이중 언어 표시:

Hey everyone! Welcome back to The English Leap Podcast! 00:05
your go-to English podcast for learning English and improving your life. 00:09
I’m Erin, and as always, I’m joined by my fantastic co-host, Evan. 00:14
Evan, how are you doing today? 00:20
Hey, Erin! I’m doing great—feeling energized and ready for today’s topic. How about you? 00:23
I’m doing well too! 00:29
You know, I had this moment yesterday where I just sat down and thought— 00:31
why does it feel like some people completely turn their lives around while others stay stuck in the same place? 00:35
Oh, I’ve had that thought too! 00:42
You see someone go from struggling to successful, and you wonder—what’s their secret? 00:45
Are they just lucky? Or is there something they’re doing differently? 00:51
Exactly! And then I started thinking about when I was learning English. 00:55
At first, it felt impossible—so many words, so many rules. 01:01
But then, little by little, things started making sense. 01:07
That’s so true. When I first started learning, I kept thinking, "If I just knew more words, I’d be fluent." 01:10
But it wasn’t just about vocabulary—it was about building habits, changing my mindset, and actually using what I learned. 01:19
And that’s when it hit me—life is the same way! Big transformations don’t happen overnight. 01:28
It’s not about one huge decision. It’s about the little changes we make every day. 01:37
And that’s exactly what we’re talking about today—how to change your life. 01:43
And before we jump in, we have something special for you! 01:47
We’ve created a free PDF packed with practical exercises to help you take real steps to change your life. 01:51
It includes: Key Takeaways from today’s discussion, comprehension questions to test your understanding 01:58
and grammar exercises to build confidence in your English skills! 02:06
And that’s not all! We’re also introducing some intermediate-level words and phrases in today’s episode. 02:11
That’s right! And we’ll take a closer look at them later in Charlotte’s Vocabulary Section, 02:19
where Charlotte will break down those words and phrases, explain their meaning, 02:25
and show how to use them in real-life conversations. 02:30
So stick around—by the end of this episode, not only will you have practical steps to change your life, 02:34
but you’ll also have new English vocabulary to help you express your ideas even better! 02:41
m-hmm! You know, Erin, thinking about what we just talked about— 02:47
how life changes little by little—it makes me wonder why so many people struggle to make those changes in the first place. 02:52
That’s a great question! Change sounds exciting, right? 03:00
A fresh start, a new beginning. But here’s the truth—most people never actually make those changes. 03:04
Why? Because change is hard. Let’s talk about the common reasons people feel stuck. 03:12
Yeah! First, there is fear of failure. 03:19
Many people ask, “What if I try and fail?” 03:24
But what if you try and succeed? Every successful person has failed along the way. The difference is—they kept going. 03:27
Exactly! The second reason is lack of direction. 03:36
Some people know they want a better life but don’t know where to start. 03:41
They think they need a perfect plan before taking action. 03:45
And then there’s negative self-talk—saying things like, “I’ll never be good at this,” 03:49
or “I’m just not a language person.” These thoughts stop progress before it even begins. 03:54
Finally, one of the biggest traps—waiting for motivation. 04:00
People say, “I’ll start when I feel ready.” But here’s a secret: Motivation comes AFTER action, not before. 04:05
That reminds me of when I struggled with a personal challenge. 04:15
I kept waiting for the “perfect moment” to start. 04:19
But that moment never came—until I just took the first step. 04:23
And once I did, everything started falling into place. 04:27
That’s a great point! And I remember feeling the same when I was learning English. 04:31
At first, I thought, “I’m not good at this,” but then I realized—the only way to get better was to actually start practicing 04:37
Exactly! And that brings us to our key lesson: 04:47
Understanding what’s holding you back is the first step to changing your life. 04:51
