Le Coach – 프랑스어/한국어 이중 언어 가사

• 가수: Soprano, Vincenzo
• 앨범: PHOENIX

가사 및 번역

[한국어]

나는 코치 Bob Jackson이야,

네 인생 성공하는 4단계 가르쳐줄게,

게으름 피우는 친구들! 준비됐어?

첫 번째, 아멜 벤이 좋아하는 스텝,

항상 이렇게 손 들고,

두 번째 단계, 복서의 스텝.

계속 밀고 가자, 이렇게,

어깨, 어깨, 어깨,

세 번째, 뺨에 붙는 곡선 기호 스텝!

이렇게 손 올리고 천장 때리기,

하나, 둘, 하나, 둘,

네 번째 단계, 핵심 스텝!

행복 잡아,

행복 잡아, 행복 잡아, 행복 잡아, 행복 잡아,

그래, ** 이건 나야,

이 코치는 Teddy Riner, Laurent Voulzy, M Pokora가 추천한 선수야, 정말이야!

Laurent Voulzy, M Pokora, je te jure !

뭐라고 말하는 거야?

잠깐만, Sopra, 말도 안 되잖아,

이 코치는 바보 같은 코치야, 미친 사람 같아,

미국 Pantoufles 팀 코치,

하지만 정말 최고라고 믿어,

이봐! - 너 많이 떠드네, 이름이 뭐야?

어, Soprano야,

Soprano? 귀엽네,

자, 달려, Sopra!

헤이!

