– 영어/한국어 이중 언어 가사

가사 및 번역

[한국어]

당신을 행복하게 하는 것은 무엇인가요?

상상을 해보세요, 어떤 이정표, 승리, 심지어 물질적인 소유물이

이런 감정을 불러일으킬 수 있을지 말이죠.

이 애니메이션 버전은 데이비드 스타인들-라스트의 인기 TED 강연에서,

데이비드 형님께서 당신이 세상을 돌아다니는 방식을 조금만 바꾸면,

그게 당신이 보는 것, 느끼는 것,

그리고 행동하는 것을 바꿀 수 있다고 설명해요.

제 주제는 감사입니다.

행복과 감사 사이의 연결점은 무엇일까요?

많은 사람들이 이렇게 말할 겁니다, 아, 아주 쉽다.

행복할 때는 감사하지요.

하지만 다시 생각해보세요.

정말로 행복한 사람들이 감사한 건가요?

우리 모두는 행복해 보일 만한 모든 걸 가진 사람들을 알고 있죠,

받은 것만으로도 행복할 텐데요,

그런데 그들은 행복하지 않아요, 왜냐하면 다른 걸 원하거나,

더 많은 걸 원하기 때문이죠.

그리고 우리는 불행한 일을 많이 겪은 사람들을 알죠,

우리 자신이라면 피하고 싶을 그런 불행을요,

그런데 그들은 깊이 행복해요.

그들은 행복을 발산하죠.

놀랍죠.

왜요? 왜냐하면 그들은 감사하기 때문이에요.

이제 우리는 물어볼 수 있죠, 정말 감사란 무엇을 의미할까,

그리고 어떻게 작동할까?

우리에게 가치 있는 무언가가 주어지는 거예요.

그리고 정말로 주어지는 거예요.

이 두 가지가 함께 맞아떨어져야 해요.

가치 있는 무언가가 있어야 하고, 진정한 선물이에요.

이 두 가지가 함께 맞아떨어지면,

감사가 제 마음속에서 자발적으로 솟아나요,

행복도 자발적으로 솟아나요.

감사가 생기는 방식입니다.

이 모든 것의 핵심은,

우리가 이것을 가끔 겪는 게 아니라,

감사하는 삶을 사는 사람이 될 수 있다는 거예요.

어떻게 감사하는 삶을 살 수 있을까요?

체험하고,

그렇게 해서 알게 되는 거예요, 매 순간이 주어진 순간이라는 걸요.

선물입니다.

당신은 다음 순간이 주어질지 보장할 수 없어요,

그런데 그게 우리에게 주어질 수 있는 가장 가치 있는 것,

이 순간, 그 안에 담긴 모든 기회요.

그렇다고 해서 우리가 모든 것에 감사할 수 있다는 뜻인가요?

절대 아닙니다.

우리는 폭력, 전쟁, 억압, 착취에는 감사할 수 없어요.

개인적인 차원에서,

우리는 친구의 상실, 불충실함,

고인한 사람을 잃은 일에는 감사할 수 없어요.

하지만 제가 모든 것에 감사할 수 있다고 말한 적 없어요.

제가 말한 건, 주어진 매 순간 기회에 대해 감사할 수 있고,

심지어 아주 어려운 상황에 직면해도,

그 기회에 맞서 올라설 수 있다는 거예요.

그리고 주어진 기회에 응답할 수 있어요.

그래서 우리 각자가 감사하는 삶을 위한 방법을 찾는 게 중요해요,

가끔 감사하는 게 아니라, 순간 순간 감사할 수 있도록요.

어떻게 할 수 있을까요?

아주 간단한 방법이에요: 멈춰라. 봐라. 가라.

다 그뿐이에요.

하지만 우리는 얼마나 자주 멈출까요?

우리는 삶을 서둘러 지나가요; 멈추지 않아요.

그래서 기회를 놓치죠, 왜냐하면 멈추지 않으니까요.

멈춰야 해요.

조용해져야 해요.

그리고 삶에 스톱 사인을 만들어 넣어야 해요.

멈추면, 다음은 봐요.

봐요. 눈을 뜨고, 귀를 열고, 코를 열어요.

우리에 주어진 이 놀라운 풍요로움에 모든 감각을 열어요.

끝이 없어요, 그리고 그게 삶의 전부예요,

즐기기 위해서, 우리에게 주어진 걸 즐기기 위해서요.

그리고 우리는 마음도 열 수 있어요, 기회들을 위해요,

다른 사람들을 돕고 행복하게 해주기 위한 기회들을요,

왜냐하면 우리 모두가 행복할 때 우리 자신도 행복해지니까요.

마음을 열어 기회들에게,

그 기회들은 당신이 뭔가를 하도록 초대해요,

그리고 그게 세 번째예요.

멈춰라, 봐라, 그리고 가라, 진짜로 뭔가를 해라.

하고 싶은 건 삶이 그 현재 순간에 당신에게 제공하는 모든 거예요.

감사의 물결이 일고 있어요

왜냐하면 사람들이 이 얼마나 중요한지 알게 되고,

이게 어떻게 우리 세계를 바꿀 수 있는지 깨닫고 있으니까요.

감사하면, 두려워하지 않아요.

두려워하지 않으면, 폭력적이지 않아요.