Once you recognize these barriers, you can start working on breaking them down. 04:57
So, Evan, now that we understand what holds people back, 05:02
the next big question is—how do we actually start making those changes? 05:07
That’s where small, daily improvements come in. 05:12
People often think they need a dramatic transformation overnight, but real change happens gradually. 05:16
Have you heard of the 1% rule? 05:23
Yes! If you improve just 1% every day, you’ll be 37 times better in a year! 05:25
That’s because small efforts compound over time, just like interest in a bank account. 05:32
Exactly! And that ties into the power of habits. 05:38
James Clear talks about this in Atomic Habits—how habits shape our identity. 05:42
Small changes may not seem big at first, but they redefine who you are over time. 05:48
Right! Like reading just 10 minutes a day, practicing English for 5 minutes daily, 05:55
or even replacing negative thoughts with positive affirmations. 06:01
And I love real-life examples. I know someone who became fluent in English just by listening to podcasts every day. 06:05
They didn’t start with an intense study plan—just consistent small steps. 06:13
That’s so inspiring! The takeaway here is, small consistent actions lead to big results over time. 06:18
So if you’re listening and wondering where to start—just pick one small habit today! 06:26
Exactly! And you know, Erin, while taking action is important, there's something even more fundamental—our mindset. 06:32
Because let’s be honest, how we think about change makes all the difference. 06:41
Absolutely! There’s something called the Growth Mindset vs. Fixed Mindset. 06:45
If you have a growth mindset, you believe “I can improve.” 06:51
But if you have a fixed mindset, you think “I’ll never be good at this.” 06:55
That’s a huge difference! And another thing—our brain is wired to focus on what we train it to notice. 07:01
Have you heard of the Reticular Activating System (RAS)? 07:08
Yes! It’s why when you learn a new word, you suddenly hear it everywhere. 07:11
Your brain filters information based on what you focus on. 07:17
So if you keep telling yourself “I can’t do this,” your brain will find evidence to prove it. 07:21
But if you say “I am improving every day,” your brain will focus on that progress instead. 07:27
That’s why reprogramming your mind is so powerful! 07:33
Three great ways to do that are affirmations, visualization, and gratitude. 07:38
Right! Positive self-talk like “I am getting better every day” helps reshape our thoughts. 07:44
Visualization—seeing yourself succeed—tricks your brain into believing it’s possible. 07:50
And don’t forget gratitude practice! 07:56
When you focus on what’s going well, you train your brain to see opportunities instead of obstacles. 07:58
That’s the power of mindset! 08:05
It’s not magic—it’s about training your brain to work for you, not against you. 08:07
So true! Now that we’ve talked about the power of mindset, there’s something else that holds people back— 08:13
waiting for the right moment to start. 08:20
Yes! So many people believe that they need to be completely ready before they take action. 08:24
But here’s the truth—you will never feel fully ready. 08:31
Exactly! Progress comes before confidence. 08:35
When I was learning English, I hesitated to start speaking because I felt like I wasn’t ready. 08:39
I kept thinking, “What if I make mistakes?” But the more I waited, the harder it became. 08:45
That’s so relatable! But when you finally took that first step, what happened? 08:52
Well, once I started speaking, I realized that making mistakes was part of the learning process. 08:58
Each conversation, even with errors, built my confidence. I wasn’t perfect, but I was improving. 09:05
And that’s the key! There’s a concept I love—“Done is better than perfect.” 09:13
Too many people delay action because they want everything to be just right. 09:19
But in reality, imperfect action is always better than no action. 09:23
Right! If you wait for perfection, you’ll never get started. 09:29
Whether it’s learning English, starting a new habit, or making a big life change—just begin! 09:33
Small steps will lead to big improvements over time. 09:40
So here’s a quick challenge for you, our listeners—Think of one thing you’ve been postponing. 09:44