오, 나나 나나,

이제 푸쉬하러 가야 해, 꿈을 들어 올려야지,

네 체중이 너무 심통 부리잖아, 감량해야 돼,

아름다워지려면 고생해야지, 포샵당하지 않으려면,

아프더라도 멈추지 말고, 전력을 다할 때까지,

모든 걸 쏟아붓고 다시 일어나, 항상 재도전,

포기하지 마, 헤이-헤이-헤이-헤이,

심폐지구력 훈련해서 더 잘 견디게,

복부 근육도 강화해서 더 잘 버티게,

인생은 근육질이지, 그래, 그래, 그래, 인생은 근육질,

이제 푸쉬하러 가야지, 꿈을 들어 올려야지,

(가자, 가자, 가자, 가자),

일어나, 그건 머리 속 문제야,

함께라 우리 가자,

(가자, 가자, 가자, 가자),

남자들뿐, 전사들뿐,

남자들뿐, 전사들뿐,

남자들뿐, 전사들뿐, 모두 남자야,

전투태세야, 포기하지 않아,

거짓 변명은 그만, 인내심도 다 떨어졌어,

기계처럼 보여줘, 짧은 반복 훈련으로,

아프더라도 멈추지 말고, 전력을 다할 때까지,

모든 걸 쏟아붓고 다시 일어나, 항상 재도전,

이미 가장 힘든 걸 했으니 포기 못 해,

헤이-헤이-헤이,

심폐지구력 훈련해서 더 잘 견디게,

복부 근육도 강화해서 더 잘 버티게,

인생은 근육질이야, 그래, 그래, 그래, 인생은 근육질,

이제 푸쉬하러 가야지, 꿈을 들어 올려야지,

(가자, 가자, 가자, 가자),

일어나, 그건 머리 속 문제야,

함께라 우리 가자,

(가자, 가자, 가자, 가자),

배와 팔굽혀펴기, 덤벨, 바,

배와 팔굽혀펴기, 덤벨, 바,

스쿼트 계속하고, 계속하고,

스쿼트-스쿼트-스쿼트,

배, 팔굽혀펴기, 덤벨, 바, 배, 팔굽혀펴기, 덤벨, 바,

샌드백 치고, 치고, 치고,

가서 크로노미터 잡고, 가서 체크, 체크,

모두 함께 결승선 줄 서서, 끝까지 달리고,

심장 박동, 계속 강하게,

목표 맞추고, 누가 코치인지 보여줘,

심폐지구력 훈련해서 더 잘 견디게,

복부 근육도 강화해서 더 잘 버티게,

인생은 근육질이야, 그래, 그래, 그래, 인생은 근육질,

이제 푸쉬하러 가야지, 꿈을 들어 올려야지,

(가자, 가자, 가자, 가자),

일어나, 그건 머리 속 문제야,

함께라 우리 가자,

(가자, 가자, 가자, 가자),

배와 팔굽혀펴기, 덤벨, 바, 계속해서,

(가자, 가자, 가자, 가자),

배와 팔굽혀펴기, 덤벨, 바, 계속해서,

(가자, 가자, 가자, 가자),

자, 10초 휴식 후 다시 시작!

[프랑스어]

Je suis le coach Bob Jackson,

et je suis venu vous apprendre les 4 étapes

pour réussir sa vie bande de fainéants !

Première étape, le step préféré d'Amel Bent,

toujours le point levé comme ça

Deuxième step, le step de boxeur.

On y va on enchaîne, comme ça

Épaule, épaule, épaule

Troisième step ! Le step de l'accent circonflexe

On met les mains comme ça et on tape sur le plafond

Hop là, hop là, hop là

Quatrième step, le step essentiel

Attrape le bonheur

Attrape le bonheur, attrape le bonheur, attrape le bonheur, attrape le bonheur

Sopra, ** pour ça

Je te jure que ce coach il m'a été conseillé par Teddy Riner,

Laurent Voulzy, M Pokora, je te jure !

Qu'est-ce tu racontes ?

Attends mais Sopra, c'est pas possible

C'est un guignol ce coach, c'est un fada

C'est le coach de l'US Pantoufles

Mais je vous jure c'est le meilleur

Eh ! Tu parles beaucoup toi hein, comment tu t'appelles ?

Euh Soprano

Soprano ? C'est mignon ça

Eh bah cours Soprano !

Hey

Ouh, nana-nana

Il est temps d'aller pousser, on a des rêves à soulever

Ta balance fait trop la gueule, il va falloir éliminer

Faut souffrir pour être beau, pour pas se faire photoshoper

Ne t'arrête pas quand t'as mal, mais plutôt quand t'as tout donné

Oui, tout donner, toujours se relever, toujours recommencer

Interdit d'abandonner, hey-hey-hey-hey

Faut taffer le cardio pour mieux endurer

Faut taffer les abdos pour mieux encaisser

La vie, c'est musclé, ouais-ouais-ouais, la vie, c'est musclé

Il est temps d'aller pousser, on a des rêves à soulever

(allez-allez-allez-allez)

Relève-toi, c'est dans la tête,

On est ensemble, on va y aller

(allez-allez-allez-allez)

Y a que des hommes, y a que des guerrières

Y a que des hommes, y a que des guerrières

Y a que des hommes, y a que des guerrières, ta3 les hommes

On est sur le pied de guerre, on est pas venu déserter

Me vend plus tes fausses excuses, ma patience n'a plus de monnaie

Prouve-moi que t'es une machine, en enchaînant les fractionnés

Ne t'arrête pas quand t'as mal, mais plutôt quand t'as tout donné

Oui, tout donner, toujours se relever

T'as déjà fait le plus dur, donc impossible d'abandonner,

Hey-hey-hey

Faut taffer le cardio pour mieux endurer

Faut taffer les abdos pour mieux encaisser

La vie, c'est musclé, ouais-ouais-ouais, la vie, c'est musclé

Il est temps d'aller pousser, on a des rêves à soulever

(allez-allez-allez-allez)

Relève-toi, c'est dans la tête,

On est ensemble, on va y aller

(allez-allez-allez-allez)

