– Letras Bilíngues Vietnamita/Português

Letras e Tradução

[Português]

Seu dia está bom hoje?

Olá, olá, por que estamos

? E bem-vindo à

série de podcasts que muitas vezes começa com

perguntas por que baseadas no

método de Pensamento do Primeiro Princípio, pensamento

original, que oferece

perspectivas multidimensionais sobre muitas questões diferentes

na vida e para ter um verdadeiro

espírito vivo. Junte-se a nós neste

episódio de podcast.

E talvez se perder faça parte

do coração da estrada.

Quais são seus planos para os próximos 5 anos? Ainda

me lembro exatamente daquela pergunta do RH

em uma entrevista

há muito tempo. Eu hesitantemente pensei em algum projeto macro

, na minha cabeça eu estava pensando silenciosamente,

devo dizer que tentarei passar à frente do deputado

da sala e depois passar para a cadeira do chefe do departamento

? Mas, para ser sincero, minha

mente está vazia e ainda estou me perguntando o que

deveria comer. Além disso,

é um objetivo de carreira distante. Em

ainda tenho um vago vazio

sobre o futuro. Muitas vezes, vamos trabalhar apenas para

receber o pagamento no final do mês, pagar

pelas despesas de subsistência, fazer compras, depois ficar sem

dinheiro e voltar ao trabalho para receber o pagamento. Tem

dias em que estou dentro do prazo, exausto,

e só consigo chorar por dentro. Se ao menos

pudesse se casar com um marido rico no futuro para que ela pudesse ser cuidada.

Mas não é fácil casar com um

homem rico. Mas se você tiver sorte

, você conseguirá. Certamente o futuro

não está mais incerto. Então ele estalou a língua

e então se vendeu avidamente aos capitalistas e continuou

em uma estrada longa e chata

. Certamente cada um de nós

já passou por dias de confusão sobre

o caminho a seguir, sentindo

que estamos para sempre presos em uma velha

rotina sem sermos capazes de escapar. Ele tem um emprego

estável. mas sem

paixão. Um relacionamento que ficou sem emoções, mas

não tenho coragem suficiente para desistir ou um

projeto que exigiu muito tempo e

esforço, mas não parece satisfatório. Então

como saímos dessa sala de

repetição para encontrar motivação e

direção para o caminho futuro? Vamos

Por que isso? Encontre a resposta nº{7} no podcast de hoje.

...

Perdido, de quem é esse sentimento? Eu

costumava pensar que esse sentimento de estar perdido só

acontecia com jovens que tinham acabado de se formar na

escola e ainda não haviam definido sua

carreira futura, mas mais tarde

percebi que esse sentimento não poupa

ninguém, mas é uma parte inevitável do

processo de crescer e se encontrar. 20,

30 anos ou às vezes na casa dos cinquenta, até

tem um emprego estável, boa renda

mas ainda é difícil escapar da sensação de

vazio, ver tudo como pálido,

nada realmente traz alegria

ou significado. O tédio faz

pessoas se sentirem apertadas e abafadas, cada

dia acontece conforme programado, como

uma máquina executando

tarefas sem emoções. Você passa

horas pensando e se perguntando se

está no caminho certo? Ou você coloca a mão

na testa e se preocupa com as próximas

escolhas? Essa

preocupação constantemente corroía sua

confiança, fazendo-o querer ficar parado

, sem ousar seguir em frente, incapaz de tomar

uma decisão decisiva. Ele não se atreve a pensar

mais no amanhã porque tem medo de

não alcançar seu objetivo ou tem medo de que

o caminho a seguir seja muito confuso e

infrutífero. Então, por que continuamos

perdidos e presos na mesma velha rotina?

Mesmo sabendo que a vida está em constante movimento

com uma série de desafios que

mudam, às vezes ainda não conseguimos evitar

nos perdermos e ficarmos presos na velha

rotina. Essa confusão impasse não é apenas

vem da falta de determinação, mas também é

o resultado de barreiras psicológicas invisíveis

que muitas vezes não percebemos. Muitas

pessoas costumam dizer que me sinto muito vago,

não sei o que quero ou gosto.

Pelo que parece, parece que eles estão com

grandes problemas. Mas, na verdade, esse sentimento

não é um erro. É um sinal

normal de que vivemos em

um mundo com muitas escolhas e

muitas vozes. E é por isso que

um dos maiores

obstáculos que nos mantém perdidos é a nossa

ilusão de estabilidade. As pessoas muitas vezes

se apegam a um conceito vago

de estabilidade. Estudar esta área irá torná-lo estável, fazer este

trabalho irá torná-lo estável, casar com esta pessoa irá torná-lo

estável. No entanto, não existe

estabilidade duradoura. Por exemplo, a

indústria de tecnologia da informação costumava ser a

principal escolha de muitos estudantes. Então,

, mas como o número de estudantes que se formam

a cada ano é muito grande, o mercado de trabalho ficou

saturado, fazendo com que muitos jovens tenham dificuldade

para encontrar uma posição adequada e, às vezes,

tenham que aceitar empregos na área errada. A

profissão de contabilidade também já foi considerada um emprego de ouro

devido à sua estabilidade. Mas agora

enfrenta o risco de ser substituído por

software de contabilidade automatizado e

tecnologia de IA. Então, para muitas pessoas que se formam

, conseguem um emprego no governo

e se casam e têm filhos, sua família

é estável. Mas

não é tão simples quando há dezenas de

coisas sem nome que recaem sobre os ombros dos assuntos internos,

assuntos externos, cuidar dos filhos, arrumar a casa

e equilibrar casamento e

carreira. Quando estamos ocupados perseguindo

coisas que parecem estáveis ​​e certas,

perdemos involuntariamente

a capacidade de enfrentar as mudanças da

vida. Então, quando a instabilidade ataca, ficamos

confusos, confusos e assustados. E sim

talvez esse medo e insegurança

também sejam a razão pela qual circulamos

para sempre, incapazes de encontrar uma saída para

nós mesmos. Quando éramos crianças, muitas vezes tínhamos medo de fazer

errado, medo de tirar notas ruins, medo de ser repreendidos. Ao crescermos

, temos medo do fracasso, medo de sermos julgados por outras pessoas, medo de não atingirmos

...

expectativas, medo de sermos uma vergonha para nossa família.

