙	意味
lạc lối /lak˧ loi˧/ B1	verb - 迷子になる
mông lung /mɔŋ˧ luŋ˧/ B2	adjective - 曖昧な
đam mê /ɗam˧ meː˧/ A2	noun - 情熱
tương lai /twəŋ˧ laj˧/ A1	noun - 未来
thành công /tʰan˧˧ kɔŋ˧/ A2	noun - 成功
trải nghiệm /t͡ɕa᷉j˧˧ ŋiəm˧/ B1	noun - 経験
thử thách /tʰu˧ tʰa᷉k˧/ A2	noun - 挑戦
khám phá /kʰam˧˧ pʰa᷉˧/ B1	verb - 探検する
quyết định /kwi᷉˧˧ dɨn˧/ A2	noun - 決定
tự tin /tɨ˧˧ tiŋ˧/ A2	adjective - 自信のある
hoàn hảo /hwa᷉n˧˧ ha᷉w˧/ B1	adjective - 完璧な
phiên bản /pʰiən˧˧ ban˧/ B2	noun - バージョン
dấn thân /ɗan˧˧ tʰan˧/ B2	verb - 身を捧げる
trách nhiệm /t͡ɕa᷉k˧˧ niəm˧/ A2	noun - 責任
đồng hành /ɗoŋ˧˧ ha᷉ŋ˧/ B1	verb - 同行する