Abdos, dips, pompes, barre,

Abdos, dips, pompes, barre

Enchainez les squats, enchaînez les squats,

Enchaînez les squats-squats-squats

Abdos, dips, pompes, barre, abdos, dips, pompes, barre

Frappez au sac, frappez au sac, frappez au sac-sac-sac

Allez va chercher le chrono, va ch- va ch- va chercher le chrono

Tous ensemble à la ligne d'arrivée, tous ensemble à la ligne d'arrivée

On va taper dans le cardio, on va taper dans le cardio

On va viser dans le coche, tu vas savoir qui est l'coach

Faut taffer le cardio pour mieux endurer

Faut taffer les abdos pour mieux encaisser

La vie, c'est musclé, ouais-ouais-ouais, la vie, c'est musclé

Il est temps d'aller pousser, on a des rêves à soulever

(allez-allez-allez-allez)

Relève-toi, c'est dans la tête,

On est ensemble, on va y aller

(allez-allez-allez-allez)

Abdos, dips, pompes, barre, abdos, dips, pompes, barre

(allez-allez-allez-allez)

Abdo, dips, pompes, barre, abdo, dips, pompes, barre

(allez-allez-allez-allez)

Allez, dix secondes de récup', et on repart

주요 어휘

어휘	의미
coach /koʊtʃ/ B1	noun - 코치, 지도자
step /stɛp/ A2	noun - 발걸음, 단계 verb - 걷다
réussir /ʁe.y.siʁ/ B1	verb - 성공하다
bonheur /bɔ.nœʁ/ B2	noun - 행복
entraîner /ɑ̃.tʁɛ.ne/ B2	verb - 훈련시키다
endurer /ɑ̃.dy.ʁe/ C1	verb - 견디다
musclé /musk.le/ B2	adjective - 근육질의
soulever /su.lə.ve/ B1	verb - 들어올리다
relever /ʁə.lə.ve/ B2	verb - 다시 일으키다, 회복하다
entraîne /ɑ̃.tʁɛn/ B1	verb - 훈련시키다, 끌어들이다
encaisser /ɑ̃.kɛ.se/ B2	verb - 받아내다, 견디다

주요 문법 구조

• Il est temps d'aller pousser, on a des rêves à soulever

  ➔ 'il est temps de' + 동사 원형을 사용하여 무언가 할 시간임을 나타냄.

  ➔ 'il est temps de'는 지금 바로 무언가를 할 시간임을 나타내는 프랑스어 표현입니다.

• Ne t'arrête pas quand t'as mal, mais plutôt quand t'as tout donné

  ➔ 부정 명령문 'ne t'arrête pas'와 'quand'를 사용하여 ‘~할 때 멈추지 마라’를 표현.

  ➔ 이것은 '멈추지 마라'라는 부정 명령형입니다.

• Faut taffer les abdos pour mieux encaisser

  ➔ 'Faut'는 필요하거나 의무를 나타내기 위해 동사 원형과 함께 사용됩니다.

  ➔ 'Faut'는 'il faut'의 축약형으로, '해야 한다' 또는 '필요하다'라는 의미입니다.

• On est sur le pied de guerre, on est pas venu déserter

  ➔ 'On est sur le pied de guerre'는 전쟁 태세에 있음을 나타내는 표현입니다.

  ➔ 직역하면 '전투 태세에 있다'는 의미로, 준비된 상태를 나타냅니다.

• C'est mignon ça

  ➔ 'C'est' + 형용사를 사용하여 누군가 또는 무언가에 대한 의견을 나타냅니다.

  ➔ 'C'est mignon ça'는 '그거 귀엽다'라는 의미입니다.

• Y a que des guerrières

  ➔ 'Y a que' + 복수 명사를 사용하여 '오직' 또는 '단지'를 강조합니다.

  ➔ 'Y a que des guerrières'는 '여전사뿐입니다'라는 의미입니다.

• Frappez au sac, frappez au sac, frappez au sac-sac-sac

  ➔ 명령형 'frappez'를 반복하여 강조하며, 'au sac'는 샌드백을 의미합니다.

  ➔ 'Frappez au sac'는 '샌드백을 쳐라'라는 의미입니다.