Então de onde vem esse medo?

Em psicologia, essa condição é frequentemente

associada ao conceito de baixa autoestima. É quando

...

muitas vezes pensamos negativamente sobre nós mesmos,

não temos confiança em nossas habilidades, sempre

nos sentimos incompetentes, indignos de amor

e inúteis aos olhos dos

outros. A baixa autoestima pode

ser formada a partir de experiências traumáticas da infância

quando uma pessoa cresce em uma família

disfuncional

disfuncional, onde o amor

o amor e o respeito não são totalmente

expressos. Críticas,

pressão ou indiferença de entes queridos podem

plantar sementes de

dúvida em nossos corações. Os efeitos das redes sociais e dos

meios de comunicação social também afectam parcialmente

na erosão da auto-estima.

pessoas são constantemente influenciadas por

imagens perfeitas,

histórias de grande sucesso, padrões de

beleza, riqueza e felicidade. Isso

faz com que acreditemos inconscientemente que devemos

nos tornar outra pessoa, e não

nós mesmos, para sermos

aceitos e reconhecidos. Assim, ele se sentiu constrangido e

duvidou de seu valor inerente, tentou

seguir um modelo irrealista de acordo com os

padrões da sociedade e, no final,

perdeu o rumo na própria vida de

.

Medos vagos muitas vezes nos levam

a uma armadilha psicológica

chamada de armadilha dos custos irrecuperáveis. Custos solares.

custos irrecuperáveis ​​são aquilo em que investimos

investimento, tempo, esforço, dinheiro, amor

tem uma opinião tão forte sobre algo que

não ousa desistir. Mesmo quando a razão diz a

que esse caminho não é mais adequado.

Ele seguiu diligentemente uma área de estudo

durante quatro anos na faculdade, mas percebeu que sua verdadeira

paixão estava em outra área

. Mesmo tendo tido a oportunidade de mudar, ele ainda

continuou andando no caminho antigo apenas

porque achou que era uma perda de tempo estudar. Ou

é quando você passou toda a sua juventude

em um relacionamento infeliz

mas não teve coragem de desistir

por medo de não conseguir encontrar alguém

melhor. Ele aceitou ficar com um

trabalho chato e sem futuro

, mas mesmo assim não se atreveu a desistir porque tinha medo

de perder a antiguidade, medo de ter que recomeçar de

e medo de que os anos anteriores de

suor e lágrimas se tornassem

em vão. Mas você já se perguntou

se essa perseverança cega é realmente

uma força ou apenas um fardo?

O medo de errar e colocar

muitas expectativas em algo

se tornaram correntes invisíveis que nos prendem

a um presente infeliz

e a um futuro sem escapatória. Assim

afundamos ainda mais na espiral da

teimosia, continuando a despejar mais energia em

uma direção que se desviou, nos apegando a uma

versão antiga de nós mesmos, só porque

tem medo de ser julgado

instável ou fraco.

Um amor desfeito não é um

desperdício e sim um silêncio necessário

para você olhar para trás, para entender o que seu

coração quer e precisa. Um projeto fracassado

não é o fim, mas uma oportunidade

para você ouvir e descobrir novas

coisas dentro de você. Quando você olhar

diretamente para a verdade, verá que continuar

não só fará com que você perca mais

tempo, esforço e energia e algo mais.

não tem futuro, mas também o impede

de explorar novas oportunidades. Então, como

seguir o caminho certo? Obviamente, não podemos

saber antecipadamente como será a vida se escolhermos este

caminho, e como

outro caminho. Qual caminho está certo?

as coisas mudarão se seguirmos

É tudo a mesma coisa, não há

rascunho para tentar. E, de fato, ninguém pode

ter certeza de que fez a escolha certa até que

realmente aceite essa escolha. Portanto,

encontrar o caminho certo para cada

decisão é quase impossível. Mas ainda existem

maneiras de não se perder. Quando nos perdemos

frequentemente nos deparamos com duas

escolhas. Uma é tentar encontrar seu próprio caminho

e a segunda é encontrar alguém que mostre

o caminho. Deixando de lado encontrar o nosso próprio caminho

, quando nos perdemos assim, onde podemos

encontrar alguém que nos mostre o caminho? Não é

fácil encontrar um bom mentor.

Porque como dito, todos estão perdidos. Mas

esses mentores passaram por

caminhos obscuros que deixam você confuso. Então

eles podem orientá-lo a não seguir

seus antigos passos. Um bom

mentor não apenas transmite

conhecimento, mas também lhe dá

coragem para superar seus próprios limites, dá

mais força e o ajuda a se encontrar

em meio ao caos da

vida. Mas quem você tem que ser para que eles

lhe mostrem o caminho? Para que alguém

tenha uma posição mais elevada do que nós tanto em conhecimento

quanto em experiência, ensino e liderança, nós

nós mesmos também devemos provar que

somos dignos. É um pacto implícito

construído sobre três fundamentos principais:

desempenho, responsabilidade e

lealdade. Este modelo é mencionado

por David Elkind em seu livro The Horry Tried to

explicar o relacionamento entre pais e

filhos. No entanto, pode ser aplicado

de forma mais ampla em relacionamentos

a sociedade não é igual em status, especialmente

especialmente entre aqueles que estão à frente e

aqueles que querem aprender. Você deve mostrar a eles

conquistas claras, um senso de

responsabilidade pelo seu trabalho e

lealdade aos valores que eles

buscam. Porque ninguém quer gastar seu precioso

tempo com alguém que

não tem esforço e vontade suficiente para receber

o que dá. Se você deseja encontrar

um mentor na área de design,

encontrar pessoas que tenham a mesma

estética de design, então

conecte-se proativamente e envie-lhes seu

portfólio, mesmo que sejam apenas projetos pessoais, para

mostrar que você realmente deseja aprender

faça perguntas e leve a sério o caminho que você seguiu.

