Je suis le coach Bob ____,
et je suis venu vous apprendre les 4 ____
pour réussir sa vie bande de ____ !
Première étape, le step préféré d'Amel ____,
toujours le point ____ comme ça
Deuxième step, le step de ____.
On y va on enchaîne, comme ____
Troisième step ! Le step de l'accent ____
On met les mains comme ça et on tape sur le ____
Hop là, hop là, hop là
Quatrième step, le step essentiel
Attrape le bonheur
Attrape le ____, attrape le bonheur, attrape le bonheur, attrape le bonheur
Sopra, ** pour ça
Je te jure que ce coach il m'a été conseillé par Teddy ____,
Laurent Voulzy, M Pokora, je te jure !
Qu'est-ce tu racontes ?
Attends mais Sopra, c'est pas ____
C'est un guignol ce coach, c'est un fada
C'est le coach de l'US Pantoufles
Mais je vous jure c'est le meilleur
Eh !
Tu parles beaucoup toi hein, comment tu t'appelles ?
Euh Soprano
Eh bah cours Soprano !
Hey
Ouh, nana-nana
Il est temps d'aller ____, on a des rêves à soulever
Ta balance fait trop la ____, il va falloir éliminer
Faut souffrir pour être beau, pour pas se faire photoshoper
Ne t'arrête pas quand t'as mal, mais plutôt quand t'as tout donné
Oui, tout donner, toujours se relever, toujours recommencer
Interdit d'abandonner, hey-hey-hey-hey
Faut taffer le cardio pour mieux endurer
Faut taffer les abdos pour mieux encaisser
La vie, c'est musclé, ouais-ouais-ouais, la vie, c'est musclé
Il est temps d'aller pousser, on a des rêves à soulever
(allez-allez-allez-allez)
Relève-toi, c'est dans la tête,
On est ensemble, on va y aller
(allez-allez-allez-allez)
Y a que des hommes, y a que des guerrières
Y a que des hommes, y a que des ____
Y a que des hommes, y a que des guerrières, ta3 les hommes
On est sur le pied de guerre, on est pas venu ____
Me vend plus tes fausses excuses, ma patience n'a plus de monnaie
Prouve-moi que t'es une machine, en enchaînant les fractionnés
Ne t'arrête pas quand t'as mal, mais plutôt quand t'as tout donné
Oui, tout donner, toujours se relever
T'as déjà fait le plus dur, donc impossible d'abandonner,
Hey-hey-hey
Faut taffer le cardio pour mieux ____
Faut taffer les abdos pour mieux ____
La vie, c'est ____, ouais-ouais-ouais, la vie, c'est musclé
Il est temps d'aller pousser, on a des rêves à ____
(allez-allez-allez-allez)
Relève-toi, c'est dans la ____,
On est ensemble, on va y ____
(allez-allez-allez-allez)
Abdos, dips, pompes, ____,
Abdos, dips, pompes, ____
Enchainez les squats, enchaînez les squats,
Enchaînez les ____-squats-squats
Abdos, dips, pompes, ____, abdos, dips, pompes, barre
Frappez au ____, frappez au sac, frappez au sac-sac-sac
Allez va chercher le ____, va ch- va ch- va chercher le chrono
Tous ensemble à la ligne d'arrivée, tous ensemble à la ligne d'arrivée
On va taper dans le cardio, on va taper dans le cardio
On va viser dans le coche, tu vas savoir qui est l'coach
Faut taffer le cardio pour mieux endurer
Faut taffer les abdos pour mieux encaisser
La vie, c'est musclé, ouais-ouais-ouais, la vie, c'est musclé
Il est temps d'aller pousser, on a des rêves à soulever
(allez-allez-allez-allez)
Relève-toi, c'est dans la ____,
On est ensemble, on va y ____
(allez-allez-allez-allez)
Abdos, dips, pompes, ____, abdos, dips, pompes, barre
(allez-allez-allez-allez)
Abdo, dips, pompes, ____, abdo, dips, pompes, barre
(allez-allez-allez-allez)
Allez, dix secondes de récup', et on ____