감사하면, 충분함의 감정으로 행동해요,

부족함의 감정이 아니라요, 그리고 나누려 해요.

감사하면, 사람들 사이의 차이를 즐겨요,

모두를 존중해요.

그리고 그게 우리가 살아가는 권력 피라미드를 바꿔요.

우리가 필요한 건 더 작은 그룹들의 네트워킹이에요,

점점 더 작은 그룹들, 서로를 아는 그룹들,

서로 상호작용하는 그룹들,

그리고 그게 감사한 세계예요.

[영어]

What would make you happy?

Can you imagine a milestone, a win, or even a material possession

that would unlock this feeling?

In this animated version of David Steindl-Rast’s popular TED Talk,

Brother David explains how a simple adjustment in how you move

through the world might just change what you see,

how you feel, and how you act.

Now my topic is gratefulness.

What is the connection between happiness and gratefulness?

Many people would say, well, that’s very easy.

When you are happy, you’re grateful.

But think again.

Is it really the happy people that are grateful?

We all know quite a number of people who have everything

that it would take to be happy,

and they are not happy, because they want something else,

or they want more of the same.

And we all know people who have lots of misfortune,

misfortune that we ourselves would not want to have,

and they are deeply happy.

They radiate happiness.

You are surprised.

Why? Because they are grateful.

Now, we can ask, what really do we mean by gratefulness?

And how does it work?

Something’s given to us that’s valuable to us.

And it’s really given.

These two things have to come together.

It has to be something valuable, and it's a real gift.

And when these two things come together,

then gratefulness spontaneously rises in my heart,

happiness spontaneously rises in my heart.

That’s how gratefulness happens.

Now, the key to all this

is that we cannot only experience this once in a while.

We can be people who live gratefully.

And how can we live gratefully?

By experiencing,

by becoming aware that every moment is a given moment, as we say.

It’s a gift.

You have no way of assuring that there will be another moment given to you,

and yet, that’s the most valuable thing that can ever be given to us,

this moment, with all the opportunity that it contains.

Does that mean that we can be grateful for everything?

Certainly not.

We cannot be grateful for violence, for war, for oppression, for exploitation.

On the personal level,

we cannot be grateful for the loss of a friend, for unfaithfulness,

for bereavement.

But I didn’t say we can be grateful for everything.

I said we can be grateful in every given moment for the opportunity,

and even when we are confronted with something that is terribly difficult,

we can rise to this occasion

and respond to the opportunity that is given to us.

So how can each one of us find a method for living gratefully,

not just once in a while being grateful, but moment by moment to be grateful?

How can we do it?

It’s a very simple method: Stop. Look. Go.

That’s all.

But how often do we stop?

We rush through life; we don’t stop.

We miss the opportunity because we don’t stop.

We have to stop.

We have to get quiet.

And we have to build stop signs into our lives.

And when you stop, then the next thing is to look.

You look. You open your eyes. You open your ears. You open your nose.

You open all your senses for this wonderful richness that is given to us.

There is no end to it, and that is what life is all about,

to enjoy, to enjoy what is given to us.

And then we can also open our hearts, our hearts for the opportunities,

for the opportunities also to help others, to make others happy,

because nothing makes us more happy than when all of us are happy.

And when we open our hearts to the opportunities,

the opportunities invite us to do something,

and that is the third.

Stop, look, and then go, and really do something.

And what we can do is whatever life offers to you in that present moment.

There is a wave of gratefulness

because people are becoming aware how important this is

and how this can change our world,

because if you’re grateful, you’re not fearful.

If you're not fearful, you're not violent.

If you’re grateful, you act out of a sense of enough

and not of a sense of scarcity, and you’re willing to share.

If you're grateful, you are enjoying the differences between people

and you are respectful to everybody.

And that changes this power pyramid under which we live.

What we need is a networking of smaller groups,

smaller and smaller groups who know one another,

who interact with one another,

and that is a grateful world.

주요 어휘

어휘	의미
happy /ˈhæpi/ A1	adjective - 행복한
grateful /ˈɡreɪtfəl/ B1	adjective - 감사하는
gratefulness /ˈɡreɪtfəlnəs/ B2	noun - 감사함
imagine /ɪˈmædʒɪn/ A2	verb - 상상하다
opportunity /ˌɒpərˈtjuːnəti/ B1	noun - 기회
moment /ˈmoʊmənt/ A2	noun - 순간
gift /ɡɪft/ A2	noun - 선물
change /tʃeɪndʒ/ A2	verb - 변화하다 noun - 변화
feel /fiːl/ A1	verb - 느끼다
act /ækt/ A2	verb - 행동하다 noun - 행동
think /θɪŋk/ A1	verb - 생각하다
people /ˈpiːpəl/ A1	noun - 사람들
radiate /ˈreɪdieɪt/ B2	verb - 방사하다
surprised /sərˈpraɪzd/ A2	adjective - 놀란
adjustment /əˈdʒʌstmənt/ B2	noun - 조정
rush /rʌʃ/ B1	verb - 급하다
aware /əˈwer/ B1	adjective - 인식하는
enjoy /ɪnˈdʒɔɪ/ A2	verb - 즐기다
share /ʃer/ A2	verb - 공유하다