escolha. Ou quando você estiver estagiando em uma

empresa, mostre seu senso de

responsabilidade sempre concluindo

tarefas no prazo, sugerindo proativamente

ideias para contribuir com um projeto ou

processo de trabalho. Cada uma dessas pequenas ações criará

confiança para que, quando surgir a oportunidade,

gerentes superiores estejam dispostos a atribuir a você

tarefas mais importantes. A jornada para

encontrar alguém que mostre o caminho é como

procurar uma estrela-guia no

céu noturno. Essa luz não vem

por si só, mas você deve buscar, conectar-se

proativamente e construir relacionamentos baseados em esforço,

responsabilidade e na mesma

direção ideal. No entanto, não confie muito

no guia, somente

você mesmo pode salvá-lo. Há

duas coisas que você deve ter em mente nesta

jornada. Uma delas é saber separar

erros de suas próprias

habilidades. Tomar uma decisão errada não significa

que você falhou, apenas significa que você está aprendendo melhor

da maneira certa. Em seguida, não tente

seguir uma direção se

já vê um beco sem saída à frente.

sempre reflita sobre cada curva

cria um ciclo de feedback. Avalie continuamente

o que está funcionando e o que não está

e então ajuste e até mesmo deixe de lado

quando necessário. Especificamente, se você ainda estiver

hesitante sobre se deve ou não interromper o trabalho atual

, tente consultar esse trabalho

. Ele atende a essas sete necessidades básicas

? A primeira é a

segurança, sem ela ele se sente

preocupado. Em segundo lugar está a diversão, sem ela

você ficará entediado. O terceiro é o reconhecimento,

sem ele, ele se sente

subestimado. Quarto, conexão. Sem isso,

ele se sente solitário. A quinta é a manifestação

. Sem ela, você não pode expressar

o sentido da vida. Sexto, é o conhecimento

, sem ele você se sente preso.

Sete é contribuição. Sem isso, você

não tem a satisfação de ajudar alguém.

Da mesma forma, se você estiver confuso sobre o

relacionamento, campo de estudo ou qualquer aspecto,

apenas tente comparar de acordo para obter

a resposta. Se o número de não respostas exceder

em mais da metade, é um

sinal de que é hora de desistir.

Desistir não é o fim, mas o

começo de uma jornada repleta de

promessas. É aí que somos forçados a aceitar

o caminho mais fácil para iniciar outro caminho

. Aceite que há coisas que

costumavam ser verdadeiras, mas não são mais relevantes.

Simplesmente crescemos

e nossas circunstâncias mudaram. Depois que

encontrar um companheiro e

determinar sua direção, basta começar

a caminhar passo a passo. Porque continue,

quanto mais você avança, mais claro o caminho se tornará. Você não pode

esperar até que tudo esteja perfeito, certo

e claro antes de começar. Se você ficar

parado esperando por um mapa com

detalhes, você perderá

aventuras e lições valiosas

pelo caminho. Porque a vida é um labirinto

gigante, onde cada curva nos leva

um caminho diferente com resultados

imprevisíveis. Paul Graham

disse uma vez que boas pessoas não podem prever

o futuro, elas apenas são boas em construir sistemas que

possam sobreviver em qualquer futuro. Um plano

é a crença de que se fizermos um

obteremos b, mas a vida não funciona como

deveria. É como um rio, o que

precisamos não é de um mapa estático, mas

da capacidade de escalar um barco em águas agitadas. Todos

também estão enfrentando muita dor. Todos

são cegos e não conseguem ver o caminho. Ninguém

sabe ao certo o que está

fazendo. A melhor maneira é

preparar bagagem suficiente e apenas

continuar. Se você ainda não falhou, você não

saberá quão grande é

sua força interior. Se você nunca perdeu

nada, não entenderá o valor de

o que você tem. Não tenha medo quando

o caminho a seguir ainda não estiver claro. Porque

essa obscuridade é a oportunidade para ele

traçar seu próprio caminho. Por favor,

acredite que cada passo que você dá, seja

desajeitado ou constante, está levando você

a um lugar ao qual você pertence. Todo

aprendizado não é sem sentido, toda

preparação é necessária. Ainda me lembro vividamente dos

primeiros dias em que entrei para um

clube de marketing na universidade. Naquela época, eu

estava simplesmente curioso porque queria aprender uma nova

habilidade, especialmente design. Mesmo

mesmo que no futuro projetar imagens para

publicações de mídia não seja um trabalho para ganhar dinheiro

, estudar design me ajudou

a pensar em imagens coloridas e a aplicar

o conhecimento que aprendi quando faço

slides para criar belas aulas de ensino

de forma mais clara, mais meticulosa e, além disso,

o O marketing de conhecimento naquele dia

me ajudou a construir uma

marca pessoal e, ao mesmo tempo, orientar a marca

para o porquê do logotipo,

as cores da marca claramente, se você pensar bem.