It could be practicing English, starting a workout routine, or even reaching out to someone for help. 09:49
And then—just take one small step today! Not tomorrow, not next week—today. 09:55
Because action leads to momentum, and momentum leads to confidence. 10:04
That’s right! Small, consistent actions over time create massive change. 10:09
So don’t wait for the perfect moment—make today the day you start. 10:15
Speaking of taking action, have you ever noticed how much our surroundings shape our habits and decisions? 10:20
It’s not just about what we do, but who and what we surround ourselves with. 10:27
Absolutely! The people you surround yourself with, the content you consume, 10:32
and the mindset you adopt all play a huge role in shaping your life. 10:37
Yes! There’s a famous saying, “You are the average of the five people you spend the most time with.” 10:42
If you’re surrounded by negative, unmotivated people, it’s hard to stay motivated. 10:49
But if you’re around positive, goal-driven individuals, their energy and habits will rub off on you. 10:55
That’s so true! 11:02
So, how can we create an environment that supports growth? 11:03
First, start by following inspirational people. 11:07
Whether it’s authors, speakers, or even social media accounts, 11:11
exposing yourself to positive influences will shift your mindset over time. 11:15
Absolutely! And joining online learning communities is another great way to stay motivated. 11:20
There are so many groups out there for English learners, book clubs, and personal development. 11:26
When you’re part of a community that values growth, you naturally start improving too. 11:32
And just as important as adding positive influences is reducing exposure to negativity. 11:37
That could mean limiting time spent with people who constantly complain 11:44
or even cutting down on negative news and social media that drain your energy. 11:48
m-hmm! 11:54
That reminds me of when I was learning English—I felt stuck until I joined an English learning community. 11:56
Suddenly, I had people to practice with, share struggles, and celebrate progress. 12:02
That made all the difference! 12:08
That’s such a great example! 12:10
The right environment creates momentum, making it easier to grow and stay on track. 12:13
So, here’s something to think about—who are the five people you spend the most time with? 12:19
Are they helping you grow, or are they holding you back? 12:25
If they’re not pushing you to be better, it might be time to make some adjustments. 12:29
Surround yourself with people and influences that inspire and uplift you. 12:34
And speaking of inspiration, 12:39
sometimes learning new words and phrases can help us articulate our goals and mindset even better. 12:41
That’s why we have Charlotte here to break down some key vocabulary from today’s discussion! 12:47
Absolutely! Take it away Charlotte! 12:52
Hello, English learners! It’s time for Charlotte’s Vocabulary Breakdown! 12:56
In today’s episode, Erin and Evan introduced some great concepts about change, mindset, and environment. 13:01
Let’s take a closer look at some key vocabulary and how to use them in real-life conversations. 13:08
That’s it for today’s vocabulary breakdown! Back to you, Erin and Evan! 15:23
Thank you, Charlotte! Those were some really useful words and phrases. 15:29
So, Evan, if we had to leave our listeners with one key takeaway from today’s episode, what would it be? 15:33
I’d say it’s this—you have more control over your life than you think. 15:40
Small changes, the right mindset, and a strong environment can completely transform your life. 15:45
That’s so true! 15:52
And remember, progress doesn’t happen overnight, but every step you take gets you closer to where you want to be. 15:53
And don’t forget to grab our free PDF guide for today’s episode! 16:00
It’s packed with practical exercises and vocabulary to help you reinforce what you’ve learned. 16:05
Also, let us know in the comments—what’s one small change you’re making today? We’d love to hear from you! 16:11
And if you enjoyed this episode, don’t forget to subscribe, share, and leave us a review. 16:19
Let’s keep growing together! 16:25
See you next time on The English Leap Podcast! 16:27

