Le Coach

• Par: Soprano, Vincenzo
• Album: PHOENIX

Paroles:

[Français]

[한국어]

Je suis le coach Bob Jackson,

나는 코치 Bob Jackson이야,

et je suis venu vous apprendre les 4 étapes

네 인생 성공하는 4단계 가르쳐줄게,

pour réussir sa vie bande de fainéants !

게으름 피우는 친구들! 준비됐어?

Première étape, le step préféré d'Amel Bent,

첫 번째, 아멜 벤이 좋아하는 스텝,

toujours le point levé comme ça

항상 이렇게 손 들고,

Deuxième step, le step de boxeur.

두 번째 단계, 복서의 스텝.

On y va on enchaîne, comme ça

계속 밀고 가자, 이렇게,

Épaule, épaule, épaule

어깨, 어깨, 어깨,

Troisième step ! Le step de l'accent circonflexe

세 번째, 뺨에 붙는 곡선 기호 스텝!

On met les mains comme ça et on tape sur le plafond

이렇게 손 올리고 천장 때리기,

Hop là, hop là, hop là

하나, 둘, 하나, 둘,

Quatrième step, le step essentiel

네 번째 단계, 핵심 스텝!

Attrape le bonheur

행복 잡아,

Attrape le bonheur, attrape le bonheur, attrape le bonheur, attrape le bonheur

행복 잡아, 행복 잡아, 행복 잡아, 행복 잡아,

Sopra, ** pour ça

그래, ** 이건 나야,

Je te jure que ce coach il m'a été conseillé par Teddy Riner,

이 코치는 Teddy Riner, Laurent Voulzy, M Pokora가 추천한 선수야, 정말이야!

Laurent Voulzy, M Pokora, je te jure !

Laurent Voulzy, M Pokora, je te jure !

Qu'est-ce tu racontes ?

뭐라고 말하는 거야?

Attends mais Sopra, c'est pas possible

잠깐만, Sopra, 말도 안 되잖아,

C'est un guignol ce coach, c'est un fada

이 코치는 바보 같은 코치야, 미친 사람 같아,

C'est le coach de l'US Pantoufles

미국 Pantoufles 팀 코치,

Mais je vous jure c'est le meilleur

하지만 정말 최고라고 믿어,

Eh ! Tu parles beaucoup toi hein, comment tu t'appelles ?

이봐! - 너 많이 떠드네, 이름이 뭐야?

Euh Soprano

어, Soprano야,

Soprano ? C'est mignon ça

Soprano? 귀엽네,

Eh bah cours Soprano !

자, 달려, Sopra!

Hey

헤이!

Ouh, nana-nana

오, 나나 나나,

Il est temps d'aller pousser, on a des rêves à soulever

이제 푸쉬하러 가야 해, 꿈을 들어 올려야지,

Ta balance fait trop la gueule, il va falloir éliminer

네 체중이 너무 심통 부리잖아, 감량해야 돼,

Faut souffrir pour être beau, pour pas se faire photoshoper

아름다워지려면 고생해야지, 포샵당하지 않으려면,

Ne t'arrête pas quand t'as mal, mais plutôt quand t'as tout donné

아프더라도 멈추지 말고, 전력을 다할 때까지,

Oui, tout donner, toujours se relever, toujours recommencer

모든 걸 쏟아붓고 다시 일어나, 항상 재도전,

Interdit d'abandonner, hey-hey-hey-hey

포기하지 마, 헤이-헤이-헤이-헤이,

Faut taffer le cardio pour mieux endurer

심폐지구력 훈련해서 더 잘 견디게,

Faut taffer les abdos pour mieux encaisser

복부 근육도 강화해서 더 잘 버티게,

La vie, c'est musclé, ouais-ouais-ouais, la vie, c'est musclé

인생은 근육질이지, 그래, 그래, 그래, 인생은 근육질,

Il est temps d'aller pousser, on a des rêves à soulever

이제 푸쉬하러 가야지, 꿈을 들어 올려야지,

(allez-allez-allez-allez)