como posso fazer isso? Meus colegas projetam

um design gráfico sistemático ou me mostram como

fazer marketing, então não me atrevo a

aprender com o básico, então é claro que

não tem. Por que é que? Podcast de

agora? Há um ditado

no filme Parasita que diz assim. Você

conhece algum plano

que nunca falha? Não há nenhum plano. É

o olhar de alguém que parou

de esperar que a vida siga em sua

direção. Às vezes,

caminhos inesperados abrem as portas mais

bonitas. nos levando a um lugar melhor

do que jamais sonhamos. Porque talvez

na jornada de comprometimento e

experiências, encontremos nosso verdadeiro

eu, superemos nossos próprios

limites, novos relacionamentos,

novas oportunidades surgirão que o levarão

a lugares que você nunca imaginou. Nem

nem todos os caminhos levam ao destino,

mas todos os caminhos nos levam a

uma história. A vida não é

uma corrida só para ver quem termina

primeiro. Afinal, o que resta não são

títulos, mas memórias,

emoções e lições que

vivenciamos e acumulamos durante essa

jornada. É a história de

a primeira vez que superamos nossos medos, sobre

os companheiros que compartilharam todas as alegrias e tristezas conosco e como corajosamente

...

fomos além de nossa zona de conforto para encontrar

versões mais fortes de nós mesmos após

cada desafio. E que às vezes se perder

faz parte de encontrar o seu caminho. Haverá

vezes em que entraremos por engano em

um beco sem saída ou até mesmo retornaremos

ao ponto de partida. Mas são esses

tempos perdidos que nos ajudam a desenhar

nosso próprio mapa. São

as cicatrizes da queda,

as lágrimas dos rompimentos.

quebrantamento, noites sem dormir por confusão e perda

são o que tornam a experiência

única de cada pessoa. A

jornada de comprometimento, descoberta e aventura

ajudará você a superar seus próprios

limites, descobrindo o potencial

da sua força interior que você nunca

imaginou ter. Por que é que? Desejo que

você seja forte e suave e caminhe com firmeza em

sua própria jornada. Ouse viver, ouse

se comprometer e ouse ser você mesmo. E esse

é o episódio do podcast desta semana. Se você

simpatiza com essas palavras, não

se esqueça de seguir o canal e aguardar os próximos

episódios do podcast Visa What's Wrong

Ok.

[Vietnamita]

Ngày hôm nay của cậu có ổn không?

Hi hi, xin chào, chúng mình là vì sao

thế nhỉ? Và chào mừng các cậu đã đến với

chuỗi podcast thường bắt đầu bằng những

câu hỏi vì sao dựa trên phương pháp

First Principle Thinking, tư duy nguyên

bản, điều đó mang lại cho cậu những góc

nhìn đa chiều về nhiều vấn đề khác nhau

trong cuộc sống và để có một tinh thần

sống thực sự. Cùng chúng mình đến với

tập podcast số này nhé.

Và có lẽ lạc lối chính là một phần của

tim đường.

Dự định 5 năm tới của em là gì? Mình vẫn

nhớ như y câu hỏi ấy từ chị nhân sự

trong một buổi phỏng vấn cách đây đã

lâu. Mình ngập ngừng nghĩ đại một dự án

vĩ mô nào đó, trong đầu còn thầm nhủ,

chả nhẽ nói em sẽ cố gắng lên trước phó

phòng rồi tiến tới cái ghế của trưởng

phòng? Nhưng thú thực trong đầu mình

trống rỗng, thậm chí đến việc chưa đây

ăn gì mình còn băn khoăn mãi. Huống hồ

là mục tiêu sự nghiệp năm xa vời. Trong

lòng mình vẫn có một khoảng trống mơ hồ

về tương lai. Nhiều khi đi làm chỉ để

đến cuối tháng nhận lương, chi trả tiền

sinh hoạt phí, mua sắm để rồi lại hết

tiền và lại đi làm lĩnh lương. Có những

ngày chạy deadline hục mặt, mệt dã rời

mà chỉ biết khóc trong lòng. Giá sau này

lấy được chồng đại gia để được bao nuôi.

Ấy nhưng mà đâu dễ gì để lấy được chồng

đại gia. Mà nếu có ăn may đi chăng nữa

thì lấy được rồi. Chắc gì tương lai đã

không còn mịt mù. Thế là lại tặc lưỡi

rồi hì hục bán mình cho tư bản và tiếp

tục luẩn quẩn trong con đường dài ngoằng

nhàm chán. Chắc hẳn mỗi chúng ta đều

từng trải qua những ngày mông lung về

con đường phía trước, cảm thấy bản thân

mình mãi loanh quanh trong một lối mòn

cũ mà không thoát ra được. Cậu có một

công việc ổn định. nhưng không có đam

mê. Một mối quan hệ đã hết cảm xúc nhưng

không đủ dũng cảm để buông tay hay một

dự án đã tốn quá nhiều thời gian công

sức nhưng không cảm thấy khả quan. Vậy

làm thế nào để thoát khỏi phòng lặp vô

định ấy để tìm lại được động lực và định

hướng cho con đường tương lai? Hãy cùng

Vì sao thế nhỉ? Tìm kiếm câu trả lời

trong podcast ngày hôm nay nhé.