– 영어/한국어 이중 언어 가사

📲 이렇게 인기 있는 "" 아직 앱에서 안 배웠다고? 아깝다~
가수
조회수
1,819,458
언어
이 노래 배우기

가사 및 번역

[한국어]
안녕하세요 여러분! English Leap 팟캐스트에 다시 오신 것을 환영합니다!
영어 학습과 삶의 질 향상을 위한 영어 팟캐스트입니다.
저는 Erin입니다. 언제나 그렇듯이 환상적인 공동 진행자 Evan이 함께합니다.
에반, 오늘 잘 지내요?
안녕, 에린! 저는 잘하고 있습니다. 활력이 넘치고 오늘의 주제에 대한 준비가 된 것 같습니다. 당신은 어떤가요?
저도 잘 지내요!
어제는 그냥 앉아서 생각했던 순간이 있었습니다.
왜 어떤 사람은 삶이 완전히 바뀌는 반면 다른 사람은 같은 자리에 갇혀 있는 것처럼 느껴지는 걸까요?
아, 저도 그런 생각을 했어요!
어떤 사람이 어려움을 겪다가 성공하는 것을 보고 그 사람의 비결이 무엇인지 궁금합니다.
그냥 운이 좋은 걸까요? 아니면 그들이 다르게 하고 있는 것이 있나요?
바로 그거예요! 그러다가 내가 영어를 배울 때를 생각하기 시작했습니다.
처음에는 말이 너무 많고 규칙도 너무 많아서 불가능하다고 느꼈습니다.
하지만 점차 상황이 이해되기 시작했습니다.
정말 그렇네요. 처음 공부를 시작할 때 '단어만 더 알면 유창하게 할 수 있겠지'라는 생각이 계속 들었어요.
하지만 이는 단지 어휘에 관한 것이 아니라 습관을 기르고, 사고방식을 바꾸고, 배운 것을 실제로 활용하는 것이었습니다.
그리고 그 순간 제게 충격을 줬어요. 인생도 마찬가지예요! 큰 변화는 하루아침에 일어나지 않습니다.
하나의 거창한 결정이 아닙니다. 그것은 우리가 매일 만드는 작은 변화에 관한 것입니다.
이것이 바로 오늘 우리가 이야기하고 있는 것입니다. 인생을 바꾸는 방법입니다.
그리고 시작하기 전에 특별한 것을 준비했습니다!
우리는 귀하의 삶을 변화시키기 위한 실제 조치를 취하는 데 도움이 되는 실용적인 연습이 포함된 무료 PDF를 만들었습니다.
여기에는 다음이 포함됩니다: 오늘 토론의 핵심 내용, 이해도를 테스트하기 위한 독해력 질문
및 영어 실력에 대한 자신감을 키우기 위한 문법 연습!
그리고 그게 전부가 아닙니다! 오늘 에피소드에서는 중급 수준의 단어와 구문도 소개합니다.
맞습니다! 그리고 나중에 Charlotte의 어휘 섹션
에서 더 자세히 살펴보겠습니다. 여기서 Charlotte는 해당 단어와 구문을 분석하고 그 의미를 설명하고
를 실제 대화에서 사용하는 방법을 보여줍니다.
그러니 계속 기다리세요. 이 에피소드가 끝나면 인생을 바꿀 수 있는 실용적인 단계를 배울 수 있을 뿐만 아니라
아이디어를 더 잘 표현하는 데 도움이 되는 새로운 영어 단어도 알게 될 것입니다!
음-흠! 있잖아, Erin, 우리가 방금 이야기한
삶이 어떻게 조금씩 변화하는지 생각해보면 애초에 왜 그렇게 많은 사람들이 그런 변화를 시도하려고 애쓰는지 궁금해지네요.
좋은 질문이네요! 변화가 흥미로울 것 같죠?
새로운 시작, 새로운 시작. 하지만 여기에 진실이 있습니다. 대부분의 사람들은 실제로 그러한 변화를 시도하지 않습니다.
왜요? 변화는 어렵기 때문이다. 사람들이 정체감을 느끼는 일반적인 이유에 대해 이야기해 보겠습니다.
네! 첫째, 실패에 대한 두려움이 있습니다.
많은 사람들이 “도전했는데 실패하면 어쩌지?”라고 묻습니다.
하지만 시도해서 성공한다면 어떨까요? 성공한 사람은 모두 도중에 실패했습니다. 차이점은 그들은 계속 나아갔다는 것입니다.
바로 그거예요! 두 번째 이유는 방향성이 부족하기 때문입니다.