(가자, 가자, 가자, 가자),

Relève-toi, c'est dans la tête,

일어나, 그건 머리 속 문제야,

On est ensemble, on va y aller

함께라 우리 가자,

(allez-allez-allez-allez)

(가자, 가자, 가자, 가자),

Y a que des hommes, y a que des guerrières

남자들뿐, 전사들뿐,

Y a que des hommes, y a que des guerrières

남자들뿐, 전사들뿐,

Y a que des hommes, y a que des guerrières, ta3 les hommes

남자들뿐, 전사들뿐, 모두 남자야,

On est sur le pied de guerre, on est pas venu déserter

전투태세야, 포기하지 않아,

Me vend plus tes fausses excuses, ma patience n'a plus de monnaie

거짓 변명은 그만, 인내심도 다 떨어졌어,

Prouve-moi que t'es une machine, en enchaînant les fractionnés

기계처럼 보여줘, 짧은 반복 훈련으로,

Ne t'arrête pas quand t'as mal, mais plutôt quand t'as tout donné

아프더라도 멈추지 말고, 전력을 다할 때까지,

Oui, tout donner, toujours se relever

모든 걸 쏟아붓고 다시 일어나, 항상 재도전,

T'as déjà fait le plus dur, donc impossible d'abandonner,

이미 가장 힘든 걸 했으니 포기 못 해,

Hey-hey-hey

헤이-헤이-헤이,

Faut taffer le cardio pour mieux endurer

심폐지구력 훈련해서 더 잘 견디게,

Faut taffer les abdos pour mieux encaisser

복부 근육도 강화해서 더 잘 버티게,

La vie, c'est musclé, ouais-ouais-ouais, la vie, c'est musclé

인생은 근육질이야, 그래, 그래, 그래, 인생은 근육질,

Il est temps d'aller pousser, on a des rêves à soulever

이제 푸쉬하러 가야지, 꿈을 들어 올려야지,

(allez-allez-allez-allez)

(가자, 가자, 가자, 가자),

Relève-toi, c'est dans la tête,

일어나, 그건 머리 속 문제야,

On est ensemble, on va y aller

함께라 우리 가자,

(allez-allez-allez-allez)

(가자, 가자, 가자, 가자),

Abdos, dips, pompes, barre,

배와 팔굽혀펴기, 덤벨, 바,

Abdos, dips, pompes, barre

배와 팔굽혀펴기, 덤벨, 바,

Enchainez les squats, enchaînez les squats,

스쿼트 계속하고, 계속하고,

Enchaînez les squats-squats-squats

스쿼트-스쿼트-스쿼트,

Abdos, dips, pompes, barre, abdos, dips, pompes, barre

배, 팔굽혀펴기, 덤벨, 바, 배, 팔굽혀펴기, 덤벨, 바,

Frappez au sac, frappez au sac, frappez au sac-sac-sac

샌드백 치고, 치고, 치고,

Allez va chercher le chrono, va ch- va ch- va chercher le chrono

가서 크로노미터 잡고, 가서 체크, 체크,

Tous ensemble à la ligne d'arrivée, tous ensemble à la ligne d'arrivée

모두 함께 결승선 줄 서서, 끝까지 달리고,

On va taper dans le cardio, on va taper dans le cardio

심장 박동, 계속 강하게,

On va viser dans le coche, tu vas savoir qui est l'coach

목표 맞추고, 누가 코치인지 보여줘,

Faut taffer le cardio pour mieux endurer

심폐지구력 훈련해서 더 잘 견디게,

Faut taffer les abdos pour mieux encaisser

복부 근육도 강화해서 더 잘 버티게,

La vie, c'est musclé, ouais-ouais-ouais, la vie, c'est musclé

인생은 근육질이야, 그래, 그래, 그래, 인생은 근육질,

Il est temps d'aller pousser, on a des rêves à soulever

이제 푸쉬하러 가야지, 꿈을 들어 올려야지,

(allez-allez-allez-allez)