Lạc lối, cảm giác của riêng ai? Mình

từng nghĩ rằng cảm giác lạc lối này chỉ

xảy ra với những người trẻ tuổi mới ra

trường, chưa định hình được con đường

nghề nghiệp tương lai, nhưng sau này mới

ngộ ra rằng cảm giác này không chừa một

ai mà là một phần tất yếu của quá trình

trưởng thành và tìm kiếm bản thân. 20,

30 tuổi hay có khi trạm ngũ tứ tuần, dù

có một công việc ổn định, thu nhập tốt

nhưng vẫn khó lòng thoát khỏi cảm thấy

trống rỗng, thấy mọi thứ đều nhạt nhòa,

không có gì thực sự mang lại niềm vui

hay ý nghĩa. Sự nhàm chán khiến con

người ta cảm thấy tù túng, bí bách, mỗi

ngày diễn ra như được lập trình sẵn, như

một cỗ máy thực hiện những nhiệm vụ

không có cảm xúc. Cậu có dành hàng giờ

đồng hồ để nghĩ và tự hỏi liệu mình có

đang đi đúng đường hay không? Hay vắt

tay lên trán trăn trở lo lắng về những

lựa chọn sắp tới hay không? Nỗi băn

khoăn ấy không ngừng gặm nhấm sự tự tin

của cậu khiến cậu chỉ muốn đứng yên

không dám bước tiếp, không thể đưa ra

quyết định dứt khoát. Cậu không dám nghĩ

xa hơn về ngày mai vì cậu sợ rằng mình

sẽ không đạt được mục tiêu hoặc sợ rằng

con đường phía trước quá mịt mù và không

có kết quả. Vậy vì sao chúng mình cứ mãi

lạc lối luẩn quẩn lối mòn cũ như vậy?

Dẫu biết rằng cuộc sống không ngừng vận

động với chuỗi những thử thách mà thay

đổi, nhưng đôi khi chúng mình vẫn không

khỏi lạc lối và mắc kẹt trong lối mòn đã

cũ. Sự hoang mang bế tắc đó không chỉ

đến từ việc thiếu quyết tâm mà còn là

kết quả của những rào cản tâm lý vô hình

mà chúng ta thường không nhận ra. Nhiều

người hay nói tôi thấy mình mơ hồ quá,

không biết bản thân muốn gì, thích gì.

Nghe qua thì giống như họ đang gặp rắc

rối rất lớn. Nhưng thật ra thì cảm giác

đó không phải là lỗi. Đó là dấu hiệu

bình thường khi chúng ta đang sống trong

một thế giới có quá nhiều lựa chọn và

quá nhiều tiếng nói. Và đó là lý do vì

sao một trong những giào cản lớn nhất

làm ta lạc lối chính là sự ảo tưởng của

ta về sự ổn định. Con người ta thường

bám víu vào một cái khái niệm ổn định mơ

hồ. Học ngành này sẽ ổn định, làm nghề

này sẽ ổn định, lấy người này sẽ ổn

định. Ấy nhưng không hề tồn tại cái gọi

là ổn định bền vững. Chẳng hạn như ngành

công nghệ thông tin từng là lựa chọn

hàng đầu của nhiều bạn học sinh. Thế

nhưng với số lượng sinh viên ra trường

mỗi năm quá lớn, thị trường lao động trở

nên bão hòa khiến nhiều bạn trẻ chật vật

tìm kiếm một vị trí phù hợp, đôi khi

phải chấp nhận việc làm trái ngành. Nghề

kế toán cũng từng được coi là công việc

vàng vì sự ổn định. Nhưng giờ đây đang

phải đối mặt với nguy cơ bị thay thế bởi

các phần mềm kế toán tự động và công

nghệ AI. Rồi với nhiều người ra trường

xin được một công việc trong nhà nước

rồi lấy chồng sinh con đã là yên bề gia

thất ấy là ổn định rồi. Nhưng chuyện nào

có đơn giản như vậy khi còn hàng tá thứ

việc không tên đổ lên vai từ đối nội,

đối ngoại chăm sóc con cái, thu vén nhà

cửa và cân bằng đời sống hôn nhân sự

nghiệp. Khi mải miết đuổi theo những thứ

tưởng chừng là ổn định là chắc chắn,

chúng mình lại vô tình đánh mất đi khả

năng đối diện với sự thay đổi của cuộc

sống. Để rồi khi bất ổn ập đến, ta lại

lúng túng, hoang mang và sợ hãi. Và có

lẽ chính nỗi sợ hãi và nghi ngờ bản thân

ấy cũng là lý do khiến ta quần quanh

mãi, không tìm được lối thoát cho bản

thân. Khi còn nhỏ, chúng mình hay sợ làm

sai, sợ bị điểm kém, sợ bị la mắng. Lớn

lên, chúng mình sợ thất bại, sợ bị người

khác đánh giá, sợ không đạt được kỳ

vọng, sợ bị là nỗi xấu hổ của gia đình.

Vậy nỗi sợ hãi ấy bắt nguồn từ đâu?

Trong tâm lý học, tình trạng này thường

được gắn liền với khái niệm lòng tự

trọng thấp, low self esteem. Đó là khi

ta thường suy nghĩ tiêu cực về bản thân,

thiếu tự tin vào năng lực của mình, luôn

cảm thấy mình kém cỏi, không đáng để yêu

thương và không có giá trị trong mắt

người khác. Lòng tự trọng thấp có thể

hình thành từ trải nghiệm thơ ấu tổn

thương khi một người lớn lên trong một

gia đình rối loạn chức năng

dysfunctional family, nơi mà sự yêu

thương và tôn trọng không được thể hiện

một cách trọn vẹn. Những lời chỉ trích,

áp lực hay sự thờ ơ từ người thân có thể

gieo vào lòng ta những hạt mầm của sự

hoài nghi. Hiệu ứng của mạng xã hội và

truyền thông cũng ảnh hưởng một phần tới

việc làm sói mòn lòng tự trọng. Con

người không ngừng bị ảnh hưởng bởi những

hình ảnh hoàn hảo, những câu chuyện

thành công rực rỡ, những chuẩn mực về vẻ

đẹp, sự giàu có và hạnh phúc. Điều này

khiến chúng ta vô thức tin rằng ta phải

trở thành một ai đó khác, không phải là

chính mình để được chấp nhận và công

nhận. Cứ như thế, cậu cảm thấy tự ti và

nghi ngờ giá trị vốn có, cố gắng chạy

theo một hình mẫu không có thật theo

chuẩn mực của xã hội, để rồi cuối cùng

lại lạc lối trong chính cuộc đời của

mình.