어떤 사람들은 더 나은 삶을 원하지만 어디서부터 시작해야 할지 모릅니다.
행동에 앞서 완벽한 계획이 필요하다고 생각합니다.
그리고 부정적인 자기 대화도 있습니다. "난 절대 이 일을 잘 못 할 거야",
또는 "나는 언어 능력이 부족해"와 같은 말을 합니다. 이러한 생각은 시작하기도 전에 진행을 중지합니다.
마지막으로 가장 큰 함정 중 하나는 동기 부여를 기다리는 것입니다.
사람들은 “준비가 되면 시작하겠습니다.”라고 말합니다. 하지만 여기에 비밀이 있습니다. 동기 부여는 행동 전이 아니라 행동 후에 옵니다.
개인적으로 어려움을 겪던 때가 생각나네요.
'완벽한 순간'이 시작되기를 계속 기다렸어요.
하지만 그 순간은 제가 첫발을 내딛기 전까지는 결코 오지 않았습니다.
그리고 일단 모든 것이 제자리로 돌아가기 시작했습니다.
좋은 지적이네요! 그리고 영어를 배울 때도 같은 느낌을 받았던 기억이 납니다.
처음에는 '내가 이거 잘 못 하는구나'라고 생각했는데, 점점 나아질 수 있는 유일한 방법은 실제로
연습을 시작하는 것 뿐이라는 것을 깨달았습니다. 바로! 이것이 우리에게 중요한 교훈을 줍니다:
무엇이 당신을 방해하는지 이해하는 것이 당신의 삶을 변화시키는 첫 번째 단계입니다.
이러한 장벽을 인식하고 나면 이를 무너뜨리는 작업을 시작할 수 있습니다.
자, Evan, 이제 무엇이 사람들의 발목을 잡는지 이해했으니
다음으로 중요한 질문은 실제로 그러한 변화를 어떻게 시작해야 하는가입니다.
매일매일 소소한 개선이 이루어집니다.
사람들은 종종 하룻밤 사이에 극적인 변화가 필요하다고 생각하지만 실제 변화는 점진적으로 일어납니다.
1%의 법칙에 대해 들어보셨나요?
네! 매일 1%만 향상한다면 1년 안에 37배 더 나아질 것입니다!
은행 계좌에 대한 이자와 마찬가지로 작은 노력도 시간이 지나면서 쌓이기 때문입니다.
바로 그거예요! 그리고 그것은 습관의 힘과 연결됩니다.
James Clear는 Atomic Habits에서 습관이 우리의 정체성을 어떻게 형성하는지에 대해 이야기합니다.
작은 변화는 처음에는 크게 느껴지지 않을 수도 있지만, 시간이 지나면서 자신이 누구인지 재정의하게 됩니다.
그렇죠! 하루에 10분만 책을 읽는 것, 매일 5분 동안 영어를 연습하는 것,
또는 부정적인 생각을 긍정적인 확언으로 바꾸는 것과 같습니다.
그리고 저는 실제 사례를 좋아합니다. 매일 팟캐스트를 듣는 것만으로도 영어가 유창해진 사람을 알고 있습니다.
그들은 강렬한 학습 계획으로 시작하지 않았습니다. 단지 일관된 작은 단계였습니다.
정말 감동적이네요! 여기서 중요한 점은 작은 일관적인 행동이 시간이 지남에 따라 큰 결과로 이어진다는 것입니다.
듣고 계시고 어디서부터 시작해야 할지 고민 중이시라면 오늘 작은 습관 하나를 선택해 보세요!
바로 그거예요! 그리고 에린 씨, 행동을 취하는 것도 중요하지만 훨씬 더 근본적인 것이 있습니다. 바로 우리의 사고방식입니다.
솔직히 말해서 변화에 대해 어떻게 생각하느냐에 따라 모든 것이 달라집니다.
물론이죠! 성장 마인드셋(Growth Mindset)과 고정 마인드셋(Fixed Mindset)이라는 것이 있습니다.
성장 마인드가 있다면 '나는 발전할 수 있다'고 믿습니다.
하지만 고정된 사고방식을 갖고 있다면 '난 절대 이 일을 잘 못할 것 같아'라고 생각하게 됩니다.
정말 큰 차이입니다! 그리고 또 다른 점은 우리의 두뇌는 우리가 인식하도록 훈련한 것에 집중하도록 구성되어 있다는 것입니다.