(가자, 가자, 가자, 가자),

Relève-toi, c'est dans la tête,

일어나, 그건 머리 속 문제야,

On est ensemble, on va y aller

함께라 우리 가자,

(allez-allez-allez-allez)

(가자, 가자, 가자, 가자),

Abdos, dips, pompes, barre, abdos, dips, pompes, barre

배와 팔굽혀펴기, 덤벨, 바, 계속해서,

(allez-allez-allez-allez)

(가자, 가자, 가자, 가자),

Abdo, dips, pompes, barre, abdo, dips, pompes, barre

배와 팔굽혀펴기, 덤벨, 바, 계속해서,

(allez-allez-allez-allez)

(가자, 가자, 가자, 가자),

Allez, dix secondes de récup', et on repart

자, 10초 휴식 후 다시 시작!

Vocabulaire dans cette chanson:

Vocabulaire	Significations
coach /koʊtʃ/ B1	noun - 코치, 지도자
step /stɛp/ A2	noun - 발걸음, 단계 verb - 걷다
réussir /ʁe.y.siʁ/ B1	verb - 성공하다
bonheur /bɔ.nœʁ/ B2	noun - 행복
entraîner /ɑ̃.tʁɛ.ne/ B2	verb - 훈련시키다
endurer /ɑ̃.dy.ʁe/ C1	verb - 견디다
musclé /musk.le/ B2	adjective - 근육질의
soulever /su.lə.ve/ B1	verb - 들어올리다
relever /ʁə.lə.ve/ B2	verb - 다시 일으키다, 회복하다
entraîne /ɑ̃.tʁɛn/ B1	verb - 훈련시키다, 끌어들이다
encaisser /ɑ̃.kɛ.se/ B2	verb - 받아내다, 견디다

Grammaire:

• Il est temps d'aller pousser, on a des rêves à soulever

  ➔ 'il est temps de' + 동사 원형을 사용하여 무언가 할 시간임을 나타냄.

  ➔ 'il est temps de'는 지금 바로 무언가를 할 시간임을 나타내는 프랑스어 표현입니다.

• Ne t'arrête pas quand t'as mal, mais plutôt quand t'as tout donné

  ➔ 부정 명령문 'ne t'arrête pas'와 'quand'를 사용하여 ‘~할 때 멈추지 마라’를 표현.

  ➔ 이것은 '멈추지 마라'라는 부정 명령형입니다.

• Faut taffer les abdos pour mieux encaisser

  ➔ 'Faut'는 필요하거나 의무를 나타내기 위해 동사 원형과 함께 사용됩니다.

  ➔ 'Faut'는 'il faut'의 축약형으로, '해야 한다' 또는 '필요하다'라는 의미입니다.

• On est sur le pied de guerre, on est pas venu déserter

  ➔ 'On est sur le pied de guerre'는 전쟁 태세에 있음을 나타내는 표현입니다.

  ➔ 직역하면 '전투 태세에 있다'는 의미로, 준비된 상태를 나타냅니다.

• C'est mignon ça

  ➔ 'C'est' + 형용사를 사용하여 누군가 또는 무언가에 대한 의견을 나타냅니다.

  ➔ 'C'est mignon ça'는 '그거 귀엽다'라는 의미입니다.

• Y a que des guerrières

  ➔ 'Y a que' + 복수 명사를 사용하여 '오직' 또는 '단지'를 강조합니다.

  ➔ 'Y a que des guerrières'는 '여전사뿐입니다'라는 의미입니다.

• Frappez au sac, frappez au sac, frappez au sac-sac-sac

  ➔ 명령형 'frappez'를 반복하여 강조하며, 'au sac'는 샌드백을 의미합니다.

  ➔ 'Frappez au sac'는 '샌드백을 쳐라'라는 의미입니다.