Những nỗi sợ hãi mông lung thường dẫn

chúng mình đến một cái cặm bẫy tâm lý

mang tên bẫy chi phí chìm. Sun cost. Chi

phí chìm là những gì mà chúng ta đã đầu

tư, thời gian, công sức, tiền bạc, tình

cảm vào một điều gì đó đến mức mà không

dám từ bỏ. Ngay cả khi lý trí mách bảo

rằng con đường đó đã không còn phù hợp.

Cậu miệt mài theo đuổi một ngành học

suốt bốn năm đại học, nhưng nhận ra đam

mê thực sự của mình là một lĩnh vực

khác. Dù có cơ hội để thay đổi, cậu vẫn

tiếp tục bước đi trên con đường cũ chỉ

vì suy nghĩ đã phí công học rồi. Hay đó

là khi cậu đã dành cả tuổi thanh xuân

cho một mối quan hệ không còn hạnh phúc

nhưng lại không đủ dũng cảm để buông tay

vì sợ rằng không thể tìm được một ai đó

tốt hơn. Cậu chấp nhận gắn bó với một

công việc nhàm chán và không có tương

lai, nhưng vẫn không dám từ bỏ chỉ vì sợ

mất đi thâm niên, sợ phải bắt đầu lại từ

đầu và sợ hãi khi những năm tháng đổ mồ

hôi sôi nước mắt trước đây sẽ trở thành

vô ích. Thế nhưng có bao giờ cậu tự hỏi

liệu sự kiên trì mù quáng này có thực sự

là sức mạnh hay chỉ là một gánh nặng?

Nỗi sợ hãi về những sai lầm và việc đặt

quá nhiều kỳ vọng vào một việc gì đó đã

trở thành xiềng xích vô hình trói buộc

chúng ta vào một hiện tại đầy bất hạnh

và một tương lai không lối thoát. Cứ thế

chúng ta chìm sâu vào vòng xoáy của sự

cố chấp, tiếp tục đổ thêm sức lực vào

một hướng đi đã lệch lạc, bám víu ở một

phiên bản cũ kỹ của chính mình, chỉ vì

nỗi sợ bị đánh giá là thiếu kiên định

hay yếu kém.

Một mối tình tan vỡ không phải là sự

lãng phí mà là một khoảng lặng cần thiết

để cậu nhìn lại, để hiểu được trái tim

mình muốn gì, cần gì. Một dự án thất bại

không phải là dấu chấm hết mà là cơ hội

để cậu lắng nghe và khám phá những điều

mới mẻ bên trong mình. Khi nhìn thẳng

vào sự thật, cậu sẽ thấy việc tiếp tục

không chỉ khiến cậu lãng phí thêm thời

gian, công sức và năng lượng và một thứ

không có tương lai mà còn ngăn cản cậu

khám phá những cơ hội mới. Vậy làm sao

để đi đúng đường? Rõ ràng ta chẳng thể

nào biết trước được nếu chọn con đường

này thì cuộc sống sẽ ra sao và nếu đi

vòng đường khác thì mọi sự sẽ thay đổi

như thế nào. Đi đường nào mới là đúng.

Chuyện nào thì cũng vậy thôi, không có

bản nháp để thử. Và thật ra chẳng ai dám

chắc mình đã chọn đúng cho tới khi đã

thực sự sống cùng lựa chọn đó. Vậy nên

việc tìm đúng đường cho mọi quyết định

gần như là bất khả thi. Ấy nhưng vẫn có

cách để không lạc lối. Khi lạc lối

thường chúng ta sẽ đứng trước hai sự lựa

chọn. Một là phải cố tự tìm lối đi riêng

cho mình và hai chính là tìm người chỉ

đường. Tạm gác lại việc tự tìm lối đi

riêng thì khi lạc lối như thế này ta

biết kiếm người chỉ đường ở đâu? Không

dễ gì để tìm kiếm được một mentor tốt.

Bởi như đã nói ai cũng lạc lối cả. Nhưng

những mentor này đã đi qua những đoạn

đường mịt mờ mà cậu đang bối rối. Vậy

nên họ có thể hướng dẫn cậu không đi vào

vết xe đồ của họ năm xưa. Một người

mentor tốt không chỉ truyền đạt được

kiến thức mà còn trao cho cậu sự can đảm

để vượt qua giới hạn của bản thân, tiếp

thêm sức mạnh và giúp cậu tìm lại được

chính mình giữa những rối bời của cuộc

sống. Nhưng cậu phải là ai mà họ mới

chịu chỉ đường cho cậu chứ? Để một người

có vị thế cao hơn mình cả về kiến thức

lẫn trải nghiệm, chỉ dậy và dẫn dắt, bản

thân chúng ta cũng phải chứng minh rằng

ta xứng đáng. Đó là một giao ước ngầm

được xây dựng trên ba nền tảng cốt lõi:

thành quả, trách nhiệm và sự trung

thành. Mô hình này được David Elkind đề

cập trong cuốn sách The Horry Tried để

giải thích mối quan hệ giữa cha mẹ và

con cái. Tuy nhiên, nó có thể được áp

dụng rộng rãi hơn trong các mối quan hệ

xã hội không ngang bằng về vị thế, đặc

biệt là giữa những người đi trước và

người muốn học hỏi. Cậu phải cho họ thấy

được những thành tựu rõ ràng, tinh thần

trách nhiệm với công việc của mình và sự

trung thành với những giá trị mà họ theo

đuổi. Bởi lẽ không ai muốn dành thời

gian quý báu của mình cho một người

không có đủ nỗ lực và ý chí để đón nhận

những gì họ trao đi. Nếu cậu muốn tìm

một mentor trong lĩnh vực thiết kế, hãy

tìm hiểu những anh chị có cùng định

hướng gu thẩm mỹ thiết kế, sau đó chủ

động kết nối và gửi cho họ portfolio của

mình dù đó chỉ là những dự án cá nhân để

thể hiện cậu thật sự khao khát được học

hỏi và nghiêm túc với con đường mình đã

chọn. Hay khi cậu đang thực tập tại một

công ty, hãy thể hiện tinh thần trách

nhiệm bằng cách luôn hoàn thành đúng hạn

các đầu việc, chủ động đề xuất ý tưởng

đóng góp vào một dự án hoặc quy trình

làm việc. Từng hành động nhỏ này sẽ xây

dựng niềm tin để khi có cơ hội, quản lý

cấp trên sẽ sẵn lòng giao cho cậu những

nhiệm vụ quan trọng hơn. Hành trình tìm

kiếm người chỉ đường cũng giống như việc

tìm kiếm một ngôi sao dẫn lối giữa bầu

trời đêm. Ánh sáng ấy không tự tìm đến

mà cậu phải chủ động tìm kiếm, kết nối

và tạo dựng mối quan hệ dựa trên nỗ lực,

trách nhiệm và cùng chung lý tưởng chí

hướng. Tuy nhiên, cũng đừng quá ỷ lại

vào người dẫn đường, chỉ có chính bản

thân mình mới cứu được mình mà thôi. Có

hai điều mà cậu nên ghi nhớ trên chuyến

hành trình này. Một, chính là biết tách

biệt sai lầm ra khỏi khả năng của bản

thân. Sai một quyết định không có nghĩa

là ta thất bại, chỉ là đang học đúng

cách hơn. Tiếp theo chính là đừng cố

chấp cắm đầu cắm cổ với một hướng đi nếu

đã nhìn ra phía trước là ngõ cụt. Hãy

luôn phản tư trước mọi lối rẽ bằng cách

tạo vòng phản hồi. Liên tục đánh giá xem

điều gì đang hiệu quả và điều gì không

để rồi điều chỉnh, thậm chí là buông bỏ

khi cần. Cụ thể, nếu cậu còn quá lưỡng

lự không biết nên dừng công việc hiện

tại hay không thì hãy thử tham chiếu vào

công việc đó. Có đáp ứng bảy nhu cầu cơ

bản này hay không? Thứ nhất chính là sự

an toàn, không có nó cậu cảm thấy lo

lắng. Thứ hai là sự vui vẻ, không có nó

cậu sẽ chán. Thứ ba là sự công nhận,

không có nó, cậu cảm thấy bị đánh giá

thấp. Thứ tư, sự kết nối. Không có nó,

cậu cảm thấy cô đơn. Thứ năm là sự thể

hiện. Không có nó, cậu không thể diễn tả

được ý nghĩa của cuộc sống. Sáu, là kiến

thức, không có nó, cậu cảm thấy bế tắc.

Bảy là sự đóng góp. Không có nó, cậu

không có sự hài lòng khi giúp đỡ ai đó.

Tương tự, nếu cậu mông lung với mối quan

hệ, ngành học hay bất cứ khía cạnh gì,

hãy cứ thử đối chiếu theo đó để có câu

trả lời. Nếu con số không đáp ứng vượt

quá phân nửa thì đó chính là dấu hiệu

cho thấy đã đến lúc buông bỏ rồi đấy.

Việc từ bỏ không phải là kết thúc mà là

sự khởi đầu cho một hành trình đầy hứa

hẹn. Đó là lúc chúng mình buộc phải chấp

nhận dễ ngang để bắt đầu một con đường

khác. Chấp nhận rằng có những thứ đã

từng đúng nhưng không còn phù hợp nữa.