망상활성화시스템(RAS)에 대해 들어보셨나요?
네! 이것이 바로 새로운 단어를 배울 때 갑자기 어디서나 그 단어가 들리는 이유입니다.
당신의 두뇌는 당신이 집중하는 것에 따라 정보를 필터링합니다.
그래서 계속해서 스스로에게 “나는 이건 할 수 없어”라고 말하면 뇌는 이를 증명할 증거를 찾을 것입니다.
하지만 “나는 매일 발전하고 있어요”라고 말하면 뇌는 대신 그 발전에 집중할 것입니다.
이것이 바로 마음을 재프로그래밍하는 것이 강력한 이유입니다!
이를 수행하는 세 가지 좋은 방법은 긍정, 시각화, 감사입니다.
그렇죠! “나는 매일매일 나아지고 있어요”와 같은 긍정적인 자기 대화는 우리의 생각을 바꾸는 데 도움이 됩니다.
시각화(자신의 성공을 확인)는 두뇌를 속여 그것이 가능하다고 믿게 만듭니다.
그리고 감사 실천도 잊지 마세요!
잘 진행되고 있는 일에 집중하면 장애물 대신 기회를 보도록 뇌가 훈련됩니다.
이것이 바로 사고방식의 힘입니다!
이것은 마술이 아닙니다. 당신에게 불리한 것이 아니라 당신을 위해 일하도록 두뇌를 훈련시키는 것입니다.
정말 그렇습니다! 이제 사고방식의 힘에 대해 이야기했는데, 사람들을 방해하는 또 다른 것이 있습니다.
적절한 시작 순간을 기다리는 것입니다.
네! 많은 사람들은 조치를 취하기 전에 완전히 준비가 되어 있어야 한다고 믿습니다.
하지만 사실은 준비가 되었다고 결코 느낄 수 없다는 것입니다.
바로 그거예요! 발전은 자신감보다 먼저 옵니다.
영어를 배울 때, 아직 준비가 안 된 것 같아서 말하기를 망설였습니다.
'실수하면 어떡하지'라는 생각이 계속 들었어요. 하지만 기다릴수록 더 힘들어졌습니다.
정말 공감이 되네요! 하지만 마침내 첫 걸음을 내디뎠을 때 무슨 일이 일어났나요?
글쎄요, 말하기 시작하면서 실수하는 것도 학습 과정의 일부라는 걸 깨달았어요.
오류가 있더라도 대화할 때마다 자신감이 생겼습니다. 나는 완벽하지는 않았지만 발전하고 있었습니다.
이것이 바로 핵심입니다! 제가 좋아하는 개념이 있습니다. “완료가 완벽한 것보다 낫다.”
너무 많은 사람들이 모든 일이 제대로 진행되기를 원하기 때문에 조치를 미루고 있습니다.
그러나 실제로는 불완전한 조치가 아무런 조치도 취하지 않는 것보다 항상 낫습니다.
맞습니다! 완벽함을 기다리면 결코 시작하지 못할 것입니다.
영어 학습, 새로운 습관 시작, 인생의 큰 변화 등 무엇이든 바로 시작하세요!
작은 단계는 시간이 지남에 따라 큰 개선으로 이어집니다.
청취자 여러분을 위한 간단한 과제가 있습니다. 여러분이 그동안 미루어 왔던 한 가지를 생각해 보세요.
영어 연습, 운동 루틴 시작, 누군가에게 도움 요청 등이 될 수 있습니다.
그럼 오늘은 작은 한 걸음만 내딛어 보세요! 내일도 아니고 다음주도 아닌 바로 오늘입니다.
행동은 추진력으로 이어지고, 추진력은 자신감으로 이어지기 때문입니다.
맞습니다! 시간이 지남에 따라 작고 일관된 행동이 엄청난 변화를 만들어냅니다.
완벽한 순간을 기다리지 말고 오늘을 시작하는 날로 만드세요.
행동에 관해 말하자면, 주변 환경이 우리의 습관과 결정에 얼마나 많은 영향을 미치는지 알아차린 적이 있나요?
중요한 것은 우리가 하는 일뿐만 아니라 우리 주변에 누구와 무엇을 둘러싸고 있는지에 관한 것입니다.
물론이죠! 주변에 있는 사람들, 소비하는 콘텐츠,
그리고 당신이 받아들이는 사고방식 모두가 당신의 삶을 형성하는 데 큰 역할을 합니다.
네! “당신은 가장 많은 시간을 함께 보내는 다섯 사람의 평균이다”라는 유명한 말이 있습니다.
부정적이고 의욕이 없는 사람들에 둘러싸여 있으면 의욕을 유지하기가 어렵습니다.
그러나 긍정적이고 목표 지향적인 사람들이 주변에 있다면 그들의 에너지와 습관이 당신에게 영향을 미칠 것입니다.
정말 그렇네요!
그렇다면 성장을 뒷받침하는 환경은 어떻게 조성할 수 있을까요?
먼저, 영감을 주는 사람들을 팔로우하는 것부터 시작하세요.
작가, 연사, 소셜 미디어 계정 등
자신을 긍정적인 영향에 노출시키면 시간이 지남에 따라 사고방식이 바뀔 것입니다.
물론이죠! 온라인 학습 커뮤니티에 참여하는 것도 동기를 유지하는 또 다른 좋은 방법입니다.
영어 학습자, 독서 클럽, 개인 개발을 위한 그룹이 너무 많습니다.
성장을 중시하는 커뮤니티의 일원이 되면 자연스럽게 발전하기 시작합니다.
그리고 긍정적인 영향을 추가하는 것만큼 중요한 것은 부정적인 영향에 대한 노출을 줄이는 것입니다.
이는 끊임없이 불평하는 사람들과 보내는 시간을 제한하거나
에너지를 소모하는 부정적인 뉴스 및 소셜 미디어를 줄이는 것을 의미할 수 있습니다.
음-흠!
제가 영어를 배울 때가 생각나네요. 영어 학습 커뮤니티에 가입하기 전까지는 막힌 느낌이 들었습니다.
갑자기 함께 연습하고, 어려움을 공유하고, 진전을 축하할 사람들이 생겼습니다.
그것이 모든 것을 변화시켰습니다!
정말 좋은 예네요!
올바른 환경은 추진력을 만들어 더 쉽게 성장하고 궤도를 유지할 수 있게 해줍니다.
그렇다면 생각해 볼 점이 있습니다. 가장 많은 시간을 함께 보내는 다섯 사람은 누구입니까?
귀하의 성장을 돕고 있습니까, 아니면 방해하고 있습니까?
그들이 당신에게 더 나은 사람이 되라고 강요하지 않는다면, 이제 약간의 조정을 해야 할 때일 수도 있습니다.
당신에게 영감을 주고 희망을 주는 사람들과 영향력을 주변에 두세요.
그리고 영감에 관해 말하면,
때로는 새로운 단어와 문구를 배우는 것이 우리의 목표와 사고방식을 더 잘 표현하는 데 도움이 될 수 있습니다.
그래서 오늘 토론의 핵심 어휘를 분석하기 위해 Charlotte를 모셨습니다!
물론이죠! 샬롯을 데려가세요!
안녕하세요, 영어 학습자 여러분! Charlotte의 어휘 분석 시간입니다!
오늘 에피소드에서 Erin과 Evan은 변화, 사고방식 및 환경에 대한 몇 가지 훌륭한 개념을 소개했습니다.
주요 어휘와 실생활 대화에서 어떻게 사용되는지 자세히 살펴보겠습니다.
오늘의 어휘 분석은 여기까지입니다! 다시 돌아왔습니다, 에린과 에반!
고마워요, 샬롯! 정말 유용한 단어와 문구였습니다.
그럼 Evan 씨, 청취자들에게 오늘 에피소드의 핵심 내용 한 가지를 남겨야 한다면 무엇일까요?
나는 이것이라고 말하고 싶습니다. 당신은 당신이 생각하는 것보다 당신의 삶에 대해 더 많은 통제권을 가지고 있습니다.
작은 변화, 올바른 사고방식, 강력한 환경이 당신의 삶을 완전히 변화시킬 수 있습니다.
정말 그렇네요!
그리고 기억하세요. 발전은 하루아침에 이루어지지 않습니다. 하지만 여러분이 내딛는 모든 단계는 여러분이 원하는 곳에 더 가까워지게 한다는 점을 기억하세요.
그리고 오늘 에피소드에 대한 무료 PDF 가이드도 꼭 받아보세요!
학습한 내용을 강화하는 데 도움이 되는 실용적인 연습 문제와 어휘가 가득합니다.
또한 댓글로 알려주세요. 오늘 변경하려는 작은 변화는 무엇인가요? 우리는 당신의 의견을 듣고 싶습니다!
이번 에피소드가 마음에 드셨다면 구독, 공유, 리뷰 남겨주시는 것도 잊지 마세요.
앞으로도 함께 성장해요!
다음에 The English Leap 팟캐스트에서 만나요!
[영어] Show