Chỉ đơn giản là chúng mình đã trưởng

thành và hoàn cảnh cũng đã đổi thay. Sau

khi đã tìm được người đồng hành và xác

định được hướng đi của mình, hãy cứ bắt

đầu bước đi từng bước một. Bởi vì cứ đi,

càng đi đường sẽ càng rõ. Cậu không thể

đợi đến khi mọi thứ hoàn hảo, chắc chắn

và rõ ràng rồi mới bắt đầu. Nếu cứ mãi

đứng yên chờ đợi một tấm bản đồ chi

tiết, cậu sẽ bỏ lỡ những chuyến phiêu

lưu, những bài học quý giá trên đường

đi. Bởi cuộc sống là một mê cung khổng

lồ, nơi mỗi ngã rẽ đều đưa chúng ta đến

một con đường khác nhau với những kết

quả không thể đoán trước. Paul Graham đã

từng nói rằng người giỏi không đoán được

tương lai, họ chỉ giỏi xây hệ thống có

thể sống được trong mọi tương lai. Kế

hoạch là một niềm tin rằng nếu ta làm a

sẽ ra b nhưng cuộc đời không chạy như

cốt. Nó giống như một dòng sông, thứ ta

cần không phải là bản đồ tĩnh mà là kỹ

năng trèo thuyền trong nước động. Ai

cũng vật vã trong hàng đống nỗi đau. Ai

cũng mịt mù không thấy đường đi. Không

ai thực sự chắc chắn biết bản thân đang

làm gì cả. Cách tốt nhất là cậu hãy

chuẩn bị mang đủ hành lý và cứ bước

tiếp. Nếu chưa thất bại, cậu sẽ không

biết được sức mạnh nội tại của mình lớn

đến đâu. Nếu chưa từng bỏ lỡ một điều gì

đó, cậu sẽ không hiểu được giá trị của

những thứ mình đang có. Đừng sợ hãi khi

con đường phía trước còn mịt mờ. Bởi vì

chính sự mịt mờ đó mới là cơ hội để cậu

tự vẽ lên con đường của riêng mình. Hãy

tin rằng mỗi bước chân của cậu dù là

lúng túng hay vững vàng đều đang dẫn cậu

tới một nơi mà cậu thuộc về. Mọi sự học

đều không vô nghĩa, mọi sự chuẩn bị đều

là cần thiết. Mình vẫn nhớ như in những

ngày đầu tham gia một câu lạc bộ

marketing ở trường đại học. Lúc đó mình

chỉ đơn thuần tò mò vì muốn học thêm một

kỹ năng mới, đặc biệt là thiết kế. Cho

dù sau này thiết kế các hình ảnh ấn phẩm

truyền thông không phải là nghề kiếm cơm

nhưng việc học thiết kế đã giúp mình có

tư duy hình ảnh màu sắc và ứng dụng được

những kiến thức đã học khi mình làm

slide thiết kế bài giảng dạy học đẹp mắt

hơn rõ ràng chỉn chu hơn thế nữa chính

những kiến thức marketing ngày đó đã

giúp mình xây dựng được thương hiệu cá

nhân đồng thời định hướng được branding

cho vì sao thế nhỉ với logo, màu sắc

thương hiệu rõ ràng nếu cứ nghĩ trình

mình làm sao ăn được Các bạn học thiết

kế đồ họa bài bản hay trình mình làm sao

làm được marketing để rồi mình không dám

học từ những điều cơ bản thì đương nhiên

đã không có. Vì sao thế nhỉ? Podcast của

hiện tại đúng không? Có một câu nói

trong phim Parasite như thế này. Con

biết kế hoạch nào không bao giờ thất bại

không? Không có kế hoạch nào cả. Nó là

một cái nhìn của một người đã thôi kỳ

vọng vào việc đời sẽ đi theo hướng mình

Bạch ra. Đôi khi những con đường không

ngờ tới lại mở ra những cánh cửa đẹp

nhất. dẫn lối ta đi tới một nơi tốt hơn

những gì ta từng mơ ước. Bởi vì có lẽ

trên chính hành trình dấn thân và trải

nghiệm, chúng mình mới tìm thấy bản ngã

thật sự của mình, vượt qua những giới

hạn của bản thân, những mối quan hệ mới,

những cơ hội mới sẽ xuất hiện dẫn cậu đi

đến nơi mà cậu chưa từng nghĩ tới. Không

phải mọi con đường đều dẫn tới đích,

nhưng mọi con đường đều dẫn ta đi đến

một câu chuyện. Cuộc đời không phải là

một cuộc đua chỉ để xem ai về đích đầu

tiên. Điều còn lại sau tất cả không phải

là những danh hiệu mà là ký ức, những

cảm xúc và những bài học mà chúng mình

đã trải nghiệm, tích lũy được trong hành

trình đó. Ấy là câu chuyện về lần đầu

tiên chúng ta vượt qua nỗi sợ hãi, về

những người bạn đồng hành đã cùng ta

chia sẻ mọi buồn vui và cách chúng ta đã

dũng cảm vượt qua vùng an toàn để tìm ra

phiên bản mạnh mẽ hơn của chính mình sau

mỗi thử thách. Và rằng đôi khi lạc lối

chính là một phần của tìm đường. sẽ có

những lúc chúng mình nhầm đường rẽ vào

một con hẻm cụt hay thậm chí là quay trở

lại điểm xuất phát. Nhưng chính những

lần lạc lối đó lại giúp chúng mình vẽ

nên tấm bản đồ cho riêng mình. Chính

những vết sẹo của những lần vấp ngã,

những giọt nước mắt của những lần tan

vỡ, những đêm mất ngủ vì hoang mang lạc

lối lại là những điều làm nên những trải

nghiệm riêng biệt của mỗi người. Hành

trình dấn thân, khám phá và phiêu lưu sẽ

giúp cậu vượt qua những giới hạn của bản

thân, khám phá được những tiềm năng mà

sức mạnh nội tại mà cậu chưa bao giờ

nghĩ mình có được. Vì sao thế nhỉ? Chúc

cậu chân cứng đá mềm, vững bước trên

hành trình của riêng mình. Dám sống, dám

dấn thân và dám là chính mình nhé. Và đó

là tập podcast tuần này. Nếu cảm thấy

đồng cảm v những lời chia sẻ này, đừng

quên ấn theo dõi kênh và chờ đợi những

tập podcast tiếp theo của Visa Sao Thế

Nhỉ nhé.

Vocabulário chave

Vocabulário	Significados
lạc lối /lak˧ loi˧/ B1	verb - perder-se
mông lung /mɔŋ˧ luŋ˧/ B2	adjective - vago
đam mê /ɗam˧ meː˧/ A2	noun - paixão
tương lai /twəŋ˧ laj˧/ A1	noun - futuro
thành công /tʰan˧˧ kɔŋ˧/ A2	noun - sucesso
trải nghiệm /t͡ɕa᷉j˧˧ ŋiəm˧/ B1	noun - experiência
thử thách /tʰu˧ tʰa᷉k˧/ A2	noun - desafio
khám phá /kʰam˧˧ pʰa᷉˧/ B1	verb - explorar
quyết định /kwi᷉˧˧ dɨn˧/ A2	noun - decisão
tự tin /tɨ˧˧ tiŋ˧/ A2	adjective - confiante
hoàn hảo /hwa᷉n˧˧ ha᷉w˧/ B1	adjective - perfeito
phiên bản /pʰiən˧˧ ban˧/ B2	noun - versão
dấn thân /ɗan˧˧ tʰan˧/ B2	verb - comprometer-se
trách nhiệm /t͡ɕa᷉k˧˧ niəm˧/ A2	noun - responsabilidade
đồng hành /ɗoŋ˧˧ ha᷉ŋ˧/ B1	verb - acompanhar