주요 어휘

연습 시작
어휘 의미

change

/tʃeɪndʒ/

A1
  • verb
  • - 바꾸다
  • noun
  • - 변화

life

/laɪf/

A1
  • noun
  • - 삶

mindset

/ˈmaɪndset/

B1
  • noun
  • - 마인드셋

habit

/ˈhæbɪt/

A2
  • noun
  • - 습관

progress

/ˈprɑːɡres/

A2
  • noun
  • - 진전
  • verb
  • - 진행하다

action

/ˈækʃən/

A2
  • noun
  • - 행동

step

/step/

A1
  • noun
  • - 걸음
  • verb
  • - 걷다

improve

/ɪmˈpruːv/

A2
  • verb
  • - 개선하다

fear

/fɪər/

A2
  • noun
  • - 두려움

motivation

/ˌmoʊtɪˈveɪʃən/

B1
  • noun
  • - 동기

environment

/ɪnˈvaɪrənmənt/

B1
  • noun
  • - 환경

growth

/ɡroʊθ/

B1
  • noun
  • - 성장

challenge

/ˈtʃælɪndʒ/

B1
  • noun
  • - 도전
  • verb
  • - 도전하다

confidence

/ˈkɑːnfɪdəns/

B1
  • noun
  • - 확신

mistake

/mɪˈsteɪk/

A2
  • noun
  • - 실수

perfect

/ˈpɜːrfɪkt/

A2
  • adjective
  • - 완벽한

momentum

/moʊˈmentəm/

B2
  • noun
  • - 운동량

success

/səkˈses/

A2
  • noun
  • - 성공

failure

/ˈfeɪljər/

A2
  • noun
  • - 실패

barrier

/ˈbæriər/

B1
  • noun
  • - 장벽

practice

/ˈpræktɪs/

A2
  • noun
  • - 연습
  • verb
  • - 연습하다

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